Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    paasto ja lihakset

    Kun paastoaa tai syö niin vähän että sitä voisi melkeen verrata paastoon, eli jotain 100 kcal päivässä, niin siinähän lähtee lihastakin aika paljon. Kysyisin siis että auttaako jumppaaminen säilyttämään lihakset paremmin? Vaikka ei söisikään proteiinia eikä mitään? Kai siitä jotain hyötyä on?
    2505
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    jos vielä syömättömyyden lisäksi liikkuu siinähän kuluttaa ja kun ei ole energiaa mistä sitä ottaa, alkaa elimistö ottamaan sitä kehosta viimein sitten lihaksista. Itse haluan lihakset pois enkä voi sallia itseni syövän mitään sillä pelkään omenankin lihottavan..

    Äänestä

    • Miettinyt ihan samaa, eli jos treenaa vaikka 4x2,5h viikossa lihasta, eikä juurkaan syö, niin haihtuuko ne lihakset ilmaan silti? Tai kyllähän ne pienetä sais, mutta ei tyystin katoa, ainakaan niin nopeasti?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ------ kirjoitti:

    Kun paastoaa tai syö niin vähän että sitä voisi melkeen verrata paastoon, eli jotain 100 kcal päivässä, niin siinähän lähtee lihastakin aika paljon. Kysyisin siis että auttaako jumppaaminen säilyttämään lihakset paremmin? Vaikka ei söisikään proteiinia eikä mitään? Kai siitä jotain hyötyä on?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu