Tein kovan päätöksen lopettaa alkon käytön kokonaan useiden vuosien miettimisen jälkeen. Sairastuin masennukseen, josta olen nyt toipunut. Huomasin vain että juominen pahentaa sitä ja emäntä alkoi olla jo tosi kypsä juomiseeni. Juomista vain ei ole voinut lopettaa ennenkuin masennus päästi pinteestä. En tosin ole ollut kuin reilun kuukauden juomatta, mutta olo on jumalattoman hyvä ja energinen. Toivottavasti päätös pitää. En ole koskaan juonut useita päiviä, mutta kerta-annokset ovat olleet sitä luokkaa, että kämmejä on tullut tehtyä ja muistit useimmiten poissa loppuillasta. Nyt sen on loputtava!! Aina syyllistetään juomisesta, mutta ainakin omalla kohdalla masennuksen hoito oli edellytys juomisen lopettamiseen. Aina ei tarvitse olla alkoholisti jos juo liikaa??
Elämä ilman alkoa
Onnellinen mies
18877
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Niin... olen sitä mieltä, että monikin täällä kirjoitteleva, kokouksissa askelia käyvä (nöyryyttä hakeva) yms. itseään alkoholistiksi 'haukkuvat' ovat pohjimmiltaan hoitamattoman masennuksen koukussa.
Hienoa, että olet tajunnut, mistä sinun ongelmasi juontui.
Kuulosti tutulta.
Nykyisin raittiina. Ei tarvetta juoda :D.
päätöksen. Pidä siitä kiinni. Varmasti tulee hetkiä jolloin tekee mieli mennä ostamaan juomista, mutta kannattaa silloin istua miettimään raittiuden hyviä puolia ja mitä saavuttaa sillä jos taas juo. Itse olen löytänyt taas rakkaat kirjani ja aloittanut liikunnan. Hoidan myös masennustani joka on johtunut erinäisistä asioista viimeisen 10 vuoden aikana. En sis ole työelämässä nyt ja joudunkin olemaan pitkiä aikoja yksin, mutta tällaisetkin ajat on kestettävä ja sieltä korvien välistä se tahdonvoima ja viisaus löytyy sitä mukaa kun olo paranee.
Hyvää jatkoa sinulle Onnellinen mies.
olisi ollut jatkaa.Hyvä,kun pääsit irti.Itsekään en usko ,että kukaan raitistuu AA:n tai minkään hoitomuodon avulla. Kyllä oma halu raitistua on avain asemassa.Itselleni on kaksi kertaa käynyt niin. Ensimäisellä kerralla sain 5 vuoden raittiuden.Sain aika vakavan sairaskohtauksen se peloitti sen verran,että vaikutus jatkui 5v.Sitä seurasi 3v.dokaamista siinä meni kaikki perhe firma yms.. Toisen kerran sain kiinni 5v sitten.
2viikkoa lopettamisen jälkeen liityin AA:han oma kokemukseni on kyllä se,että elämä on kyllä paljon helpompaa kun käy välillä palavereissa nykyään noin 1 kert.kuussa. Ja siinä olet kyllä oikeassa ainoastaan itse voi päätää onko alkoholisti vai ei .Omasta mielestäni siinä ei kyllä ole mitään hävettävää.
Moro,
Kuulostaa tutulta, eli tarviin sitä alkoholia siihen että en vajoaisi täysin toimettomaan tilaan.
Homma vaan on niin, että olen jo kolme vuotta syönyt masennuslääkkeitä (cipramil 30mg) ja paljon parannustakin on tullut kyllä. Siltikään olo ei ole koskaan niin hyvä että voisi vaan töitten jälkeen alkaa tavalliseen tapaan puuhastelemaan kaikenlaisia iltapuhteita, ellei sitten ota vähän kaljaa.
On vähän sellainen epätoivoinen olo, että voisiko sitä koskaan enää nauttia elämästä selvinpäinkin?
Tuntuu elämästä häviävän kiinnostus kaikkea sellaista toimintaa kohtaan, mikä vaatii selvinpäinoloa.
Harrastusautot ja moottoripyörä ovat käytännössä seisseet jo kaksi vuotta tämän takia.
itsestäsi ulos sen totuuden, että olet alkoholisti, niin alkais asiat rullaamaan oikeaan suuntaan.
nyt sulla on masennus johtuen juomisesta ja siihen syöt masennuslääkkeitä, jotka ei tuo apua, koska juominen estää sen !
aika noidankehä ja ulos päässet vain kuolemalla tai lopettamalla täysin juomisen.
mieti tuota alkoholisti.
vastaus on varmaan ihan mitä tahansa selittelyä mutta johtopäätöksesi kerroitkin jo:
"eli tarviin sitä alkoholia"
kuten normaali alkoholisti ainakin.
ei sua kukaan voi auttaa jos valehtelet jo itsellesikin, kuten alkoholisti tekee.
lisää lääkkeitä vaan juovalle ja hyvä tulee ?
mieti juoppo sitä, mikä siitä tulee !
Mitä hyötyä siitä sitten on että myöntää olevansa alkoholisi ja paska juoppo? Ei se ainakaan minua ole vienyt yhtään eteenpäin.
niin haluat.
tai sitten juot, koska et halua raitistua.
valinta on sinun ja vain sinun.
se voi olla sullakin.
ehkä joku päivä tulee eteen se hetki, että ymmärrät olevasi täysin voimaton alkoholin edessä ja pärjäät sen kanssa vain, jos et ota ensimmäistä ryyppyä.
silloin lyöt kaikki takaportit ja jossittelut takaasi kiinni ja painelet aa-porukkaan.
uusi elämä on silloin syntynyt.
En näe alkoholittomassa elämässä mitään kiinnostavaa.
Varo! Cipramilin käytön yhteydessä voi saada maksavaurioita. Mikäli käytät alkoholia Cipramilin (Sepram ym.) kanssa, ota kaljaa tai lääkettä, älä molempia.
jota, vituttaa, masentaa, ahdistaa ja kummastuttaa tämä kaikki. 90% suomalaisista juo humala hakuisesti. 60% niistä tuntee juomisen jälkeen käsittämätöntä syyllisyyttä. 99% prosentilla ihmisistä dokaamisen loopettaminen korjaa asioita 90%:a.
lueskelin keskustelua jossa kaksi "ammattilaista", en tiedä minkä alan, keskusteli alkoholista ja hoitoa vaativasta masennukseta .
toinen oli tullut siihen tulokseen, että 4% juomisen kokonaan lopettaneita tarvitsee mielenterveyspalveluita.
toinen oli päätynyt lukuun 3%.
jos juovalta juopolta kysytään : juotko siksi, että olet masentunut vai oletko masentunut siksi, kun juot, niin prosentit olis nurinkurin.
koska parantuminen masennuksesta vaatisi juomisen lopettamisen kokonaan ja sehän ei alkoholistille käy.
vaan juoppo pitää oikein hyvänä tekosyynä juoda , koska masentaa niin helevetisti !
minua vaan tuo juupas/eipäs naurattaa, ei vaikuta enää muuten.
on niin turtunut juoppojen selityksiin.
aloittajalle kovasti tukea ja jos alkaa tiukkaamaan juomattomuuden kanssa, niin nöyrry tosiasian edessä ja ota apua vastaan.
sitä on helposti saatavilla, itsestä sekin on kii.
tuossa muutama jo tuttu linkki, jos tarvetta ilmenee
http://www.aasuomi.fi/
http://www.aa.fi/
http://www.a-klinikka.fi/
http://www.paihdelinkki.fi/
http://www.google.fi/search?hl=fi&q=alkoholismi&btnG=Google-haku&meta=lr%3Dlang_fi
http://fi.wikipedia.org/wiki/Alkoholismi
kumpi oli ensin, masennus vai alkoholi, mutta ei sillä ole väliäkään. Lopetin juomisen 1.6. ja hartaasti toivon, että todella lopetin. Vieläkin minulla on aika ajoin alavireisyyttä, mutta nyt osaan jo tehdä asialle jotakin. Olen kyllä miettinyt myös lääkärille menoa ja ehkä mielialalääkkeiden syöntiä, mutta vielä en sitten kuitenkaan ole sitä tehnyt. Haluaisin tulla toimeen ilman pillereitä. Liikuntaa olen ryhtynyt harrastamaan ja se tuntuu olevan minulle hyväksi. Tuntuu että mieli on lenkin jälkeen aina paljon virkeämpi.
Päivä kerrallaan kuitenkin etenen. En halua rakentaa mitään pilvilinnoja. Tämä hetki on liian kallis kulutettavaksi sellaiseen.
Luin just kirjan Neil Hardwickista, kertoi 90-luvun syvästä masennuksestaan. Aika erikoinen juttu oli se, että Neil todisteli että masennuksesta toipumisensa olisi nopeutunut jos hän olisi voinut ottaa alkoholia! Hän sanoi ettei ole kova juomaan mutta muutama viskilasi illassa teki hyvää.
Itse olen 100% sitä mieltä että masennus pahenee ja syntyykin paljolti päihteistä kuten alkoholista.
Kaikkihan sen tietävät, että lasi tai pari viskiä rentouttaa. Eihän siitä edes tule humalaan. Taisi olla Hardwikilla lääkitys päällä, eikä sen takia voinut iltadrinkkiä ottaa. Sehän on stressitekijä ja voi todellakin hidastaa masiksesta paranemista.
En usko kenenkään koskaan masentuneen parin iltadrinkin takia.
Raittiina pysymistä auttaa, kun ei tarvitse käyttää alkoholia "lääkkeeksi". Tasapainoisessa tilassa sitä ei tarvitse mihinkään. Silloin herää tietenkin kysymys, miksi ylipäänsä pitäisi ottaa.
Retkahtamisriski vähenee.
Itse tiedät, oletko masentuneisuuden lisäksi kärsinyt kasvavasta alkoholiongelmasta. Mikäli myös alkoholiongelma on korvien välissä, parantunut masennus ei tarjoa siihen parannusta. Ne ovat silloin kaksi eri sairautta. Toisin sanoen, jos otat ja alat käyttäytyä samalla tavalla kuin ennen, viina ei sovi sinulle.
Taudin eristäminen on vain helpompaa, kun sielu ei huuda viinaa.
tilalle, esim.?
Minulla todettiin maaliskuussa sairaalassa keskivaikea masennus - ja olen käyttänyt masennuksen poistoon alkoholia liki päivittäin. Olen 57 v. nainen.
Sain toivoa, kun luin avauksesi - että yksinkin voi päästä irti...kunhan vaan saisin tukea ja neuvoja jostain.
jotain neuvoja sulle löydetään kyllä.
mitä neuvoja ja keinoja on hoitava lääkäri/ terapeutti jo antanut ?
alkoholi vie masennuslääkkeen tehon.
sehän sulle on varmaan kerrottu ? eikö vaan ?
mikä on sinun juomahistoriasi ?
alkoholi tuo mukanaan masennuksen kaikille juomareille jossain vaiheessa !
--------
esimerkin "reilu kuukausi juomatta" on hyvä asia.
siitä se juominen palaa entisiin uomiinsa pian, jos vaan on "pelkästään juomatta" omavoimaisena. kyseessä on sairaus, joka vaatii hoitoa, vähän tai paljon, miten lie, mutta itsekseen raittius ei tee pesää.
miksi et hakisi /ottaisi /kelpuuttaisi vastaan juuri sinun- ja minunlaisilleni suunnattua apua alkoholiongelmaisille ?
raitistuminen lieventää ja usein poistaa täysin jokaisen masentuneen masennuksen 1-3 kk:n aikana, juomisen loputtua täysin ! tiesitkö ?
selvänä eläminen ja oleminen sitten on oma, mielenkiintoinen tapaus ja sitä voi opetella toisten samassa tilanteessa olevien kanssa.
siitä jo ylempänä.
tässä pikahakuna linkkejä asiaan.
kysele mitä et tiedä ja kyllä sulle jotain vastataan jossain vaiheessa :)
http://www.google.fi/search?hl=fi&q=alkoholi masennus&btnG=Google-haku&meta=lr=lang_fi