Mistä johtuu se, että ei koskaan aamulla mikään syöminen maistu? Leipää saa syödä sen 10 minuuttia ym. Ainoat mitkä menevät alas, ovat jogurtti, kahvi tai muu juotava. Eli kaikki kostea ape.
Nukun yössä riittävästi, enkä ole stressaantunut tai masentunut tjsp. joten syy ei voi olla siinä.
Ei tämä ole elämääni kuitenkaan haitannut kuin että meinaa koulussa aina nälkä paina ennen ruokailua. Mielenkiintoista olisi kuitenkin tietää siihen syy. :)
Nukun yössä riittävästi, enkä ole stressaantunut tai masentunut tjsp. joten syy ei voi olla siinä.
Ei tämä ole elämääni kuitenkaan haitannut kuin että meinaa koulussa aina nälkä paina ennen ruokailua. Mielenkiintoista olisi kuitenkin tietää siihen syy. :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ihmiset on erilaisia. Jotkut tykkää kuivasta toiset kosteasta. Jos olet jälkimmäisiä niin tee löysä puuro tai mannavelli.
Jos mun pitää valita kuivan leivän ja kunnon maitopuuron välillä aamulla niin se puuro vie voiton varmaan 360 päivää vuodessa. Menee nopeasti alas ja tuntuu tasaiselta, mukavalta ja lämpimältä vatsassa. Valmistuu mikrossa ilman vahtimista.
mullekkaa ei maistu aamusin yhtään mikään. ennen syömishäiriötä muistan syöneeni joka aamu kaks voileipää tai muroja. sitten sairastuin ja en syöny aamupalaa ties kuinka pitkään. nyt on sit anoreksia kovaa vauhtia kääntymässä bediksi ja pelottaa.
nykyään melkein pakotan itteni syömään aamusin, jotta en sorru ahmimaan. vedän myös jogurttia.
mulla pahin aika vuorokaudesta on iltapäivä ja siitä eteenpäin. silloin nouseee kauhee ruoan himo.
aamupala _kuulemma_ auttais pitää ahmimiskohtaukset kurissa kun ei näännytä itteään, mut en sit tiiä.