Pienimuotoinen tutkimuskysely

Vastauksia:

1. Oletko masentunut/ollut masentunut?
Olen ollut usean vuoden yhtäjaksoisesti.

2. Oletko yksinäinen? Vai vietätkö paljon aikaa kavereitten kanssa?
Olen yksinäinen. Aikaisemmin olin enemmän kavereiden kanssa.

3. Liittyykö sinun mielestäsi masennus ja yksinäisyys toisiinsa? Perustele, jos haluat.
Liittyvät. Tämä asia on kaksisuuntainen. Jos on yksinäinen eli sosiaaliset suhteet ovat vähissä, silloin on alttiina masennukselle. Jos on masentunut, silloin ei jaksa hoitaa sosiaalisia suhteita, vaan jättäytyy pois sosiaalisista suhteista.

4. Mikä tai mitkä tekijät (yksinäisyys tms?) mielestäsi liittyvät eniten masennukseen?
Yksinäisyys, vaikea lapsuus, peritty taipumus masennukseen, työpaikkakiusaaminen, ylimitoitettu työmäärä, henkinen väkivalta, herkkä luonne, liika tunnollisuus. Taloudellinen ahdinko voi toimia joko masennukseen altistavana tekijänä tai päinvastoin eli antaa voimaa kamppailla elämässä eteenpäin. Taloudellisesti vakaaseen asemaan pätee sama; monet masentuvat keski-iässä, kun asunto- ja opintovelat on maksettu pois, vaikka maalaisjärjellä ajateltuna mukaan näin ei pitäisi tapahtua.

1.Minulla on ollut lievä masennus,ja edelleenkin poden sitä aina ajoittain.

2.Olen aika yksinäinen,koska asun yksin.Vaikka olen lähtöisin melko isosta perheestä,niin siitä huolimatta olen aina tuntenut itseni yksinäiseksi.
Kavereita mulla on todella vähän.On vain muutama sellainen ihminen,joiden kanssa ylipäätään olen tekemisissä.Ja heitäkin tapaan vain harvoin.
Onneksi kuitenkin seurustelen,se on auttanut pahimpaan yksinäisyyteeni.

3.Koen kyllä,että yksinäisyys ja masennus liittyvät voimakkaasti toisiinsa.Nehän kulkevat usein käsi kädessä.
Sellainen yksinäinen ihminen,joka ei ole kovin sosiaalinen persoona ja omaa aika heikon itsetunnonkin,ei mielestäni voi olla onnellinen.Tällöin ne omat murheet ovat usein mielessä ja masennus saa taas sijaansa yksinäisen elämässä.

4.Omaan masennukseeni ovat ehkä eniten vaikuttaneet sellaiset seikat,että olen kokenut ettei minua esim.ole hyväksytty sellaisena kuin olen,omana persoonanani.Lapsena koettu hyväksyntä on mielestäni hirveän tärkeä asia ihmisen minäkuvan muodostumisessa.
Muita olisivat esim. epäonnistumiset yleensä,epätyydyttävät ihmissuhteet(myös aikaisemmat vaikuttavat),tuen ja kannustuksen puute,yleinen motivaation puute,on kyllästynyt elämäänsä eikä nauti siitä,vaikka asiat ovat kuitenkin näennäisen hyvin.

1. Oletko masentunut/ollut masentunut? ..Olen..

2. Oletko yksinäinen? Vai vietätkö paljon aikaa kavereitten kanssa? ..yksinäinen..valitettavasti..

3. Liittyykö sinun mielestäsi masennus ja yksinäisyys toisiinsa? Perustele, jos haluat.

*Kyllä, alunperin masennuin yksinäisyydestä, sitten tapahtui yksi ikävä juttu yksinäisyyden takia se vaan jatkui, joten kyllä..Masennuksen aiheutti yksinäisyys..:(

4. Mikä tai mitkä tekijät (yksinäisyys tms?) mielestäsi liittyvät eniten masennukseen?

*Yksinäisyys, koulukiusaus yms..

1. Oletko masentunut/ollut masentunut?
Olen parhaillaan masennuksen takia sairaslomalla, masennusta on kestänyt useamman vuoden ajan.

2. Oletko yksinäinen? Vai vietätkö paljon aikaa kavereitten kanssa?
Olen _erittäin_ yksinäinen, aikaisemmin olin vähän aktiivisempi kavereiden kanssa...Tällä hetkellä kuvaisin tilaani sanalla eristäytynyt.

3. Liittyykö sinun mielestäsi masennus ja yksinäisyys toisiinsa? Perustele, jos haluat.
Kyllähän ne usein liittyvät...Omalla kohdallani ehkä enemmän kuin monella muulla, sillä yksi suurimmista syistä masennukseeni on sosiaalisten tilanteiden pelko ja siitä seurannut yksinäisyys. Ja masentuneena on vaikea jaksaa pitää ystävyyssuhteita yllä.

4. Mikä tai mitkä tekijät (yksinäisyys tms?) mielestäsi liittyvät eniten masennukseen?
Pettymykset ja vastoinkäymiset elämässä voivat masentaa, mutta usein taustalla on perinnöllinen taipumus sairastua. Jos on jotain muita psyykkisiä ongelmia (kuten esim. sos.til.pelko tms.), se lisää sairastumista. Heikko itsetunto, liian suuret itseen kohdistuvat vaatimukset...Sanoisin, että masennus on monen tekijän summa.

onnistuis vastaan:
1. en
2. en
3. ei liity, sillä kaikki on kiinni vain ja ainoastaan välittäjäaineen puutoksesta.

4.Se , että aivoni aivät saa tarpeeksi välittäjäainetta (serotoniinia), saattaapi olla että menetykset(kuolemat) ja muut vaikuttavat myös negatiivisesti. Ei ole tädin kuoleman jälkeen tullut pahaa masennusta (koska on lääkitys) vaikka on mennyt sen jälkeen isä ja äiti.

Toivottavsati tulet näistä asioita ja tiedoista viisaammaksi....

1. olen ollut masentunut,siitä toipunut ja taas tuntuu hiipivää masennusta. Tunnistan oireet.

2. Olen ollut yksinäinen eron jälkeen. Se aika on kyllä nyt ohitettu. Silloin itkin joskus suureen ääneen yksinäisyyttäni ja kumppanin kaipuutani. Nyt minulla on hyvä miesystävä. Olemme seurustelleet yli 2,5 vuotta. Olen kyllä helposti yksinäisyyteen vetäytyvä, en paljon harrasta kyläilyä enkä vieraskutsuja. Olemme paljon kahdestaan viikonloppuisin.

3. Kyllä minusta masennus ja yksinäisyys käyvät usein käsikädessä. Masennus voi aiheuttaa yksinäisyyttä, kun et jaksa etkä ehkä halua ottaa yhteyttä kehenkään. - ja yksinäisyys masennusta, jos ei ole ystäviä eikä ihmisiä, jotka välittäisivät sinusta.

4. Väsymys, kaikkinainen kiinnostuksen puute asioihin, ahdistus, ruokahaluttomuus, ärtyneisyys jne.

1. en ole masentunut

2. Olen paljon vapaa-aikanani yksin, mutta en koe olevani yksinäinen.

3. eivät välttämättä, ei ainakaan yksinolo, joka mielestäni on ihan eri asia kuin yksinäisyys.

4. poikkeavat raskaat elämäntilanteet, sitten tietty noi aivojen välittäjäaineet (oliko se nyt serotoniini)

1. en mä varmaa masentunut oo. mä haluun vaa kuolla. enmä tiiä...

2.on mul kavereita, mut en mä viitti niitten kaa olla ku olisin vaa tiellä.

3.ei. masennus ei ole kiva, mutta jos on yksin niin on mukavaa, ku tietää että tekee edes yhden palveluksen kaveilleen eikä ole tiellä.

4.ku on vaan syntynyt paskaksi... tai kun toiset mollaa ja pitää sua rumana ja tyhmänä...