TAI SHIN MUN KUNG FU
alkeiskurssi
16.9.-16.11.2008
Tai Shin Mun Helsinki ry:n syksyn alkeiskurssi starttaa syyskuussa! Kahden kuukauden aikana on tavoitteena luoda valmiudet jatkaa lajin harjoittelua kurssin jälkeen jatkoryhmässä. Aiempaa kamppailulajitaustaa ei edellytetä kurssille osallistujilta.
Kurssin aikana opitaan perusteita, kuten asentoja, liikkumista, lyöntejä, potkuja ja kaatoja sekä näiden kombinaatioita. Tekniikoita tehdään sekä yksin että parin kanssa. Lisäksi opetellaan ensimmäinen liikesarja/chuan tao ja aloitetaan ensimmäisten hieronta-/itsehoitotekniikoiden opettelu.
Lajiesittely:
Tiistaina 16.9.2008 klo 18.00
Ensimmäiset harjoitukset torstaina 18.9. klo 17.30.
Harjoitusajat:
tiistaisin 17.30 - 19.00
torstaisin 17.30 – 19.00
sunnuntaisin 13.30 - 15.00
Paikka:
Helsingin Tai Shin Mun kung fu-koulu,
Mäkelänkatu 54 A 5. krs, Helsinki
Harjoitteluasuksi kelpaa verryttelyhousut ja valkoinen t-paita. Harjoittelemme avojaloin.
Hinta:
110€, alle 16-vuotiaat 90€.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
[email protected]
puh. 045 633 9108
www.taishinmun.fi
Herätä soturi sisälläsi.
TSM-Helsinki AK 16.9.2008
TSM-Helsinki
0
479
Luetuimmat keskustelut
Herkkyydestä
Toisessa ketjussa toivottiin keskustelua herkkyydestä. Aloitan omalla näkemykselläni. Mielestäni herkät ihmiset ovat l239754- 67655
Arvaako kukaan?
"Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni36610Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta
Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et34538En pyytele enää koskaan anteeksi mitään sinulta
Olet ollut kohtuuttoman kylmä ja tyly tilanteeseen nähden.45427- 30424
- 38416
Olen kiinnostunut sinusta, en seksistä
Vihjailuja toiseen suuntaan on tullut niin paljon, että asia on korjattava. En näe sinua esineenä, vaan hienona persoona27406- 37387
- 41371