Gestalt- eli Hahmoterapia

Alan kallistua tämän terapiasuuntauksen puolelle, koska siinä tuntuisi yhdistyvän niin moni asia. En usko omalla kohdallani perinteisestä keskustelusta, asioiden vatvomisesta, olevan lopulta juurikaan hyötyä. Siitä, että tietää syyt on vielä pitkä matka muuutokseen... Tiedostan jo nyt paljon itsestäni ja lapsuudestani sekä olen liikaa päässäni eli yliälyllistän asioita. Tahdon edetä menneisyydestä, asioiden kelaamisesta tuntemiseen ja nykyhetkessä elämiseen.

Netin perusteella vaikuttaa siltä, että suurin osa hahmoterapeuteista on muita kuin sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia. Tahtoisin, että psykoterapeutillani olisi psykologin koulutus, koska psykologia antaa parhaimman pohjan ihmisen psyyken ymmärtämiselle (vaikka tärkeintä on tietysti psykoterapeutin henkilökohtaiset ominaisuudet). Löysin onneksi muutaman hahmoterapeutin, jolla on samalla myös psykologin koulutus.

Kertoisitteko kokemuksianne Gestalt-terapiasta ja vinkkejä, mistä voisin löytää psykologeja, joilla on hahmoterapeuttinen viitekehys.