Pohjois-Suomen menestynein potkunyrkkeilyseura Kickboxing Team aloittaa peruskurssin Kokkolassa sunnuntaina 14.9.2008 klo. 14.00.
Kurssin aloitusta edeltää lauantaina 13.9. klo. 14.00 pidettävä potkunyrkkeilynäytös. Tuntia aiemmin paikalla on myös hapkidonäytös.
Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin kolme kuukautta ja sen hinta on 70€. Peruskurssi alkaa sunnuntaina 14.9.2008 kello 14.00 KBT:n ja Kokkolan hapkidoseuran yhteisellä salilla Ouluntie 46B:ssä. Kurssille otetaan harjoittelijoita kolmen viikon ajan ja harjoituksissa saa käydä kaksi kertaa ilmaiseksi kokeilemassa.
Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa sekä kohentaa yleiskuntoa. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksia ole. Kurssille tulevalla on oltava puhdas rikosrekisteri. Varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Myös vesipullo on syytä ottaa mukaan. Nuorisotyön tukemiseksi olemme laskeneet ikärajan 13 vuoteen. Erot fyysisessä kehityksessä huomioidaan kuitenkin harjoittelussa. Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia pariin ja fyysistä voimaa edellyttävissä harjoituksissa parit jaetaan koon, iän ja sukupuolen mukaan.
Kickboxing Team on Pohjois-Suomen alueella toimiva kamppailu-urheiluseura, joka valmentaa kansainvälisen tason ottelijoita ja samalla takaa mukavat, haastavat ja hikiset treenit jokaiselle harrastajalle, oli tämä kilpailija tai ei. Vähempi ei riitä!
Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset sekä potkunyrkkeiynäytös pidetään KBT:n ja Kokkolan Hapkidoseuran yhteisellä salilla Ouluntie 46B:ssä ja harjoitusajat ovat:
Tiistai 19.30 - 21.00
Sunnuntai 14.30 - 16.00
(Huomaa, että ensimmäisellä kerralla 14.9. treenit alkavat jo klo. 14.00.)
Ohjaajat
Vastaavana ohjaajana kurssilla toimii Kickboxing Teamin päävalmentaja Leif ”Lepa” Stenius, joka on Pohjois-Suomen ainoa potkunyrkkeilyn mustan vyön haltija, potkunyrkkeilyn suomenmestari täyskontaktissa vuodelta 2003, useiden suomenmestarien valmentaja ja Potkunyrkkeilyliiton virallinen ohjaajakouluttaja. Harjoituksia vetää myös mm. Kokkolan pääohjaaja Janne Nylander.
Lisätietoja sekä ilmoittautumiset
Leif "Lepa" Stenius 0400-585287
Janne Nylander 050-5637375
info @ kickboxingteam . com
Linkeistä lisätietoa
Kickboxing Team ry:
http://www.kickboxingteam.com/
Suomen Potkunyrkkeilyliitto:
http://www.kickboxing.fi/
Peruskurssilaisen tietopaketti Word-tiedostona:
http://kickboxingteam.com/img/Peruskurssiopas3.doc
24 hyvää syytä valita Kickboxing Team!
http://www.kickboxingteam.com/forum/viewtopic.php?t=557
HUIPPUTASON VALMENNUS - MAAILMANLUOKAN MENESTYS - VARMA KUNNONKOHOTUS!
TERVETULOA MUKAAN!
KBT:n peruskurssi ja näytös Kokkolassa 13.&14.9.2008
3
829
Vastaukset
- peelo...
ei liity aiheeseen, mut kysytään kuiteski..
ootko Andy jo siirtyny hangäroud osastoon ku et KTB:n kisoihin osallistunut??- AndyS
Ne ovat siis KBT-kisat. (KTB on Kemin Thaiboxingin lyhenne ja sekaannuksia voi tapahtua, koska meillä on toimintaa myös Kemissä.)
En ole lopettamassa kisauraani ainakaan näillä näkymin. En edes hakenut matsia näihin kisoihin, koska en ole saanut matsia _seitsemissä_ edellisissä kotikisoissa. Lisäksi ajattelimme, että jos sopivan kokoinen ottelija ilmaantuisikin, niin antaisimme hänen otella Saapunkia vastaan, joka tarvitsi matsia kipeämmin kuin minä.
Tällä hetkellä tähtäimessä olisi otella Tromssan Arctic Fight Nightissa marraskuussa. Mitään varmaa ei kuitenkaan ole vielä sovittu. - peelo...
AndyS kirjoitti:
Ne ovat siis KBT-kisat. (KTB on Kemin Thaiboxingin lyhenne ja sekaannuksia voi tapahtua, koska meillä on toimintaa myös Kemissä.)
En ole lopettamassa kisauraani ainakaan näillä näkymin. En edes hakenut matsia näihin kisoihin, koska en ole saanut matsia _seitsemissä_ edellisissä kotikisoissa. Lisäksi ajattelimme, että jos sopivan kokoinen ottelija ilmaantuisikin, niin antaisimme hänen otella Saapunkia vastaan, joka tarvitsi matsia kipeämmin kuin minä.
Tällä hetkellä tähtäimessä olisi otella Tromssan Arctic Fight Nightissa marraskuussa. Mitään varmaa ei kuitenkaan ole vielä sovittu.Tsemppiä uralle.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tilaisuuden perunut yrittäjä Eira Maijala vahvistaa Ylelle, että hän ei halunnut, että hänen yrityks
– Hän kertoi, että meille on varattu paikka jostain ihan muualta. Sitten hän kertoi, että se paikka on helvetti. Yrittä783866- 513460
Kuuluuko ehkäisy parisuhteessa molemmille
Mieheni pelkää kovasti sitä, että minun käyttämä ehkäisy (pillerit) pettävät ja että tulisin raskaaksi. Hänellä on jo en1103124- 1082444
Pitopalvelu yrittäjä teki ainoan oikean ratkaisun .
Emme saa suomea ja Haapajärven PIIRUAKAAN paremmaksi nostamalla moraalittomuuden edessä kädet pystyyn antautumisen ja531572- 801486
Tänään valtuustossa
Striimi rikki. Mennään saliin ja otetaan pussillinen mätiä omenoita mukaan. Popcornit valmiiksi kun Savola alkaa puhumaa281468Lapsuus 50-60 luvulla
Oli ihanaa aikaa. Lapsi sai olla pieni pitkään. Ei joka tuutista työnnetty silmille ja korville Setaa ja muita sukupuoli1491205Kari Kanala paljastaa - Papin työhön paluu Myyrästä vaati "nollauksen" ensin: "Pitää siinä..."
Kari Kanala: ihminen, mies ja pappi. Kanala nähdään tänä syksynä tv:ssä Ensitreffit alttarilla -ohjelmassa sekä Myyrä-ki221096Sinne eivät homot tule
Että tälläistä käytöstä tällä kertaa. Saattoväki odotteli sateessa kun yrittäjä saarnaa herran nimessä homoja ja lesboja2431043