Siirryn nyt sitten tänne Odotus-palstalle koska juuri äsken tein testin joka näytti plussaa. Viimeiset menkat alkoivat 29.7, joten olen sitten suurinpiirtein raskausviikolla 5.
Nyt tarvitsisin teiltä muilta odottavilta paljon apua koska kyseessä on siis ensimmäinen raskaus ja en tiedä mistään oikein mitään. Mitä kaikkea alkuraskaudessa pitää tietää/tehdä?
Ainakin neuvolaan pitää soittaa ja varata aika tarkastukseen.
Mitäs muuta, kertokaa kaikki mitä mieleen juolahtaa?? Kaikki apu on tarpeen koska päässäni pyörii kaikenlaisia kysymyksiä. Olisiko jollain antaa hyviä netti-sivustoja mistä sais tietoa alkuraskaudesta ym.
Ollaan vieläkin ihan onnesta soikeena mieheni kanssa, siltikin vähän pelon tunnettakin mielessä siitä jos kaikki ei menekkään hyvin.
Koska raskaus yleensä alkaa näkyä? Koska olette kertoneet läheisille raskaudesta? Entäs koska olette kertoneet työssä pomolle ja työkavereille?
Nyt tarvitsisin teiltä muilta odottavilta paljon apua koska kyseessä on siis ensimmäinen raskaus ja en tiedä mistään oikein mitään. Mitä kaikkea alkuraskaudessa pitää tietää/tehdä?
Ainakin neuvolaan pitää soittaa ja varata aika tarkastukseen.
Mitäs muuta, kertokaa kaikki mitä mieleen juolahtaa?? Kaikki apu on tarpeen koska päässäni pyörii kaikenlaisia kysymyksiä. Olisiko jollain antaa hyviä netti-sivustoja mistä sais tietoa alkuraskaudesta ym.
Ollaan vieläkin ihan onnesta soikeena mieheni kanssa, siltikin vähän pelon tunnettakin mielessä siitä jos kaikki ei menekkään hyvin.
Koska raskaus yleensä alkaa näkyä? Koska olette kertoneet läheisille raskaudesta? Entäs koska olette kertoneet työssä pomolle ja työkavereille?
Vastaukset 5
Vanhimmat
No sinne neuvolaan tietty voisit olla yhteydessä, kiire ei kuitenkaan ole. Eka käynti on suunnilleen rv 8-10 riippuen paikasta. Siihen asti otat vaan ihan rauhassa, siellä selviää sit kaikenmoista. Kuhan nyt päihteet jätät sikseen yms. niin hyvin menee.
Ulkoile ja syö hyvin. Ja nuku. Paljon vihanneksia kannattaa popsia.
Onnea odotuksen alkutaipaleelle.
Eipä siinä aivan alussa tarvitse hirveästi vielä tietää. Pääasiat ehkäpä on: mitä ruokia pitää välttää, mitä työtehtäviä pitää välttää ja mitä lääkkeitä ei saa käyttää.
Vältettävät ruoka-aineet on tässä, meidän neuvolan linkki: http://www.espoo.fi/default.asp?path=1;28;11866;9878;10024;10156;10165;10170;10190
Niitä ohjeita on netissä paljon kun googlettelee mutta musta nuo meille annetut ohjeet on aika selkeät.
Työssä ei varmaan kannata vielä kertoa ellei sua pidä siirtää raskauden takia jo nyt muihin työtehtäviin. Esim. jos työksesi sekoittelet sytostaatteja tai joudut muuten tekemisiin alkiolle myrkyllisten kemikaalien kanssa, niin sitten pitää tietysti heti kertoa pomolle. Jos et tiedä, onko työssä kemikaalit vaarallisia, kysy työterveyshuollosta, ne tietää. Itse kerroin pomolle raskaudesta vasta rakenneultran (noin rv18) jälkeen, kun kaikki oli siellä ok. Keskenmenoriski pitää kans muistaa, se on suurin ekojen 3kk aikana. Sen takia en itse kertonut raskaudesta alussa kuin kaikkein läheisimmille, kun mulla on yks keskenmeno jo takana.
Ja jos syöt mitä tahansa lääkkeitä niin varmista heti lääkäriltä/apteekista/teratologisesta tietopalvelusta, saako niitä käyttää raskauden aikana tai pitääkö annoksia muuttaa.
Tupakka ja alko pitäis kans jo alkuvaiheessa lopettaa.
Muuten saatkin elää kuten ennenkin, neuvolassa eka käynti on yleensä noin viikolla 9-10. Sieltä sit saat isot infoläpyskät kotiin joista voit enemmän lueskella. Tässä oli kaikki mitä alkuvaiheessa tarvii ehdottomasti tietää, ainakaan mulle ei enempiä asioita tule mieleen!
Mulla raskaus alkoi näkyä viikolla 12 pienenä mahan pömpöttämisenä, mut työkaverit huomasi vasta joskus 18-22 viikolla.
Kiitos onnitteluista ja neuvoista. Lisää tietoa otetaan vastaan. :) Edelleen leijun pilvissä ja tuntuu kuin kaikki olis vaan unta. Kunhan kaikki menis hyvin ja meille syntyis keväällä terve vauva.
En tupakoi ja alkoholiakaan en suuria määriä yleensä juo. Ja tietysti raskausaikana en aio juoda mitään vaan tarkoituksena on pitää nollalinja. Ellei sitten riskirajan ylitettyä tuu maistettua joskus suullinen miehen saunaoluesta. Se tuskin tekee mitään pahaa vauvalle? Ja siis tarkoitan ihan pientä suullista vaan. Tuskin tekee mieli edes maistaa mutta kysyinpä nyt kuitenkin jo valmiiksi tuon kysymyksen.
Olen kassatyöntekijä. Jo ennen raskautta on ollut paljon selkä/niskavaivoja, joten jännittää miten raskauden edetessä oireilee.. Töissä ei tee mieli vielä kertoa kenellekään vaan täytyy yrittää jotenkin salata neuvolakäynti muut käynnit ennen raskauden paljastumista.
pieni suullinen saunaolutta todellakaan haittaa mitään. Ei varmaan kokonainen olutkaan haittaisi mitään. Vaikka itse en ottaisi kokonaista silti, jotenkin selkeämpää pitää nollalinja. Kannattaa jumpata selkälihaksia jo nyt alussa, niin ehkä pääset vähemmillä selkävaivoilla! Mulla kipeytyi selkä kunnolla joskus 30. viikon tienoilla, sitä ennen oli silloin tällöin kipeä.
oon kaupassa töissä, siis kaikilla osastoilla ja nostelin vielä täysiä maitolaatikoita rv 30, mut sehän riippuu ihan omasta kunnosta... Pomolle ei tarvitse kertoa ku viimeistään 2kk ennen laskettua aikaa (tosin huomannee aiemmin) :D