Hei, onko kellään tietoa, onko pitkäkestoiseen iskiakseen(kuukausia) parempi selälle kylmä vai lämmin? Eli esim kylmägeeli, lämpötyyny?
iskiakseen kuumaa vai kylmää?
*Noppa*
52949
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
selkäkivut ja kylmä on ainakin minulle parasta,kylmägeeli pussi.
Pitääpä kokeilla kylmägeeliä tai jääpussia
Mulla auttaa lämpö. Ja venyttely ja jalan nostaminen tuolin karmille yms. Sillä saan selän naksahtamaan ja yleensä vaiva katoaa.
Kylmä on hyväksi. Lämpöä ei suositella jos tulehdusta, pahentaa kipua.
mulla, lisäksi huijaan kipua laittamalla tyynyjä polvitaipeen alle siten, että nukun jalka koukussa.
Burana auttaa aikansa, samoin se kylmägeeli.