iskiakseen kuumaa vai kylmää?

Hei, onko kellään tietoa, onko pitkäkestoiseen iskiakseen(kuukausia) parempi selälle kylmä vai lämmin? Eli esim kylmägeeli, lämpötyyny?
52949
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

selkäkivut ja kylmä on ainakin minulle parasta,kylmägeeli pussi.

Äänestä
  • Pitääpä kokeilla kylmägeeliä tai jääpussia

    Äänestä

Mulla auttaa lämpö. Ja venyttely ja jalan nostaminen tuolin karmille yms. Sillä saan selän naksahtamaan ja yleensä vaiva katoaa.

Äänestä

Kylmä on hyväksi. Lämpöä ei suositella jos tulehdusta, pahentaa kipua.

Äänestä
  • mulla, lisäksi huijaan kipua laittamalla tyynyjä polvitaipeen alle siten, että nukun jalka koukussa.
    Burana auttaa aikansa, samoin se kylmägeeli.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


*Noppa* kirjoitti:

Hei, onko kellään tietoa, onko pitkäkestoiseen iskiakseen(kuukausia) parempi selälle kylmä vai lämmin? Eli esim kylmägeeli, lämpötyyny?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu