poskilihakset kireänä ja vaikea niellä

tuntuu että tukehtuu

moi

onko muilla ollut ikinä poskilihakset kireänä eli vetää posket melkein hampaitten väliin ja tosi vaikea niellä. edes nestemmäinen ei oikein onnistu meneen alas, tuntuu että tukehtuu! ois kiva saada vinkkejä mitä teen että tämä häviää ja vois jo syödä jotain.

4

1532

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hajua, tommosest

      ongelmasta, mut kokeile sillee et puhallat suun täytee ilmaa et sulle tulee semmoset pulla posket, ja yritä jotenki tollee rentouttaa niit poskia.

      • juttua täälläkin

        Minulla masennus ja ahdistuneisuushäiriö. Itse huomaan, että jännitän lihaksia kasvoissa (varmaan muuallakin kehossa) ja esim. puristan huulia tiukasti yhteen. Öisin ilmeisesti puren poskia hampaiden väliin, koska aamuisin hampaat ja posken limakalvot kipeät, joskus turvonneet. Ja aamuisin posket/kasvot tuntuvat puutuneilta, ehkä tästä jännittämisestä johtuu?
        Nyt mielialalääke ja rauhoittava lääke ja tämä ei enää niin voimakasta.
        Voimia ja paranemista sinulle toivottelen!


      • ketjun aloittaja
        juttua täälläkin kirjoitti:

        Minulla masennus ja ahdistuneisuushäiriö. Itse huomaan, että jännitän lihaksia kasvoissa (varmaan muuallakin kehossa) ja esim. puristan huulia tiukasti yhteen. Öisin ilmeisesti puren poskia hampaiden väliin, koska aamuisin hampaat ja posken limakalvot kipeät, joskus turvonneet. Ja aamuisin posket/kasvot tuntuvat puutuneilta, ehkä tästä jännittämisestä johtuu?
        Nyt mielialalääke ja rauhoittava lääke ja tämä ei enää niin voimakasta.
        Voimia ja paranemista sinulle toivottelen!

        minulla kans on ahdistusta ym.. sepramit on määrätty mutta en ole vielä uskaltanut ottaa kun pelkään sivuoireita. voiskohan tämä sitten johtua henkisestä huonosta olosta?


      • - --
        ketjun aloittaja kirjoitti:

        minulla kans on ahdistusta ym.. sepramit on määrätty mutta en ole vielä uskaltanut ottaa kun pelkään sivuoireita. voiskohan tämä sitten johtua henkisestä huonosta olosta?

        Mun mielestä voisi johtua juuri siitä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Rakastan sinua

      Kohta sanon tämän livenä, älä pelästy.
      Ikävä
      122
      1701
    2. Miksköhän mä oon tuolla

      Joskus antanut ymmärtää että olisin sun rinnoista pelkästään kiinnostunut 😂😁🤭 ja sä säikähdit että koskisin ilman lup
      Ikävä
      16
      1382
    3. Heti kun luomisen motiivi tuli esiin - se haisi RAAMATULLISELTA TARINALTA ISOISÄSTÄ, JOLLA ON PARTA

      Pinnalliset käsitykset korkeammasta Todellisuudesta Heti kun luomisen motiivi tuli esiin - se haisi RAAMATULLISELTA TAR
      Hindulaisuus
      329
      982
    4. Tiedätkö miten pahalta tuntui

      Kun vetäydyit? Ei kuukausiksi vaan vuosiksi.
      Ikävä
      61
      980
    5. Epäiletkö että kaivattusi

      On tai on ollut ihastunut sinuun?
      Ikävä
      65
      826
    6. J miehestä oikeaa

      Nimeä ei voi tänne julkaista mutta kannattaa olla varuillaan jos ”aistit” auki t nainen
      Ikävä
      78
      816
    7. Onko Lahdessa juhannuskokkoa?

      Entä vähän kauempana?
      Lahti
      1
      770
    8. Vanhemmalle naiselle

      Juhannussauna on lämpiämässä. 🌿🥵💦
      Ikävä
      46
      741
    9. Kysyit firman bileissä..

      .. että tulisinko luoksesi yöksi... Oliko se vain heitto. Mitäs jos olisin tullut? Naiselta
      Ikävä
      9
      671
    10. Miksi Suomessa uskotaan Usan kanssa tehtyihin sopimuksiin

      Kaikki viestit Usan suunnasta on ollut jo pitkän aikaa sen kaltainen että muiden liittolaismaidenkin sotilaallista autta
      Maailman menoa
      62
      658
    Aihe