Menin ryhmäterapiaan

tänään jo. Lääkäri ehdotti kumminkin sitä ekaksi. Aika hurja kokemus minusta. Täällä on just sitä, että ihmiset avautuu ihan toisella tavalla kuin Suomessa varmaankin, se tuntuu vähän oudolta minulle. Siellä puhjetaan heti itkuun - niin miehet kuin naisetkin.

Mulle tuli niin hullu olo, kun muistelin parhaan ystäväni (Suomessa, miehen) sanomaa, että itketty on vain kerran - kun Vireeni kaatui olympialaisissa. Jotenkin itse ajattelin, että hillitte ittes, ei tässä tarvitse muiden sun kertomuksia kuulla. Enkä itsekään osaa avautua ryhmässä ainakaan noin eka kerralla, siksikin varmaan aika negatiivinen suhtautuminen. Olin aika hiljainen siinä istunnossa ja annoin sitten muiden puhua. Pahoja kokemuksia ja kovin samanlaisia ryyppytarinoita tuntuu löytyvän sekä naisilta että miehiltä. Itse sanoin, että olen ekaa kertaa istunnossa enkä jaksa vielä sanoa yhtään mitään. Ihan kivasti siihenkin suhtauduttiin, kuulemma kaikki uudet potilaat on aika hiljaisia viikon-pari.

Mutta olisiko ryhmäterapiasta kuitenkin hyötyä minullekin? Olen niin epäileväinen Tuomas. Saan valita myös yksilöterapian mutta sitä ryhmähommaa lääkäri kovasti suosittelee. Siitä kuulemma löytyy voimaa kun sen oikein ottaa. Tulee vaan mieleen se amerikkalainen Celebrity Rehab -sarja, josta kerroin taannoin. Tämä vieroituspaikka on tosin kyllä taviksillekin tarkoitettu.
4253
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Hei Enzian! En nauranut SINULLE - vaan sille, etten enää ollutkaan "Nimetön"! Pidän tämän nimimerkin aina, kun mahdollista. Siis jos ei "nimetön" tunge väliin...

Minä kyllä suosittelen sinulle juuri tuota ryhmäterapiaa...saat enemmän näkökulmia kuin yksilöterapiassa ja useampia mielipiteitä. Kokemusta on - tosin ei alkoholiin liittyen. Mutta masennukseen. Yhden ihmisen kanssa puhuminen on lopultakin aika tylsää...mutta valinnan teet luonnollisesti itse.

Lykkyä!

Äänestä

Nämä sinun kirjoituksesi on alkaneet käydä mielenkiitoiseksi.Voisitko mitenkään kirjoittaa kokemuksistasi hoidosta ja miten se etenee yhdelle palstalle.Olisi siinä heposti seurattavissa.

Siitä olisi varmasti hyötyä monelle jotka tänne kirjoittelevat ehkä myös ammattilaisille jotka toimivat Suomessa.

Äänestä

Ryhmiksestä voi olla hyötyäkin, tutkaile vaan.

Suomalaiseen kansanluontoon kimppakiva ei välttämäti luonnollisesti asetu. Oletan siellä olevan "normaalia" keskustelua. Täällä palstalla kimppakiva mielletytätään aa:ksi.

Kun sulla on läppis ja nettiyhteys, infoo asioista palstalle. Kiinnosuneita ihmisiä on paljon.

Äänestä

että kannattaa niihin ryhmäistuntoihin osallistua - eihän uudet asiat usein ole kenellekään helppoja. Eli ei heti kannata heittää pyyhettä kehään.

Jään tänne vielä muutamaksi päiväksi kuitenkin, kun on tämä kannettava ja langaton yhteys niin hommaakin voi tarvittaessa tehdä eikä ole pimennossa.

Siinä eilisessä istunnossa lähinnä uudemmat asiakkaat kertoili juomishistoriaansa ja jotkut myös aika pahoista kokemuksista. Seitsemän ihmistä meitä siellä ryhmäpalaverissa nyt oli, joten aika pieni ryhmä. Ikähaarukka reilusta paristakympistä kuuteenkymppiin, neljä miestä ja kolme naista. Osa sen paikan asiakkaista on tietysti akuuttivaiheessa eikä ne voi osalistua mihinkään ryhmiin vielä.

Lääkäri ja yksi terapeutti olivat mukana ja ne sitten yrittivät valottaa sopivin kohdin tiettyjä syitä, käyttäytymismalleja tai jopa lapsuudessa sattuneita asioita, joiden on todettu johtaneen päihderiippuvuuteen. Tietysti myös kyselivät ja johdattivat ihmisiä, jotka kertoivat asioistaan. Siis ihan asialliselta se vaikuttaa, itselle vaan toi eka kerta oli vähän vaikea. Mutta eiköhän meikäläisenkin läppä aukene siellä vielä, kun tulee kotoisampi olo porukassa. Todella sympaattinen lääkäri ja terapeutti, istunnossa käytetään jopa täällä harvinaista sinuttelua ihan siksi, että porukka tuntisi toisensa läheiseksi.

Nyt sanoin ryhmässä vaan, että olen viime ajat juonut todella paljon, en tiedä miksi mutta se pelottaa ja toivon, että saan apua. Lääkäri sanoi sitten, että ihan "jees" ja jokaista yritetään ja pystytäänkin yleensä auttamaan. Sen verran tuli selväksi, että ns. kohtuujuomisen unelmointi on syytä unohtaa saman tien - paikan on tarkoitus auttaa asiakkaita täydelliseen raittiuteen.

Sen kummemmin hengellistä sisältöä ei täällä ole, jokainen saa toki tavata myös pastoria halutessaan, jos se tuntuu oikealta. Mutta askeleita tai tyyneysrukouksia ei ryhmässä käsitellä.

Olen siis aika luottavaisella mielellä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Enzian kirjoitti:

tänään jo. Lääkäri ehdotti kumminkin sitä ekaksi. Aika hurja kokemus minusta. Täällä on just sitä, että ihmiset avautuu ihan toisella tavalla kuin Suomessa varmaankin, se tuntuu vähän oudolta minulle. Siellä puhjetaan heti itkuun - niin miehet kuin naisetkin.

Mulle tuli niin hullu olo, kun muistelin parhaan ystäväni (Suomessa, miehen) sanomaa, että itketty on vain kerran - kun Vireeni kaatui olympialaisissa. Jotenkin itse ajattelin, että hillitte ittes, ei tässä tarvitse muiden sun kertomuksia kuulla. Enkä itsekään osaa avautua ryhmässä ainakaan noin eka kerralla, siksikin varmaan aika negatiivinen suhtautuminen. Olin aika hiljainen siinä istunnossa ja annoin sitten muiden puhua. Pahoja kokemuksia ja kovin samanlaisia ryyppytarinoita tuntuu löytyvän sekä naisilta että miehiltä. Itse sanoin, että olen ekaa kertaa istunnossa enkä jaksa vielä sanoa yhtään mitään. Ihan kivasti siihenkin suhtauduttiin, kuulemma kaikki uudet potilaat on aika hiljaisia viikon-pari.

Mutta olisiko ryhmäterapiasta kuitenkin hyötyä minullekin? Olen niin epäileväinen Tuomas. Saan valita myös yksilöterapian mutta sitä ryhmähommaa lääkäri kovasti suosittelee. Siitä kuulemma löytyy voimaa kun sen oikein ottaa. Tulee vaan mieleen se amerikkalainen Celebrity Rehab -sarja, josta kerroin taannoin. Tämä vieroituspaikka on tosin kyllä taviksillekin tarkoitettu.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu