Niin eli kuinka moni liikkuu/urheilee jotenkin päivittäin ja silti laihtuu? Kun mulla on pitkään ollut pakkomielle liikunnasta ja jotenkin päähän on jäänyt ajatus että jos ei liiku niin ei laihdu vaikka söisikin alle 1000kcal/vrk
Laihtuuko vaikkei urheile?
nno
31047
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Oho tuli siis virhe, tarkotin et "kuinka moni ei urheile mut laihtuu silti" :)
moni ei urheile.. siinä lähtee lihaksii enemmän laihduttaessa, ja läski jää helpommin. Nätimmät tulokset saa liikkuessa ja kropan saa urheilullisemman näköseks. Ite ainaki liikun, tosin en enää niin pakkomielteisesti ku pahimpina aikoina. Ja nykyää syönki enemmän, ja sen takii jaksan liikkuukki enemmän:)
Eli en liiku juuri arkiliikunnan lisäks (rappuset yms.) ja laihdun. Syön yleensä alle 1000kcal.