paljon on noista asioista kirjoitettu, mutta hyvin vähän löytyy tietoa, kuin voi parantaa omaa itseluottamusta. kuinka sitä voisi aikuisiällä vielä parantaa? pitäisi tietenkin hyväksyä itsensä sellaisena kuin on, mutta se tuntuu jotenkin mahdottomalta, kun häpeää itseään ja tuntee olevansa muita paljon heikompi ja huonompi.
kuinka siis pystyisi muuttamaan itseään tai sitten hyväksymään vai huonoutensa?
kuinka siis pystyisi muuttamaan itseään tai sitten hyväksymään vai huonoutensa?
Vastaukset 2
Vanhimmat
tehdä/harrastaa jotain sellaista, jossa on hyvä tai jossa voi kehittyä..? Tai en tiedä.
johon itsekin olen miettinyt vastausta.
Ei tunnu enää riittävän vaikka kuinka sanottaisiin että on kiva ja hyvännäköinen yms. Se kuulostaa kavereiden ja vieraidenkin suusta jo samalta kuin oma äiti kehuisi tai jotain.
Itselläni on erityisen huono itsetunto naisten suhteen, sikäli että se on viimeaikoina kärjistynyt jo naisvihaksi - sen takia piti taas hakeutua "hoitoon" kun touhu meni nuorille sinkku-naistyökavereille mykkäkouluiluksi ja välttelyksi.
No, täytyy vaan toivoa että ne psykologit sun muut keksisivät jotain, vaikka odotukset eivät olekaan korkealla.