itsetunto/itseluottamus

paljon on noista asioista kirjoitettu, mutta hyvin vähän löytyy tietoa, kuin voi parantaa omaa itseluottamusta. kuinka sitä voisi aikuisiällä vielä parantaa? pitäisi tietenkin hyväksyä itsensä sellaisena kuin on, mutta se tuntuu jotenkin mahdottomalta, kun häpeää itseään ja tuntee olevansa muita paljon heikompi ja huonompi.

kuinka siis pystyisi muuttamaan itseään tai sitten hyväksymään vai huonoutensa?
2144
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

tehdä/harrastaa jotain sellaista, jossa on hyvä tai jossa voi kehittyä..? Tai en tiedä.

Äänestä

johon itsekin olen miettinyt vastausta.
Ei tunnu enää riittävän vaikka kuinka sanottaisiin että on kiva ja hyvännäköinen yms. Se kuulostaa kavereiden ja vieraidenkin suusta jo samalta kuin oma äiti kehuisi tai jotain.

Itselläni on erityisen huono itsetunto naisten suhteen, sikäli että se on viimeaikoina kärjistynyt jo naisvihaksi - sen takia piti taas hakeutua "hoitoon" kun touhu meni nuorille sinkku-naistyökavereille mykkäkouluiluksi ja välttelyksi.

No, täytyy vaan toivoa että ne psykologit sun muut keksisivät jotain, vaikka odotukset eivät olekaan korkealla.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


huono. kirjoitti:

paljon on noista asioista kirjoitettu, mutta hyvin vähän löytyy tietoa, kuin voi parantaa omaa itseluottamusta. kuinka sitä voisi aikuisiällä vielä parantaa? pitäisi tietenkin hyväksyä itsensä sellaisena kuin on, mutta se tuntuu jotenkin mahdottomalta, kun häpeää itseään ja tuntee olevansa muita paljon heikompi ja huonompi.

kuinka siis pystyisi muuttamaan itseään tai sitten hyväksymään vai huonoutensa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu