Mikähän mahtaa olla riittävä BMI, että kuukautiset alkavat? Tiedän, että se on hyvin yksilöllistä ja riippuu rasvaprosentista, mutta millaisia kokemuksia ihmisillä on?
Omat kuukautiseni alkoivat aikoinani, kun BMI:ni oli n. 17. Mietin vain, että riittääköhän se nytkin kuukautisten alkamiseksi.
Omat kuukautiseni alkoivat aikoinani, kun BMI:ni oli n. 17. Mietin vain, että riittääköhän se nytkin kuukautisten alkamiseksi.
Vastaukset 6
Vanhimmat
minulla BMI taisi olla peräti 18 ennekuin menkat palasivat O_o
Saman kysymyksen ja ongelman kanssa olen itse painiskellut menkkojen ollessa teillä tietämättömillä yli 2 vuotta. Ei ole näkynyt eikä kuulunut ja alkaa tosissaan huolestuttamaan.
Itse olen 173/50(eli painoindeksi hyvin alhainen; jotain 16 paikkeilla..) ja rasvaprosentti 11%. :S en kuitenkaan jaksa uskoa lääkärien väitteitä siitä, että rasvaprosenttia korottamalla voisivat menkatkin alkaa- ja en luonnollisestikaan, syömishäiriöiden orjana pari vuotta olleena, halua alkaa kerryttämään rasvaa kehooni, vaikka tilanne sairauden kannalta on parempaan päin.
Mitä keinoja on? Onko totta että rasvaprosentin ja painoindeksin nousu voisivat vaikuttaa hormonitoiminnan uudelleen käynnistymiseen?
Kokeilin myös hormonikuuria, jonka jälkeen menkkojen olisi pitänyt alkaa, mutta mitään ei tapahtunut..
Tottahan se on että mikäli rasvaa ei kehossa ole tarpeeksi ei kuukautisiakaan kuulu. Ihonalainen rasvakerros kuuluu naiseuteen eikä ilman sitä menkkoja tule. kaikilla on se tietty paino pisteenä milloin kuukautiset tulevat. Jos se siitä heittää alemmaksi jäävät ne poies.
sun on päätettävä haluatko olla hedelmällinen vai et? jos paino ei nouse tosta, niin ei varmaan tuu menkkojakaan. Ite painoin 49-50 vain puoli vuotta ja silti menkat ei tullu vielä vuodenkaa päästä vaikka olin jo 60 tietämissä ollut pitempään.. Sitten kyllä käynnistäminen onnistui.. mulla pituutta about 170 (168-172).. Silloin, kun menkat väliaikasesti loppu olin 16-17, nyt 22.. ja haluisin painaa taas 55, nyt 61, mutta en kyl tekis sitä jos menkat jäis pois. Eli sitten jos ne jää, niin lihotan pari kiloa itteäni..
Olen 19v. Syömishäiriö alkoi tuossa 2v sitten, muutteli muotoaan taukoamatta ja nyt kun olen sisäistänyt normaalit tavat ainakin periaatteessa ja yritän kerryttää kiloja pikkuhiljaa, hiipii myös sisääni toive naiseudesta, menkoista, terveydestä! Menkat on terveyden merkki..
2v sitten, lukion 2.sella olin 173/58, aivan normaali, hoikka tyttö. Söin kaikkea enkä ajatellut syömisiäni, tai kehoani. Sitten jokin naksahti, luovuin herkuista, aloitin kasvissyönnin ja paino tipahti rajuimmillaan 47 kiloon. Nyt on jämähtänyt 50 kiloon, ja noususta ei ole tietoakaan, vaikka mitä söisin. Eikä menkoista liioin..
Nyt on tosiaan kysymys vastassa; haluanko olla hedemällinen vai en? En tiedä :S Pelottavalla tavalla aiemmat haamut kummittelevat yhä, enkä edelleenkän osaa asettaa terveyttä kaiken edelle.
Mutta menkkojen tuloon mietin muita keinoja kuin painon lisäämistä, onkohan sellaisia..? :P
Uh, enpä yleensä vastaa tänne lainkaan, mutta tehdäänpä nyt poikkeus. :>
Se ei mun mielestä ole myöskään pelkästään BMI tai rasvaprosentti vaan ihan yleiskunto, jolloin kroppa "katsoo että uskaltaa" taas normaaliin hormonitoimintaan. Pelkkä stressi tai sekavat elintavatkin voi viedä menkat tosi pitkäksi aikaa. SYLI:n palstalta löytyy tähän varmasti paljon kokemuksia.
Mutta tuodakseni jotain kontrastia tohon BMI-tuijotteluun niin mun eka amenorrhea (menkkojen poisjäänti) oli vuosia sitten kun paino oli selkeästi normaalilukemissa (BMI 20). Pelkkä liikunta-nälkäkuuri-täydennys yms. epämääräinen sekoilu riitti. Myös oksentaminenkin "riittää" joskus. Myöhemmin menkat jatkuivat pitkään paljon laihemmassa kunnossa, mutta söinkin e-pillereitä..
Että joo, varsinkin jos pillereitä käyttää niin voi huijata itseään aika pitkään välivuodoilla jne. Kannattaa jutella asiasta lekurille ja gynelle jos menkat ei tunnu tulevan!
http://kahviamustana.blogspot.com