Olen nyt jonkun verran lueskellut juttuja lääkkeestä nimeltä Propral. Jotkut sanovat, ettei lääke toimi elleivät jännityksen fyysiset oireet ole todella lieviä (pientä punastelua tai tutinaa). Onko kellään kovalla jännittäjällä positiivisia kokemuksia lääkkeestä? Kovalla jännittäjällä tarkoitan nyt sellaista, että ääni tärisee ihan kunnolla ja on vaikeuksia saada esim. esitelmässä tekstiä luetuksi ilman äänen sortumisia ja muita ikäviä juttuja. Eli onko pelkkä propral mahdollistanut esiintymisen?
Toimiiko Propral kovaan jännitykseen?
kysymyxii
1318474
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Juu kyllä se auttaa jännitykseen hyvin. Jää vapinat sun muut. Puhus lääkärille jos se antais reseptin sulle. Kannattaa kokeilla jos jännittäminen haittaa elämää.
poistaa kyllä hyvin fyysiset oireet,itsellä sitä paniikki ja ahdistushäiriöihin,jännitykseen.tasoittaa sykkeen ja vie vapinan pois mutta ei tosissaan poista psyykkisiä oireita joista kyseinen jännityskin osittain johtuu.kokeilla silti kannattaa.
teillä on ?
annos tarvittaessa 10mg 1x3 vuorokaudessa.
No miulla ei toiminu juuri lainkaan.
Ainoa mitä siitä seurasi oli riippuvaisuus siitä lääkkeestä. Auta armias jos unohtat syödä sen lääkkeen ennenkuin edellsisen lääkkeen vaikutus lakkaa, niin tulee kauhea tärinä ja jos vähäänkään minimalistisestikkaan hermostut jostakin niin kädet tärisee niin hitosti ettei pysy edes tavarat käsissä. Itse tunsin saavani muutamaan kertaan sydärinkin kun sydän pampatti niin.
Oireet loppuivat noin 2 viikon jälkeen propralin käytön jälkeen. ekaksi oli just tota kauheeta tärinä äsun muuta, sitten sen jälkeen tuli sellainen olo kuin ois ollu ihan kuumeessa.
Itse en ota enää ikinä mitään lääkettä mikä vaikuttaa sykkeeseen. Kaameita lääkkeitä. Enemmän haittaa kuin hyötyä.
riippuvuutta kyseinen valmiste.kuulostaisi vähän siltä että kuvailemas oireet vois olla jonkinasteisia paniikkikohtauksia.äkillisesti lopetettuna propral voi toki aiheuttaa oireita.käyttäessä mitä tahansa lääkettä pitkään toleranssi kasvaa.kuinka paljon söit propralia ja minkä vahvuista?
Mulla Propral on toiminut erinomaisesti esiintymisjännitykseen yms. Työnkuvani on tavata ihmisiä esiintyä paljon ja Propral on auttanut tosi paljon.
En käytä jatkuvasti vaan ehkä 1-3 krt viikossa. Reilua tuntia ennen esiintymistä otan puolikkaan ja tästä noin 20 min päästä lisää toinen puolikas / kokonainen. Enempää kuin tuon 1.5 en ole ottanut. Mitään sivuvaikutuksia en ole huomannut ja välillä on ajanjaksoja (lomat yms) jolloin olen erossa viikkotolkulla.
sinun tablettisi on?
saanut?
Siis, jos otat silloin tällöin ennen esitystä, niin propral toimii.
Toimii hyvin kyllä. Ahdistus ja paniikki sillä ei lähde mutta just käsien tärinään hyvä. Paniikkiin hyvä on karnosiini ja möller. Ei ole ollut paniikkikohtauksia.
Se auttaa fyysisiin oireisiin mutta ei paniikkiin pään sisällä. Itse olen syönyt Propralia 10-15mg kerran päivässä kolmisen vuotta ja nyt en enää tarvinnut sitä paitsi joskus. Itselläni auttoi käsien vapinaan, vähäsen lihas jännitykseen ja pystyi puhumaan puheen menemättä sönkötykseksi. Itseäni kävi hiostamaan lääkkeen oton jälkeen ja kesinä SE VASTA HIOSTIKIN.
Eniten suosittelen tutustumaan lihas rentoutukseen ja pallea hengitykseen! Usko huviksesi ne auttaa PALJON ENEMMÄN!! Lihas rentoutukseen löytyy ohjeita varmasti netistä ja samalla kun teet pallea hengitystä niin helpottaa paljon. Pallea hengitys luultavasti auttaa siihen puhumiseen enemmän kuin pelkkä propral. Itselläni oli pari vuotta sitten TODELLA PAHAA SOSIAALISTA JÄNNITYSTÄ ja nyrkkisääntö oli että jos ei propral ja rentoutus auta niin sitten ei kannta lähteä ulos.
Lihas rentoutuksesta ja pallea hengityksestä sen verran että jos teet niitä säännöllisesti niin voi pitemällä aikavälillä tehdä sinusta kaiken kaikkiaan paljon rennomman. Kun saat pallea hengityksen opittua kunnolla ja se jää ¨automaattiseksi¨ niin sitten on helpompi hallita sitä jännitystä ilman että menee ihan ¨patsaaksi¨. Kun jännittää ihan saatanasti niin tulee tiedostamattaan hengitettyä keuhkojen ylä osalla tiheämmin ja voi joskus kävellessä aiheuttaa ¨en ole täällä olon¨ koska hengität enemmän happe ulos kuin sisään ja voi myös laukaista paniikki kohtauksen.
kyllä auttaa!
ja hyvin auttaakin, eilen oli esitelmä ja ei jännittänyt yhtään!! aivan järjettömän hyvin toimi ja rennosti pysty vaan heitteleen kaiken:)