Tuota haluaisin apua esiintymispelkooni.
Olen viellä aika kakara enkä lääkkeitä haluaisi käyttää, mutta jotain on keksittävä, kun laulukeikka lähenee ja ääni tärisee jo harjoituksissa. Kaverit kattoo, että kuinka tuo pärjää esityksessä ja sitä mietin välillä itsekkin.
Pelkään, että ääneni värisee koko laulun ajan eikä kukaan tajua sanoista mitään.
Tiedän, että aiheesta on jo, mutta aina on puhuttu niistä lääkkeistä. Tiedän myös, että minun ei oilisi kannattanut edes suostua laulamaan, kun näin jo kammoan, mutta tulipahan suostuttua ja perua en voi enään.
Jännitys on mukana kotonakin ja nielen jo itkua ja pelkään päivää joka lähestyy koko ajan
Toivottavasti tajusitte tuosta jotain ja kiitos nyt etukäteen.
Olen viellä aika kakara enkä lääkkeitä haluaisi käyttää, mutta jotain on keksittävä, kun laulukeikka lähenee ja ääni tärisee jo harjoituksissa. Kaverit kattoo, että kuinka tuo pärjää esityksessä ja sitä mietin välillä itsekkin.
Pelkään, että ääneni värisee koko laulun ajan eikä kukaan tajua sanoista mitään.
Tiedän, että aiheesta on jo, mutta aina on puhuttu niistä lääkkeistä. Tiedän myös, että minun ei oilisi kannattanut edes suostua laulamaan, kun näin jo kammoan, mutta tulipahan suostuttua ja perua en voi enään.
Jännitys on mukana kotonakin ja nielen jo itkua ja pelkään päivää joka lähestyy koko ajan
Toivottavasti tajusitte tuosta jotain ja kiitos nyt etukäteen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ole armollinen itsellesi! Ei kannata vaatia täydellisyyttä, vaan tässä vaiheessa sitä, että ensin ylität itsesi ja uskaltaudut esiintymään. Erehtyminen on inhimillistä, eikä kukaan voi tuomita sinua mahdollisten pikkuvirheiden vuoksi. Ja jos tuomitse, niin olet totaalisesti väärässä seurassa. Tuskin kuitenkaan olet vielä mikään maailmanluokan maestro, vaan normaali ihminen, joka opiskelee uutta asiaa. Siin armoa itselle!!!
Yleisö tuskin joka sanaa ja joka äännettä kuuntelee, vaan kiinnittää huomionsa kokonaisuuteen.
Itse olen ihan alkeiskurssilla, koska en ole uskaltanut laulaa muitten kuullen. Meillä on pieni ryhmä. Jännä, mikä vaikutus opettajallakin on sekä itseen että muihin. Unohtaa esiintyvänsä muiden kuullen, kun jää kuuntelemaan opettajan ohjeita. Jokainen kurssillamme on myös onnistunut parantamaan suoritustaan ohjeiden mukaan.
Näin ollen ajattelin, että voisiko sinulla olla esiintyessä joku tosi turvallinen henkilö tsemppaamassa? Ikään kuin esiintyisit vain hänelle, etkä ajattelisi muita ihmisiä lainkaan. Opettaja tai joku muu, joka tietää myös laulamisesta jotain, eikä näin ollen jännitä sinua enempää. Jos yleisösi tärkein ihminen jännittää sinua enemmän (tai näyttää jännityksensä), niin se on varmasti kohdallasi pahasta.
Sitten tietysti sinun on harjoiteltava, harjoiteltava ja harjoiteltava, että varmasti osaat esityksesi vaikka unissasi, eikä sitä tarvitse jännittää, muistaako. Olet oppinut lapsena puhumaan, kävelemään ja pyörällä ajamaan, joten pystyt oppimaan muitakin taitoja niin, että ne sujuvat lähes automaattisesti.
Minusta on ihan järkevää, että yrittää pärjätä ilman lääkkeitä. Yhteiskunta on sairas, jos joka asia pitää hoitaa kemikaaleilla.
Tsemppiä!!!!