Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Niksejä kolesterolin

    Olen 21v. nuori nainen, kokonaiskolesterolini on 5,9. (HDL 2,0 LDL 3,1)

    Nyt kaipaisinkin vinkkejä lääkkeettömään kolesterolin alentamiseen. Kertoisiko joku esim ruoka-aineista, mitä kannattaa ja mitä ei. Lääkärini kertoi kyllä, mutta hän sanoi vain että ei eläinperäisiä ja kyllä kasviperäisiä rasvoja. Tämä ei paljon kerro.

    Voisiko joku hieman tarkemmin kertoa, mitkä ruoka-aineet soveltuvat kolesterolin alentamiseen.

    Minulla on kova sukurasite sydän peräisiin sairauksiin ja haluaisin todella niitä ehkäistä parhaani mukaan.

    Kiitos etukäteen asiallisista vastauksista.
    21735
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    bakteereilla alennetaan kolesterolitasoja. Näitä bakteereita Valio lisää tuotteisiinsa koko ajan pikkuhiljaa, jolloin muutaman vuoden päästä nämä tarpeelliset bakteerit saadaan maitotuotteista, mutta siihen asti meidän on syötävä nuo bakteerit erikseen jauheena.
    Katso noiden bakteereiden ominaisuudet.

    "" =>Kolme (3) vaikutukseltaan tärkeintä maito-happo bakteeria

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    alentamiseen? kirjoitti:

    Olen 21v. nuori nainen, kokonaiskolesterolini on 5,9. (HDL 2,0 LDL 3,1)

    Nyt kaipaisinkin vinkkejä lääkkeettömään kolesterolin alentamiseen. Kertoisiko joku esim ruoka-aineista, mitä kannattaa ja mitä ei. Lääkärini kertoi kyllä, mutta hän sanoi vain että ei eläinperäisiä ja kyllä kasviperäisiä rasvoja. Tämä ei paljon kerro.

    Voisiko joku hieman tarkemmin kertoa, mitkä ruoka-aineet soveltuvat kolesterolin alentamiseen.

    Minulla on kova sukurasite sydän peräisiin sairauksiin ja haluaisin todella niitä ehkäistä parhaani mukaan.

    Kiitos etukäteen asiallisista vastauksista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu