Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitä on VÄHÄHIILIHYDRAATTINEN

    ruoka
    mitä silloin voi pääasiallisesti syödä?
    5471
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    • Hyvä linkki. Kolmelle erilaiselle päivittäiselle hiilihydraattimäärälle perusohjeistus.

      Äänestä

    Jos olet diabetikko niin oikea lyhennys olisi HVHH eli helvetin vähä hiilihydraattinen.

    hiilihydraatti = sokeria, veren sokeri nousee.

    Oma LCHF ruokavalioni on suunilleen näin:

    Rasvaa 70E%
    hiilih 5E%
    proteiinia 25E%

    Tulos: D2 hoituu ilman lääkitystä.

    Äänestä

    • Rasvaa 70E%
      hiilih 5E%
      proteiinia 25E%

      Kyllähän tuolla diabetes paranee kun pumppu prakaa ja henki lähtee.

      Mieluummin liikun ja pudotan sillä painoani sekä sokeritasoa.

      Äänestä

    • resepti! kirjoitti:

      Rasvaa 70E%
      hiilih 5E%
      proteiinia 25E%

      Kyllähän tuolla diabetes paranee kun pumppu prakaa ja henki lähtee.

      Mieluummin liikun ja pudotan sillä painoani sekä sokeritasoa.

      Osa liikunnasta tulee varmasti apteekin väliä kulkiessa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kiitoo kirjoitti:

    ruoka
    mitä silloin voi pääasiallisesti syödä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu