Ahmintojen jälkeenhän sitä on niin turvoksissa että ei kehtaa liikkua ihmisten ilmoilla.
Mitä konsteja teillä on saada nesteet lähtemään nopsasti??
Itse vältän makeutusaineita, suolaa, sokeria yms
syön oikestaan pelkkiä banaaneja ja jugurttia.
Myös laksatiivit auttaa mutta niitähän ei voi suositella kun jää koukkuun -itse olen jäänyt.
turvotukseen apua...
turvokki_
4
2356
Vastaukset
- .-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
banaani on huono, koska se ummettaa vatsaa. sitä käytetään yleisesti "ripuliruokana".
- jepppppppps
saako niitä ostettua apteekista ihan vaa sillai, ilma reseptiä?
- vaikea sanoa
diureita -en osaa kirjoittaa- nesteen poistoaineita. en suosittele pistää sekaisin koko kehon jajää pahasti koukkuun. Syö kurkkua ja kesäkurpitsaa erit. kesäkurpitsa imee nestettä ja inkivääritee ja aineenvaihdunnan nopeuttaja teet ns. laihduttajan ystävä.
- tämmöisiä
Yleisestihän on tiedossa että nestettä poistaa kehosta ( ei tärkeysjärjestykessä):
1. Vesi ( niin hullulta kuin kuullostaakin)
2. Vihreä tee (vaikuttaa kylläkin runsaasti nautittuna maksa arvoíhin)
3. Kahvi
4. Ananas (purkkianans ei tehoa niin hyvin, vaan kannatta käyttää tuoretta)
5. Greippi
6. Vältä hiilihydraatteja /sokeria (ne turvottavat. Muista myös piilosokeri)
7. Vältä suolaa (se kerää nestettä elimistöön. Muista myös piilosuolat
8. Alkoholi poistaa nestettä hetkellisesti (mutta seuraavana päivänä olet pöhöttynyt entisestään)
9. Kalium (katso: http://www.luontaisporssi.fi/shop/product_catalog.php?c=36 )
Mutta myös mm. Perunassa on paljon kaliumia, joka säätelee natriumin nestettä poistavana vastapelurina solujen nestetasapainoa.
10. Lipstikka maustekasvi. Sarjakukkaisiin kuuluva putkilokasvi. Koko kasvi käy rohdoksi, lehdet mausteeksi. Lipstikka poistaa nestettä, edistää ruoansulatusta ja vähentää kaasunmuodostusta. Sillä on myös limaa irrottava vaikutus.
11. Persilja poistaa nestettä, vähentää suolikouristuksia ja lievittää kuukautiskipuja. Tuoreilla lehdillä on antiseptinen ja kipua poistava vaikutus. Antiikin aikana persiljaseppeleellä hoidettiin krapulaa.
12. Saunominen poistaa nestettä
13. Hikoilu yleensäkin poistaa nestettä. Eli liikkumaan
14. Kasveja, jotka edistävät munuaisten toimintaa sekä poistavat nesteitä ja kuona-aineita ovat mm. nokkonen, kultapiisku, koivu, juolavehnä, siankärsämö, mesiangervo, puna-apila, peltokorte, persilja, minttu, ratamo sinimailanen, selleri, fenkoli ja voikukka. Ne sopivat käytettäviksi haudejuomina, jauheina, uutteina ja puristeina
15. Kreatiniini kerää nestettä. Koeta välttää.
Jos turvotuksesi johtuu nestehukasta, ei pidä juoda kahvia (tai alkoholia), koska siitä nestevajaus vain kasvaa.
Jos nestevajausta ei täytetä, tällainen nesteen poistaminen johtaa päinvastaiseen lopputulokseen eli turvotukseen. Nestehukan aiheuttaman turvotuksen saa pois yksinkertaisesti juomalla tarpeeksi vettä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod202343Nainen, sellaista tässä ajattelin
Minulla on olo, että täällä on edelleen joku, jolla on jotain käsiteltävää. Hän ei ole päässyt lähtemään vielä vaan jost2381746Seiska: Anne Kukkohovi myy pikkuhousujaan ja antaa penisarvioita
Melko hupaisaa: https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ex-huippumalli-anne-kukkohovin-amerikan-valloitus-vastatuulessa-myy3071277- 65959
Kulujen jako parisuhteessa
Hei, miten teillä jaetaan kulut parisuhteessa? Työttömyyttä ja opiskelua tulee omalla kohdalla jatkumaan vielä jonkin ai53925- 39844
Missä olit kun tajusit, että teistä tulee joskus pari?
Kuvaile sitä paikkaa, hetkeä ja tilannetta.53825J miehelle viesti menneisyydestä
On jo useampi vuosi, kun ollaan oltu näköyhteydessä. Jäi tyhjä olo, koska rakastin. En tietenkään sitä kertonut. Mutta e35747Valitse, kenen kanssa seurustelet
Seura turmelee, ja huono seura turmelee täysin. Vähän niin kuin valta turmelee, ja absoluuttinen valta turmelee kokonaan273683Paikat tapeltu
Ei mennyt ihan persujen toiveiden mukaan Ei kait nyt 20 ääntä ja arpajais voitolla voi olla Ähtärin kaupungin puheenjoh35671