Miten hoidan iskiaskipua?

hermo jumissa

Sain perjantaina noidannuolen, minkä seurauksena on nyt iskiashermo puristuksissa.

Kolme päivää söin noidannuoleen relaksantteja Panacodia sekä kävin pienillä rauhallisilla kävelylenkeillä. Eilen olin töissä, selkä tuntui melko hyvältä. Tänään iskiashermoa juilii siihen malliin, että sain kolmen päivän sairasloman.

Minkälainen hoito tähän parhaiten auttaisi? Sirdaludia löytyy, samoin Buranaa ja Panacodia. Panacod vie kivun tehokkaammin pois, mutta onko syytä syödä myös tulehduskipulääkettä? Onko joku tietynlainen venytys hyvä? Hieronta? Liikkelläolo lievittää kipua, mutta en luonnollisestikaan voi kävellä 24/7.

31

12461

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
      • hermo jumissa

        Kiitos tuosta linkistä, vaikkei se nyt ihan ollutkaan iskiashermon jumitukseen tarkoitettu :) Ei nyt kyllä tulisi mieleen alkaa mitään lihasliikkeitä tehdä, sen verran tuo kipu juilii ja vihloo pakarasta alaselkään ja takareiteen.

        Mutta mikä auttaa akuutin kivun hoitoon, että saisi paikat siihen kuntoon, että pääsee jumppaamaan? Buranaa olen nyt ottanut ja päivällä yhden relaksantin. Varovaista venytystä olen koittanut tehdä pakaraan, ei vaan tunnu auttavan. Onko kyseessä jonkinlainen tulehdus eli kannattaako syödä buranaa vai siirtyä noihin "oikeisiin" kipua vieviin lääkkeisiin? Vai molempia yhdessä, burana (600 mg) ei oikein riitä ainakaan yksistään kivun tappamiseen.


      • asti, niin
        hermo jumissa kirjoitti:

        Kiitos tuosta linkistä, vaikkei se nyt ihan ollutkaan iskiashermon jumitukseen tarkoitettu :) Ei nyt kyllä tulisi mieleen alkaa mitään lihasliikkeitä tehdä, sen verran tuo kipu juilii ja vihloo pakarasta alaselkään ja takareiteen.

        Mutta mikä auttaa akuutin kivun hoitoon, että saisi paikat siihen kuntoon, että pääsee jumppaamaan? Buranaa olen nyt ottanut ja päivällä yhden relaksantin. Varovaista venytystä olen koittanut tehdä pakaraan, ei vaan tunnu auttavan. Onko kyseessä jonkinlainen tulehdus eli kannattaako syödä buranaa vai siirtyä noihin "oikeisiin" kipua vieviin lääkkeisiin? Vai molempia yhdessä, burana (600 mg) ei oikein riitä ainakaan yksistään kivun tappamiseen.

        Hermoärstys alkaa jo todennäköisesti sieltä. Jos pinne olisi piriformislihaksen (pakarassa) aikaansaama, niin oireet olisivat pakarassa ja jalassa...siis pinnekohdasta poispäin verrattaessa keskushermostoon...

        Voit kokeilla kylmää sinne alaselkään....ihan sellaista oikeaa änkäkylmää, eikä mitään geelejä. Pari kertaa päivässä n 5 min...itse käytän litran jäätelöpakettia...kun se on sopivaa syötäväksi on kylmäkin tehnyt tehtävänsä... Eli kudos on jäähtynyt ja sen jälkeen lämmittäminen virrattaa paljon ravinteikasta verta alueelle vieden samalla tulehduskipunesteitä pois. Toimii yleensä käsikauppalääkkeitä paremmin ja nopeammin.

        kuukkelista voit myös katsella piriformis synrooman juttuja, sillä voi olla, että selkäkipu on erillinen ja piri olisikin se varsinainen kiusankappale..niinkuin usein onkin :)


      • hermo jumissa
        asti, niin kirjoitti:

        Hermoärstys alkaa jo todennäköisesti sieltä. Jos pinne olisi piriformislihaksen (pakarassa) aikaansaama, niin oireet olisivat pakarassa ja jalassa...siis pinnekohdasta poispäin verrattaessa keskushermostoon...

        Voit kokeilla kylmää sinne alaselkään....ihan sellaista oikeaa änkäkylmää, eikä mitään geelejä. Pari kertaa päivässä n 5 min...itse käytän litran jäätelöpakettia...kun se on sopivaa syötäväksi on kylmäkin tehnyt tehtävänsä... Eli kudos on jäähtynyt ja sen jälkeen lämmittäminen virrattaa paljon ravinteikasta verta alueelle vieden samalla tulehduskipunesteitä pois. Toimii yleensä käsikauppalääkkeitä paremmin ja nopeammin.

        kuukkelista voit myös katsella piriformis synrooman juttuja, sillä voi olla, että selkäkipu on erillinen ja piri olisikin se varsinainen kiusankappale..niinkuin usein onkin :)

        Kiitos! Ihan outo sana tuo piriformis-syndrooma, lähden heti googlettamaan!

        Alaselkä on edelleen kireä ja vähän kipeä tuon perjantaisen noidannuolen takia, enkä osaa eritellä, kipuileeko se erikseen ja iskiashermo omana kipunaan jalkaan. Pakarassa on kuitenkin selkeä kipupiste.

        Samaten nyt lähtee jyväpussi pakkaseen :)


      • syy yhteys
        asti, niin kirjoitti:

        Hermoärstys alkaa jo todennäköisesti sieltä. Jos pinne olisi piriformislihaksen (pakarassa) aikaansaama, niin oireet olisivat pakarassa ja jalassa...siis pinnekohdasta poispäin verrattaessa keskushermostoon...

        Voit kokeilla kylmää sinne alaselkään....ihan sellaista oikeaa änkäkylmää, eikä mitään geelejä. Pari kertaa päivässä n 5 min...itse käytän litran jäätelöpakettia...kun se on sopivaa syötäväksi on kylmäkin tehnyt tehtävänsä... Eli kudos on jäähtynyt ja sen jälkeen lämmittäminen virrattaa paljon ravinteikasta verta alueelle vieden samalla tulehduskipunesteitä pois. Toimii yleensä käsikauppalääkkeitä paremmin ja nopeammin.

        kuukkelista voit myös katsella piriformis synrooman juttuja, sillä voi olla, että selkäkipu on erillinen ja piri olisikin se varsinainen kiusankappale..niinkuin usein onkin :)

        "Jos pinne olisi piriformislihaksen (pakarassa) aikaansaama, niin oireet olisivat pakarassa ja jalassa...siis pinnekohdasta poispäin verrattaessa keskushermostoon... "

        No kyllähän sille piriformiksen kiristyksellekin on syynsä? Usein se lähtee lantion virheasennosta joka vaikuttaa lannerankaankin, jolloin oireita on myös alaselässä.


      • sekundäärioire
        syy yhteys kirjoitti:

        "Jos pinne olisi piriformislihaksen (pakarassa) aikaansaama, niin oireet olisivat pakarassa ja jalassa...siis pinnekohdasta poispäin verrattaessa keskushermostoon... "

        No kyllähän sille piriformiksen kiristyksellekin on syynsä? Usein se lähtee lantion virheasennosta joka vaikuttaa lannerankaankin, jolloin oireita on myös alaselässä.

        Olet aivan oikeassa. Piriformiksen kireytymiseen on syynsä, mutta sinä (oi hoidettu ?) olet todennäköisesti olettamassa, että s-i-nivelen toimintähäiriö olisi se ainoa syy... Myös es jalkaterän rakenne, jalkojen OIKEA erimittaisuus,nilkka,-polvi-.lonkkanivelvaivat lihaskireyden epäsymmetria tai lihasvoimapuutteet jaloissa.alaselässä, lantiössa voivat aikaansaada lantion toiminnan häiriytymisen ja samalla pirin kireytymisen. Itse pirin kireys on varsin helppo hoitaa hieromalla ja venyttelemällä...siitä mikä alkusyy kireyteen on riippuu miten pysyvä tai pitkä hoitovaikutus on.


      • se on ihan
        sekundäärioire kirjoitti:

        Olet aivan oikeassa. Piriformiksen kireytymiseen on syynsä, mutta sinä (oi hoidettu ?) olet todennäköisesti olettamassa, että s-i-nivelen toimintähäiriö olisi se ainoa syy... Myös es jalkaterän rakenne, jalkojen OIKEA erimittaisuus,nilkka,-polvi-.lonkkanivelvaivat lihaskireyden epäsymmetria tai lihasvoimapuutteet jaloissa.alaselässä, lantiössa voivat aikaansaada lantion toiminnan häiriytymisen ja samalla pirin kireytymisen. Itse pirin kireys on varsin helppo hoitaa hieromalla ja venyttelemällä...siitä mikä alkusyy kireyteen on riippuu miten pysyvä tai pitkä hoitovaikutus on.

        "Itse pirin kireys on varsin helppo hoitaa hieromalla ja venyttelemällä..."

        Jos tuo olisi totta ei piriä tarttis leikata:
        http://www.youtube.com/watch?v=DuxclPpwTLQ

        Tuolta myös asiaa piriformikseen:
        http://www.sciatica.org/piriformis.html

        "Myös es jalkaterän rakenne, jalkojen OIKEA erimittaisuus,nilkka,-polvi-.lonkkanivelvaivat lihaskireyden epäsymmetria tai lihasvoimapuutteet jaloissa.alaselässä, lantiössa voivat aikaansaada lantion toiminnan häiriytymisen ja samalla pirin kireytymisen."

        Tietenkin muitakin syitä on. Nilkka-, polvi- ja etenkin lonkkanivelvaivat johtuvat tosin usein lantion virheasennosta ja reisiluun virheasennosta, kuten myös lihasepäsymmetriat ja voimanpuutokset jaloissa ja selässä. Ja onneksi tuo jalkojen OIKEA erimittaisuus on harvinaista ja hyvin usein virhediagnoosi koska mitataan väärin.


      • minulla
        se on ihan kirjoitti:

        "Itse pirin kireys on varsin helppo hoitaa hieromalla ja venyttelemällä..."

        Jos tuo olisi totta ei piriä tarttis leikata:
        http://www.youtube.com/watch?v=DuxclPpwTLQ

        Tuolta myös asiaa piriformikseen:
        http://www.sciatica.org/piriformis.html

        "Myös es jalkaterän rakenne, jalkojen OIKEA erimittaisuus,nilkka,-polvi-.lonkkanivelvaivat lihaskireyden epäsymmetria tai lihasvoimapuutteet jaloissa.alaselässä, lantiössa voivat aikaansaada lantion toiminnan häiriytymisen ja samalla pirin kireytymisen."

        Tietenkin muitakin syitä on. Nilkka-, polvi- ja etenkin lonkkanivelvaivat johtuvat tosin usein lantion virheasennosta ja reisiluun virheasennosta, kuten myös lihasepäsymmetriat ja voimanpuutokset jaloissa ja selässä. Ja onneksi tuo jalkojen OIKEA erimittaisuus on harvinaista ja hyvin usein virhediagnoosi koska mitataan väärin.

        Minulla venyttely ja pirihieronta auttoi nikamasiirtymän aiheuttamaan hermohtaumakipuun. se että linkität jonkun helvatun yksityisen jenkkipuukottaja rahastahajan mainoksen tänne ei luo lisävaloa aiheesta. Vastavedoksi linkitän seuraavan pätkän joka itseasiassa löytyi youtubista myöskin ja mainoksesi alta.

        http://www.youtube.com/watch?v=tFtUgS69rPk&feature=related


      • se että
        minulla kirjoitti:

        Minulla venyttely ja pirihieronta auttoi nikamasiirtymän aiheuttamaan hermohtaumakipuun. se että linkität jonkun helvatun yksityisen jenkkipuukottaja rahastahajan mainoksen tänne ei luo lisävaloa aiheesta. Vastavedoksi linkitän seuraavan pätkän joka itseasiassa löytyi youtubista myöskin ja mainoksesi alta.

        http://www.youtube.com/watch?v=tFtUgS69rPk&feature=related

        Minulla venyttely ja pirihieronta ei auttanut selkäkipuun eikä iskiakseen. Kun sinä laitat jonkin halvatun viestin, jossa toisin kerrot ei tuo lisävaloa aiheesta. Ja eihän sinulla nikamansiirtymä aiheuttanut hermoahtaumakipua, jos hieroja sen hoiti pois. Ei hieroja voi hermoahtaumalle mitään, vai voiko?


      • hoidetulle
        minulla kirjoitti:

        Minulla venyttely ja pirihieronta auttoi nikamasiirtymän aiheuttamaan hermohtaumakipuun. se että linkität jonkun helvatun yksityisen jenkkipuukottaja rahastahajan mainoksen tänne ei luo lisävaloa aiheesta. Vastavedoksi linkitän seuraavan pätkän joka itseasiassa löytyi youtubista myöskin ja mainoksesi alta.

        http://www.youtube.com/watch?v=tFtUgS69rPk&feature=related

        Nyt yrität tapioasemassa vedättäää huomioon taas toisaalle-tyypillistä hoidettua. Minullahan on tälläkin hetkellä tuntopuutoksia vaikkakaan enmgssä ei ole mitään näyttöä hermoärsytyksestä vain vanha hermovaurio. Pirihieronta kuitenkin palauttaa tuntoa takaisin tosin ei se hermovaurioita tieteenkän paranna eikä apu ole kuin muutaman viikon kestävää max. Uskoisin että piriformiksen lähettyvitlä kulkeva issiashermo rauhoittuu kun hieronta saa verenkierron elpymään pirissä lihasärsytyksen loputtua.


      • kun näpeissä riittää potkua
        se on ihan kirjoitti:

        "Itse pirin kireys on varsin helppo hoitaa hieromalla ja venyttelemällä..."

        Jos tuo olisi totta ei piriä tarttis leikata:
        http://www.youtube.com/watch?v=DuxclPpwTLQ

        Tuolta myös asiaa piriformikseen:
        http://www.sciatica.org/piriformis.html

        "Myös es jalkaterän rakenne, jalkojen OIKEA erimittaisuus,nilkka,-polvi-.lonkkanivelvaivat lihaskireyden epäsymmetria tai lihasvoimapuutteet jaloissa.alaselässä, lantiössa voivat aikaansaada lantion toiminnan häiriytymisen ja samalla pirin kireytymisen."

        Tietenkin muitakin syitä on. Nilkka-, polvi- ja etenkin lonkkanivelvaivat johtuvat tosin usein lantion virheasennosta ja reisiluun virheasennosta, kuten myös lihasepäsymmetriat ja voimanpuutokset jaloissa ja selässä. Ja onneksi tuo jalkojen OIKEA erimittaisuus on harvinaista ja hyvin usein virhediagnoosi koska mitataan väärin.

        Voe kiesus. Täällä suomessa taidettiin viimeksi parikymmentä vuotta sitte piriformis syndroomaa leikkaamalla hoitaa ja tulokset olivat pääsääntöisesti huonoja.
        Noin 15 % väestöstä issiashermoPUNOS tulee piriformislihaksen läpi ja varsinkin heillä on suurempi taipumus saada pinne juuri sinne kiristyneeseen lihakseen.

        Olenkohan jotenkin poikkeava, sillä viikottain hoidan useampiakin asiakkaita pelkästää hieromalla, passiivisesti venyttämällä ja antamalla itsehoito-ohjeet. Joskus vaiva on ollut viikkoja --- kuukausia ja n 98 % vaiva poistuu (joskus lopullisesti) kahdessa viikossa 2-4 hoitokerran jälkeen. Riippuu asiakkaan kivunsietokyvystä miten voimallisia käsittelyjä kestää. Piri on aivan mitättömän pieni lihas ja vaikka se on gluteus maksimuksen alla, niin useimmiten pelkkä suuren pakaralihaksen "läpi" käsittelemällä saa riittävän tehokkaan käsittelyn.
        Lisäksi käsittelyä voi tehostaa laskemalla käsiteltävän puolen jalka alas, jolloin piri "paljastuu" gut.maksimuksen alta jä vähäisemmällä voimankäytöllä saa tehokkaamman käsittelyn aikaiseksi. Kymmenen vuoden työurani aikana on jäänyt "parantumatta" kaksi epäiltyä piriformis syndroomaa ja molemmat olivat lonkkanivelrikkoja ja "piriongelma" ratkesi lonkkaleikkauksella.

        Linkittele sinä hoidettu vain lainataksesi ihan ketä ja mitä vain, mutta joskus todellisuus on tarua ja linkkejäsi yksinkertaisempaa !!!


      • hierojalle
        kun näpeissä riittää potkua kirjoitti:

        Voe kiesus. Täällä suomessa taidettiin viimeksi parikymmentä vuotta sitte piriformis syndroomaa leikkaamalla hoitaa ja tulokset olivat pääsääntöisesti huonoja.
        Noin 15 % väestöstä issiashermoPUNOS tulee piriformislihaksen läpi ja varsinkin heillä on suurempi taipumus saada pinne juuri sinne kiristyneeseen lihakseen.

        Olenkohan jotenkin poikkeava, sillä viikottain hoidan useampiakin asiakkaita pelkästää hieromalla, passiivisesti venyttämällä ja antamalla itsehoito-ohjeet. Joskus vaiva on ollut viikkoja --- kuukausia ja n 98 % vaiva poistuu (joskus lopullisesti) kahdessa viikossa 2-4 hoitokerran jälkeen. Riippuu asiakkaan kivunsietokyvystä miten voimallisia käsittelyjä kestää. Piri on aivan mitättömän pieni lihas ja vaikka se on gluteus maksimuksen alla, niin useimmiten pelkkä suuren pakaralihaksen "läpi" käsittelemällä saa riittävän tehokkaan käsittelyn.
        Lisäksi käsittelyä voi tehostaa laskemalla käsiteltävän puolen jalka alas, jolloin piri "paljastuu" gut.maksimuksen alta jä vähäisemmällä voimankäytöllä saa tehokkaamman käsittelyn aikaiseksi. Kymmenen vuoden työurani aikana on jäänyt "parantumatta" kaksi epäiltyä piriformis syndroomaa ja molemmat olivat lonkkanivelrikkoja ja "piriongelma" ratkesi lonkkaleikkauksella.

        Linkittele sinä hoidettu vain lainataksesi ihan ketä ja mitä vain, mutta joskus todellisuus on tarua ja linkkejäsi yksinkertaisempaa !!!

        Todella pätevä vaustaus-voisitko ystävällisesti lähettää yht.tie minulle sillä olen jo pitkään etsinyt hyvää pirihierojaa. 2 on jo löytynyt ja kummatkin helsingistämutta potilaita riesaksi asti. voisitko lähettää yht.tie. tähän [email protected]


      • hoidettu
        kun näpeissä riittää potkua kirjoitti:

        Voe kiesus. Täällä suomessa taidettiin viimeksi parikymmentä vuotta sitte piriformis syndroomaa leikkaamalla hoitaa ja tulokset olivat pääsääntöisesti huonoja.
        Noin 15 % väestöstä issiashermoPUNOS tulee piriformislihaksen läpi ja varsinkin heillä on suurempi taipumus saada pinne juuri sinne kiristyneeseen lihakseen.

        Olenkohan jotenkin poikkeava, sillä viikottain hoidan useampiakin asiakkaita pelkästää hieromalla, passiivisesti venyttämällä ja antamalla itsehoito-ohjeet. Joskus vaiva on ollut viikkoja --- kuukausia ja n 98 % vaiva poistuu (joskus lopullisesti) kahdessa viikossa 2-4 hoitokerran jälkeen. Riippuu asiakkaan kivunsietokyvystä miten voimallisia käsittelyjä kestää. Piri on aivan mitättömän pieni lihas ja vaikka se on gluteus maksimuksen alla, niin useimmiten pelkkä suuren pakaralihaksen "läpi" käsittelemällä saa riittävän tehokkaan käsittelyn.
        Lisäksi käsittelyä voi tehostaa laskemalla käsiteltävän puolen jalka alas, jolloin piri "paljastuu" gut.maksimuksen alta jä vähäisemmällä voimankäytöllä saa tehokkaamman käsittelyn aikaiseksi. Kymmenen vuoden työurani aikana on jäänyt "parantumatta" kaksi epäiltyä piriformis syndroomaa ja molemmat olivat lonkkanivelrikkoja ja "piriongelma" ratkesi lonkkaleikkauksella.

        Linkittele sinä hoidettu vain lainataksesi ihan ketä ja mitä vain, mutta joskus todellisuus on tarua ja linkkejäsi yksinkertaisempaa !!!

        >Linkittele sinä hoidettu vain lainataksesi ihan ketä ja mitä vain, mutta joskus todellisuus on tarua ja linkkejäsi yksinkertaisempaa !!!

        Samaa olen yrittänyt itsekin kertoa, mutta "ei hoidettu" ei usko todellisuutta ilman tutkimuksia.

        Piriformisvaiva saadaan laukeamaan oikeanlaisella käsittelyllä varsin tehokkaasti. Sitä vaan ei "ei hoidettu" ymmärrä.


      • ei hoidettu
        hoidettu kirjoitti:

        >Linkittele sinä hoidettu vain lainataksesi ihan ketä ja mitä vain, mutta joskus todellisuus on tarua ja linkkejäsi yksinkertaisempaa !!!

        Samaa olen yrittänyt itsekin kertoa, mutta "ei hoidettu" ei usko todellisuutta ilman tutkimuksia.

        Piriformisvaiva saadaan laukeamaan oikeanlaisella käsittelyllä varsin tehokkaasti. Sitä vaan ei "ei hoidettu" ymmärrä.

        Ei saa siniveltä käsittelemällä. SORIII. kokeiltu on - ja sinun mainostamaltasi taholta viel. siitäpä nimi ei hoidettu. Pirihieronta on tähän astisista hoidoista ollut tehokkain ja olen kävelevä liikkuva esimerkki siitä että se TOIMII(2cm siirtymä ja nikamakaaret paskana hermojen päällä)EI LEIKKAUSTA _ENKÄ MENE JA ILMEISESTI ITSESTÄÄN luutuu ihan lähitulevaiduusessa. Jos pieni luustosilta kehittyy 2 nikaman väliin töölön ortopedi lupasi höylätä nikamakaaret helvettiin ruokatunnillansa:) Varmuudella pelailen hissukseni jalkapalloa täs joku päivä . Sinä HOIDETTU olet ehdotellu mulle todella vaarallisia käsittelyjä ja vetäny pikkufyrkkaa välistä meikäläisen kustannuksella.


      • hoidettu
        ei hoidettu kirjoitti:

        Ei saa siniveltä käsittelemällä. SORIII. kokeiltu on - ja sinun mainostamaltasi taholta viel. siitäpä nimi ei hoidettu. Pirihieronta on tähän astisista hoidoista ollut tehokkain ja olen kävelevä liikkuva esimerkki siitä että se TOIMII(2cm siirtymä ja nikamakaaret paskana hermojen päällä)EI LEIKKAUSTA _ENKÄ MENE JA ILMEISESTI ITSESTÄÄN luutuu ihan lähitulevaiduusessa. Jos pieni luustosilta kehittyy 2 nikaman väliin töölön ortopedi lupasi höylätä nikamakaaret helvettiin ruokatunnillansa:) Varmuudella pelailen hissukseni jalkapalloa täs joku päivä . Sinä HOIDETTU olet ehdotellu mulle todella vaarallisia käsittelyjä ja vetäny pikkufyrkkaa välistä meikäläisen kustannuksella.

        >Ei saa siniveltä käsittelemällä.

        Tuleehan se ongelma takaisin, jos sen aiheuttaja (virheasento) palautuu. Niin kävi itsellekin muutaman kerran. Jokin syyhän sille kiristelylle täytyy olla?

        Käsittelyn jälkeen joillakin kipu on palautunut muutamassa minutissa, toisilla parin viikon/kuukauden kuluttua ja joillakin ei ole palautunut lainkaan, eli pysynyt täysin poissa. Jokainen tapaus on erilainen. Se että se ei sulla toiminut johtunee siitä, että virheasento palautui heti, kun ei kireyksiä laukaistu kunnolla ennen korjaamista. Tai sitten sulla oli siihen muita syitä. Et ole ainoa.

        Mulla on pari tuttua käynyt Lahdessa jotka ei ole pakarajumitukseen/alaselän kiristelyyn apua saaneet hetkeksikään. Heillä on lantio vinossa ja lihakset todella jumissa. Vaatisi ehkä kunnon lihaskäsittelyn ennen virheasennon korjaamista. Ja niitäkin ehkä muutamia kertoja. He ovat sellaista osaavaa hierojaa jo pitkään etsineet.

        Tunnen myös ihmisiä, jotka ei voi lainkaan mennä hierojalle, koska saavat heti lihastulehduksen tai se vain on liian kivuliasta heille. Kaikki ei toimi kaikilla samalla tavalla. Ne joilla jokin toimii he ovat siihen tyytyväisiä. Menen taas lauantaina kuvaamaan lisää tyytyväisiä.


        >ja vetäny pikkufyrkkaa välistä meikäläisen kustannuksella.

        Puhut taa paskaa kieli ruskeana. Mulla on ollut vain rahanmenoa. Taas tulee lisää kuluja lauantaina.


      • ei hoidettu
        hoidettu kirjoitti:

        >Ei saa siniveltä käsittelemällä.

        Tuleehan se ongelma takaisin, jos sen aiheuttaja (virheasento) palautuu. Niin kävi itsellekin muutaman kerran. Jokin syyhän sille kiristelylle täytyy olla?

        Käsittelyn jälkeen joillakin kipu on palautunut muutamassa minutissa, toisilla parin viikon/kuukauden kuluttua ja joillakin ei ole palautunut lainkaan, eli pysynyt täysin poissa. Jokainen tapaus on erilainen. Se että se ei sulla toiminut johtunee siitä, että virheasento palautui heti, kun ei kireyksiä laukaistu kunnolla ennen korjaamista. Tai sitten sulla oli siihen muita syitä. Et ole ainoa.

        Mulla on pari tuttua käynyt Lahdessa jotka ei ole pakarajumitukseen/alaselän kiristelyyn apua saaneet hetkeksikään. Heillä on lantio vinossa ja lihakset todella jumissa. Vaatisi ehkä kunnon lihaskäsittelyn ennen virheasennon korjaamista. Ja niitäkin ehkä muutamia kertoja. He ovat sellaista osaavaa hierojaa jo pitkään etsineet.

        Tunnen myös ihmisiä, jotka ei voi lainkaan mennä hierojalle, koska saavat heti lihastulehduksen tai se vain on liian kivuliasta heille. Kaikki ei toimi kaikilla samalla tavalla. Ne joilla jokin toimii he ovat siihen tyytyväisiä. Menen taas lauantaina kuvaamaan lisää tyytyväisiä.


        >ja vetäny pikkufyrkkaa välistä meikäläisen kustannuksella.

        Puhut taa paskaa kieli ruskeana. Mulla on ollut vain rahanmenoa. Taas tulee lisää kuluja lauantaina.

        Katos kun manipulaatiohoitojen vaikuttavuudesta(oli ne kirojen tai holmien suorittamia) ei ole saatu minkäänlaisia lääketieteellisiä tuloksia toisin on mobilisaatiohoitojen(esim hieronta-venyttely käsittely) kanssa josta on paljonkin matskua. JOten se että olet saanut parin lahtelaisen baarikärpäsen lausunnon tallennettua videolle ei tarkoita sitä että sulla olisi konkreettisia tuloksia.


      • hoidettu
        ei hoidettu kirjoitti:

        Katos kun manipulaatiohoitojen vaikuttavuudesta(oli ne kirojen tai holmien suorittamia) ei ole saatu minkäänlaisia lääketieteellisiä tuloksia toisin on mobilisaatiohoitojen(esim hieronta-venyttely käsittely) kanssa josta on paljonkin matskua. JOten se että olet saanut parin lahtelaisen baarikärpäsen lausunnon tallennettua videolle ei tarkoita sitä että sulla olisi konkreettisia tuloksia.

        >Katos kun manipulaatiohoitojen vaikuttavuudesta(oli ne kirojen tai holmien suorittamia) ei ole saatu minkäänlaisia lääketieteellisiä tuloksia toisin on mobilisaatiohoitojen(esim hieronta-venyttely käsittely) kanssa josta on paljonkin matskua.

        Ei hieronnasta tai mobilisaatiosta ole yhtään sen enempää "matskua" kuin manipulaatiostakaan. Molemmista on todettu jonkinlaista näyttöä kroonisissa selkävaivoissa.

        Hieronnan vaikuttavuus alaselkäkivussa
        http://www.terveysportti.fi/pls/kh/kh_julkaisu.NaytaArtikkeli?p_artikkeli=nak01125
        Näytön aste=B

        Manipulaation vaikuttavuus selkäkivun hoidossa
        http://www.terveysportti.fi/pls/kh/kh_julkaisu.NaytaArtikkeli?p_artikkeli=nak01872
        Näytön aste=A

        Ottaen huomioon, että siellä oli otettu mukaan tuo Hancockin tutkimus, jossa käytettiin valemanipulaatiota.

        "Kolmessa tutkimuksessa verrattiin hierontaa manipulaatioon tai transkutaaniseen elektriseen neurostimulaatioon (TENS). Manipulaatio ja TENS olivat tehokkaampia lievittämään kipua hoidon aikana, mutta seurannassa hieronta, manipulaatio ja TENS olivat yhtä tehokkaita."


        >JOten se että olet saanut parin lahtelaisen baarikärpäsen lausunnon tallennettua videolle ei tarkoita sitä että sulla olisi konkreettisia tuloksia.

        Lausuntoja saan potilailta, kymmeniä jo. Kyllä jokainen tyytyväinen potilas on konkreettinen tulos.


      • ei hoidettu
        hoidettu kirjoitti:

        >Katos kun manipulaatiohoitojen vaikuttavuudesta(oli ne kirojen tai holmien suorittamia) ei ole saatu minkäänlaisia lääketieteellisiä tuloksia toisin on mobilisaatiohoitojen(esim hieronta-venyttely käsittely) kanssa josta on paljonkin matskua.

        Ei hieronnasta tai mobilisaatiosta ole yhtään sen enempää "matskua" kuin manipulaatiostakaan. Molemmista on todettu jonkinlaista näyttöä kroonisissa selkävaivoissa.

        Hieronnan vaikuttavuus alaselkäkivussa
        http://www.terveysportti.fi/pls/kh/kh_julkaisu.NaytaArtikkeli?p_artikkeli=nak01125
        Näytön aste=B

        Manipulaation vaikuttavuus selkäkivun hoidossa
        http://www.terveysportti.fi/pls/kh/kh_julkaisu.NaytaArtikkeli?p_artikkeli=nak01872
        Näytön aste=A

        Ottaen huomioon, että siellä oli otettu mukaan tuo Hancockin tutkimus, jossa käytettiin valemanipulaatiota.

        "Kolmessa tutkimuksessa verrattiin hierontaa manipulaatioon tai transkutaaniseen elektriseen neurostimulaatioon (TENS). Manipulaatio ja TENS olivat tehokkaampia lievittämään kipua hoidon aikana, mutta seurannassa hieronta, manipulaatio ja TENS olivat yhtä tehokkaita."


        >JOten se että olet saanut parin lahtelaisen baarikärpäsen lausunnon tallennettua videolle ei tarkoita sitä että sulla olisi konkreettisia tuloksia.

        Lausuntoja saan potilailta, kymmeniä jo. Kyllä jokainen tyytyväinen potilas on konkreettinen tulos.

        Siis sinähän taas yrität johdatella harhaan!!!!

        tässä ovat linkittämäsi tutkimusten yhteenvedot

        manipulaatio_:
        Manipulaatiolla ja diklofenaakilla ei ollut myöskään lisävaikuttavuutta 1, 2, 4 tai 12 viikon seurannassa mitattuna toissijaisiksi valituilla tulosmuuttujilla, joita olivat kipu, toimintakyky (Roland-Morris indeksi) tai potilaan yleisarvio paranemisesta. Tutkijoiden johtopäätöksenä oli että akuutissa selkäkivussa hoidoksi riittää parasetamoli ja ohje välttää vuodelepoa sekä liikkua normaalisti eikä manipulaatio tai tulehduskipulääke perushoitoon liitettynä tuo lisää vaikuttavuutta.


        Mobilisaatio:Yhteenveto 2 kahdesta systemaattisesta katsauksesta ja kolmesta satunnaistetusta tutkimuksesta (jotka sisältyvät myös 1 katsaukseen) osoitti hieronnan vaikuttavan positiivisesti toimintakykyyn ja kipuun subakuutissa ja kroonisessa selkäkivussa.


      • hoidettu
        hoidettu kirjoitti:

        >Katos kun manipulaatiohoitojen vaikuttavuudesta(oli ne kirojen tai holmien suorittamia) ei ole saatu minkäänlaisia lääketieteellisiä tuloksia toisin on mobilisaatiohoitojen(esim hieronta-venyttely käsittely) kanssa josta on paljonkin matskua.

        Ei hieronnasta tai mobilisaatiosta ole yhtään sen enempää "matskua" kuin manipulaatiostakaan. Molemmista on todettu jonkinlaista näyttöä kroonisissa selkävaivoissa.

        Hieronnan vaikuttavuus alaselkäkivussa
        http://www.terveysportti.fi/pls/kh/kh_julkaisu.NaytaArtikkeli?p_artikkeli=nak01125
        Näytön aste=B

        Manipulaation vaikuttavuus selkäkivun hoidossa
        http://www.terveysportti.fi/pls/kh/kh_julkaisu.NaytaArtikkeli?p_artikkeli=nak01872
        Näytön aste=A

        Ottaen huomioon, että siellä oli otettu mukaan tuo Hancockin tutkimus, jossa käytettiin valemanipulaatiota.

        "Kolmessa tutkimuksessa verrattiin hierontaa manipulaatioon tai transkutaaniseen elektriseen neurostimulaatioon (TENS). Manipulaatio ja TENS olivat tehokkaampia lievittämään kipua hoidon aikana, mutta seurannassa hieronta, manipulaatio ja TENS olivat yhtä tehokkaita."


        >JOten se että olet saanut parin lahtelaisen baarikärpäsen lausunnon tallennettua videolle ei tarkoita sitä että sulla olisi konkreettisia tuloksia.

        Lausuntoja saan potilailta, kymmeniä jo. Kyllä jokainen tyytyväinen potilas on konkreettinen tulos.

        Timo Pohjolainen ja Antti Malmivaara näyttivät jälleen osaamattomuutensa. He liittivät manipulaatiohoidoista kertovaan juttuunsa mobilisaatiohoitotutkimuksen:

        Hanckok MJ, Maher CG, Latimer J et al. Assessment of diclofenac or spinal manipulative therapy, or both, in addition to recommended first-line treatment for acute low back pain: a randomised controlled trial. Lancet 2007;370:1638-43

        Tuossa tutkimuksessa 95%:lle potilaista annettiin "low-velocity manipulation", joka on määritelty mobilisaatioksi, ei siis (perinteiseksi) manipulaatioksi.

        "Only 5% of the participants received high velocity spinal manipulative therapy (SMT), the remainder received low velocity mobilisation."
        http://www.coca.com.au/newsletter/2008/mar0811a.htm


        Lisää eroista:

        "Manipulation is defined as a small- amplitude, high-velocity thrust technique — a rapid movement over which the patient has no control. Mobilizations are low-velocity techniques that can be performed in various parts of the available range based on the desired effect."
        http://www.cmaj.ca/cgi/content/full/167/1/13-a

        "Manipulation involves a high velocity thrust to a joint beyond its restricted range of movement, and mobilisation uses low velocity passive movements within or at the limit of the joint range."
        http://www.medicine.ox.ac.uk/bandolier/booth/painpag/Chronrev/muscskel/CP094.html

        Täytyykin laittaa palautetta...


      • hoidettu
        ei hoidettu kirjoitti:

        Siis sinähän taas yrität johdatella harhaan!!!!

        tässä ovat linkittämäsi tutkimusten yhteenvedot

        manipulaatio_:
        Manipulaatiolla ja diklofenaakilla ei ollut myöskään lisävaikuttavuutta 1, 2, 4 tai 12 viikon seurannassa mitattuna toissijaisiksi valituilla tulosmuuttujilla, joita olivat kipu, toimintakyky (Roland-Morris indeksi) tai potilaan yleisarvio paranemisesta. Tutkijoiden johtopäätöksenä oli että akuutissa selkäkivussa hoidoksi riittää parasetamoli ja ohje välttää vuodelepoa sekä liikkua normaalisti eikä manipulaatio tai tulehduskipulääke perushoitoon liitettynä tuo lisää vaikuttavuutta.


        Mobilisaatio:Yhteenveto 2 kahdesta systemaattisesta katsauksesta ja kolmesta satunnaistetusta tutkimuksesta (jotka sisältyvät myös 1 katsaukseen) osoitti hieronnan vaikuttavan positiivisesti toimintakykyyn ja kipuun subakuutissa ja kroonisessa selkäkivussa.

        Se Hancockin mobilisaatiotutkimus oli virheellisesti manipulaatiopuolella. Se tasoittaisi kummasti tuloksia...


      • jopsasapa
        hoidettu kirjoitti:

        Timo Pohjolainen ja Antti Malmivaara näyttivät jälleen osaamattomuutensa. He liittivät manipulaatiohoidoista kertovaan juttuunsa mobilisaatiohoitotutkimuksen:

        Hanckok MJ, Maher CG, Latimer J et al. Assessment of diclofenac or spinal manipulative therapy, or both, in addition to recommended first-line treatment for acute low back pain: a randomised controlled trial. Lancet 2007;370:1638-43

        Tuossa tutkimuksessa 95%:lle potilaista annettiin "low-velocity manipulation", joka on määritelty mobilisaatioksi, ei siis (perinteiseksi) manipulaatioksi.

        "Only 5% of the participants received high velocity spinal manipulative therapy (SMT), the remainder received low velocity mobilisation."
        http://www.coca.com.au/newsletter/2008/mar0811a.htm


        Lisää eroista:

        "Manipulation is defined as a small- amplitude, high-velocity thrust technique — a rapid movement over which the patient has no control. Mobilizations are low-velocity techniques that can be performed in various parts of the available range based on the desired effect."
        http://www.cmaj.ca/cgi/content/full/167/1/13-a

        "Manipulation involves a high velocity thrust to a joint beyond its restricted range of movement, and mobilisation uses low velocity passive movements within or at the limit of the joint range."
        http://www.medicine.ox.ac.uk/bandolier/booth/painpag/Chronrev/muscskel/CP094.html

        Täytyykin laittaa palautetta...

        voi että kun sinä hoidettu jaksat jauhaa PASKAAAAAAAA- nämä tutkijat tietävät tasan tarkalleen mitä tutkivat ja mitä sisällyttää tutkimukseensa!!!! oletko huomannut että heiltä myöskin unohtui soveltaa method holmaa ja sekin olisi varmasti kummasti tasoittanut tuloksia_heheheheh-


      • hoidettu
        jopsasapa kirjoitti:

        voi että kun sinä hoidettu jaksat jauhaa PASKAAAAAAAA- nämä tutkijat tietävät tasan tarkalleen mitä tutkivat ja mitä sisällyttää tutkimukseensa!!!! oletko huomannut että heiltä myöskin unohtui soveltaa method holmaa ja sekin olisi varmasti kummasti tasoittanut tuloksia_heheheheh-

        Juu juu. Ja sinä tiedät vielä paremmin.


    • Kumpi kyseessä?

      Noidannuoli ei ole iskiasvaiva. Noidannuoli on alaselässä tuntuva lihaskramppi, joka helpottaa viikossa. Se ei opurista iskiashermoa. Iskiasvaiva on iskiashermoärsytys, joka voi ulottua varpaisiin asti, mutta ei välttämättä tunnu selässä juuri lainkaan. Siinä odotellaan luonnon parantavaa vaikutusta kipulääkkeiden avulla käyttäen selkää sen minkä kipu sallii. Paitsi jos tulee jotain halvausoireita alaraajaan tai virtsaamis-ulostamistoimintoihin.

    • Mulla samanlaista oiretta,alaselästä takareiteen ja suurin kipu pakarassa,epäiltin iskiasta,välilevy pullistumaa,kaikissa mahdollisissa kokeissa ollut paitsi magnettikuvissa koska tt-kuva on lääk mielestä yhtä pätevä.Mistään ei mitään kivun syytä löydy,toinen sanoo että hermopinne toinen että se on lihas peräinen mutta jokatapauksessa pian tässä menee hermot.Sairaalassa olin viikon kipuhoidossa,tänään sain vahvoja lääkkeitä,lyrica ja tradolan,kaikkia muita jo koittanut,sairaslomalla pian 10 vk,jumpata pitäis aina kun pystyy,mitään mikä tuottaa kipua on kielletty ja pisteenä iin päällä työnantaja vielä kohtelee kaltoin kun on saikulla.
      No kaipa tämä joskus helpottaa

    • esittää

      tuossa vieressä taas hurjaa legendaa iskiaskivusta ja sen poistosta, eikä sillä ressukalla ole edes hajuakaan miten iskiaskipu määritellään.
      ISKIASKIPU tulee vain ja ainosataan L4 nikamalukon, siirtymän tai prolapsin johdosta. joka myös pahana aiheuttaa lantion vinoutta.
      Valeiskiaksen aiheuttaa pakarassa piformiksen kiristyminen iskiashermon ympärillä,
      Tämäkään vaiva ei lähhde pois hoidetun valheelisella "metod holmalla"
      Sitten kaikki muut alaraajojen kivut kulkevatkin muilla nimillä.
      Ja näistä mimistä ei huuhaa hoidetulla & huuhaa holmalla olekkaan mitään hajuakaan.
      He korjaa vain kaikki yhdellä "metodilla".
      Millä muut kansanparantajat vain tarkistaavat onko lonkkanivel KUNNOLLA "kupissaan".

      • Niimpä niin,mulle ortopedi sanos kun mistään mitään ei löydy niin ei ole iskias vaikka oireet viittaa pullistumaan tosin joku lääk epäili olevan pieni pullistuma mikä vielä näy tai sitten on ollut eikä sitäkään näy,joka tapauksessa hermot tässä menee


      • parempaa odotellaan

        Jos tuo toisten arviointi ja arvostelupuoli on kunnossa ja herkkä reagoimaan, niin silloin pitäisi olla myös ne omat ja paremmat ohjeet ja metodit nähtävissä ja tarjolla!

        Jostain syystä niitä ei kuitenkaan tämän vuodatuksesi yhteydessä ole nähtävissä?
        Miksi?


      • lukea uudestaan
        parempaa odotellaan kirjoitti:

        Jos tuo toisten arviointi ja arvostelupuoli on kunnossa ja herkkä reagoimaan, niin silloin pitäisi olla myös ne omat ja paremmat ohjeet ja metodit nähtävissä ja tarjolla!

        Jostain syystä niitä ei kuitenkaan tämän vuodatuksesi yhteydessä ole nähtävissä?
        Miksi?

        vai oletko myös analfabeetti


      • parempaa odotellaan kirjoitti:

        Jos tuo toisten arviointi ja arvostelupuoli on kunnossa ja herkkä reagoimaan, niin silloin pitäisi olla myös ne omat ja paremmat ohjeet ja metodit nähtävissä ja tarjolla!

        Jostain syystä niitä ei kuitenkaan tämän vuodatuksesi yhteydessä ole nähtävissä?
        Miksi?

        Mielestäni en ole täällä toisia arvostellut enkä mitään vuodatellut enkä herkkä reagoimaan,tuossa toisella puolella näyttää olevan niitä vuodatuksia


    • Iskiasta myös

      Monia kipulääkkeitä tuli iskiakseen kokeiltua mutta osa ei auttanut yhtään, osalle tuli allerginen reaktio ja osa auttoi vain hetken... aamut olivat hirveitä kivuilta. Lopulta leikkaus auttoi, mutta sitähän ei suositella kuin vasta äärimmäisessä tilassa, sillä iskias useimmilla parantuu ajan myötä.

      Hoitonetistä http://www.hoitonetti.fi/sairaudet/iskias/ löytyy tietoa siitä mikä on ihmisillä auttanut iskiakseen... sinne voi myös lisätä omat tiedot niin muutkin näkevät että mikä auttaa ja mikä ei.

    • 70 + js !

      iskiäissärkyyn burana 600 ja b vitamiini.neurobion forte .

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen päivä päivältä vain varmempi siitä että rakastan sinua

      Onhan se tällä tuntemisen asteella jokseenkin outoa, mutta olen outo ja tunne on tunne. 😊
      Ikävä
      93
      1438
    2. Verovähennysten poisto syö veronkevennykset pieni- ja keskituloisilta

      Kokoomuslaiset ja perussuomalaiset kansanedustajat jakavat kilvan postauksia, jossa kerrotaan miten kaikkien työssäkäyvi
      Maailman menoa
      184
      1400
    3. 76
      1175
    4. Oletko koskaan suuttunut jostain kaivatullesi?

      Mitä hän teki tai mitä tapahtui, mistä suutuit?
      Ikävä
      90
      1125
    5. Tekis mieli tulla rakastelemaan sua nyt heti

      Heti eikä kolmastoista päivä.
      Ikävä
      81
      985
    6. j miehelle

      Mitä meille oikein tapahtui?
      Ikävä
      83
      979
    7. Me emme...

      Näe, emmekä kuule toisiamme. Ajattelen silti sinua joka päivä💔
      Ikävä
      39
      952
    8. Kelloniemeltä harvinaisen lapsellista käytöstä valtuustossa

      Olipa harvinaisen ala-arvoinen esitys kelloniemeltä valtuustossa. Alkoi Nivalaa oikein matkimalla matkimaan siteeratessa
      Kemijärvi
      66
      905
    9. Satonen Kelaan, on paras mies ?

      Kukaan ei ole tehnyt enemmän Kelalle asiakkaita kuin Satonen kokoomuksineen, näin ollen täyttänee paikan edellytykset v
      Kansallinen Kokoomus
      78
      888
    10. Korjaamo Kiesifix

      Hei. Kävin viime viikolla tuolla korjaamolla, siistiä oli mutta yksi asia jäi mieleen!Joitakin jätkiä istui ja katseli/
      Oulainen
      5
      841
    Aihe