Sain vasta tietää olevani raskaana ja viikkoja on 14 ....neuvolasta sain nyt lapun jossa ruoka-ohjeet ja KAHVIN kohdalla lukee että pitää rajoittaa max.3 kuppia päivässä !! No olen koko raskauden ajan juonut yleensä 2 mukia kahvia ,joskus kolme eli on isompia kuin kupit ,eli ilmeisesti on tullut nautittua liikaa .....voiko tuo aiheuttaa jotain vakavaa ? esim.epämuodostumia tai sellasta? Joskus jostain luin että kofeiini olisi suurina määrinä teratogeeninen eli aiheuttas epämuodostumia (hiiret /rotat) itkettää,oonko pilannut kaiken....
Apua ,mitä oon tehnyt!!
auttakaa!
161557
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
Alkuraskaudessa join aika paljonkin tuota kahvia... nyt olen siirtynyt muutamaan kupilliseen teetä 1 kuppi kahvia päivässä.
Löysin tuollaisen sivun..
http://www.hedelmallisyys.fi/finland/pregnancy/Maintaining_Your_Pregnancy/Caffeine.jsp
mahdollista taas kerran!!!!!!!!! haloo hei me nyt jumalavita johoki terviksee hakee rauhottavia!!ihankun olisit jonkun hemmetin kossupullon veträn lärviis aamuin illoin.??????mieti ny pikkasen!! ne on suosituksia pälli!!ei kaikkea aina tartte miettii niin vakavasti.sit tääl ylireagoidaan viel kun olis vähintään ydinvoimala räjähykses ololu!!perkele että osaa olla välillä vaikea ymmärtää tollaisa "äitejä"! minä oon juonu kokoajan 4-6 kuppia(anteeksi mukia) päivässä,ja aion juoda jatkossakin. voe elämän kevät.
mahtaakaan ylireagoida? Jospa sittenkin vähän rajoittaisit sitä kahvinjuontia niin voisit sinäkin hiukan rauhoittua ;)
mitään. Suosituksia on hyvä alkaa noudattaa heti kun saa raskaudesta tietää, mutta ei tuo ole vielä edes kovin suuri suosituksen ylitys. Tuskin se käyttämäsi muki mikään ämpäri sentään oli.
pilannut, älä hätäile! Runsasta kahvinjuontia pitää välttää, koska se lisää keskenmenon riskiä, mutta sullahan ei ole mennyt kesken. Ei se kofeiini muuta aiheuta, ei mitään sikiövaurioita tms. Se on joko koko raskaus kesken tai sitten ei mitään vaikutusta!
Kyllä mun sisko, joka kärsii kahvikuppineuroosista, joi varmasti yli kolme kuppia kahvia päivässä molempien raskauksiensa aikana ja ihan terveitä poikia sieltä on tullut... :)
Noi ruoka-rajoituksetkin on sellasia että ne lisääntyy ja joitakin poistuu vuosien varrella...kun odotin, minulle sanottiin aurajuustosta, ettei saa syyä, ja vuosi aikasemmi naapurille ei oltu sanottu em mtn..:) ei mun mielestä nota tarvitse orjallisesti noudattaa(maalaisjärki päässä, ettei nyt mtn maksapihviä vedä viikottain ja syä raakaa kalaa....) kyllä mä söin aurajuustoakin raskaana ollessa eikä siitä mtn tullut..tottakai on riskejä, mutta niin sitä on autolla ajaessakin...
itse juon ainakin 5 kkp päivässä ja limsaa kokista vielä kanssa enkä tuollaisella stressaa, kaikki muutkin kolme ns normaaleja ollu. kahvia suomalaiset juoneet iät ja ajat, et jänniä säännöstely juttuja nuo kaikki.
Eipä tossa musta mitään kamalaa ole vielä tapahtunut. Eihän kahvi mun tietääkseni muuta tee ku nopeuta lapsen sykettä. (Tämä nyt ei ole fakta)
Mutta kaikkihan nuo ovat vaan suosituksia että kannattaa välttää.
Söin itsekkin salmiakkia ja kalaa raskauden alkuaikana, ja silti ultrassa näkyi ihan terve mukula.
Että ei niistä nyt kannata stressiä ottaa. Se on pahempaa sille lapselle kuin itse kahvi.
Voimia odotukseen!
salmiakkia ja kalaa saa syödäkin. Salmiakkia vaan kohtuudella, eli ei yli 50g/vrk ja kalaahan nimeomaan suositellaan syötäväksi raskauden aikana.
Aijjaa, mulle kun sanottiin neuvolassa ettei sais kalaa syödä, kun siinä on paljon elohopeaa tai jotain vastaavaa.
Mene ja tiedä sitten.
neuvolasta ihan vääriä ohjeita.
Nimenomaan tutkimuksissakin on todettu, että runsaasti kalaa (2-3krt/vk) odotusaikana syövien äitien lapset kehittyvät nopeammin. Kala on muutenkin terveellistä. Ainoa vain on se, että pitäisi muistaa vaihdella kalalajeja, eikä raakaa kalaa saisi syödä.
Voi olla että on annettu väärää tietoa, mutta silloinhan mitään kamalaa ei ole edes tapahtunut, jos olen syönyt kaikesta huolimatta treveellisesti :)
Ovathan he sielä neuvolassakin pelkkiä ihmisiä, ja tieto kyllä vanhentuu ja vaihtuu.
Minusta raskaudessa ja sen aikana pitäisi käyttää maalaisjärkeä mitä syödä ja tehdä ylipäätään, eikä heittäytyä liian varovaiseksi.
eli on kuitenkin tiettyjä kaloja, joita olisi hyvä välttää. Ehkä neuvolaterveydenhoitaja tarkoitti niitä? Eli esimerkiksi isoja makeanvedenkaloja, kuten haukea tulisi välttää raskauden aikana.
itse laittamaani graavilohta ja kalahallista ostan kylmäsavulohta. Ostereitakin on mennyt, katkaravuista nyt puhumattakaan. Näillä resepteillä on jo 2 potraa ja tervettä lasta saatettu maailmaan.
kielletty? En ole täysin perillä kaikista "kielletyistä" ruoka-aineista, kunhan nyt en vedä aurajuustoa ihan aamusta iltaan:). Mikä nois katkaravuissa sit on?
syödä, eivät ole kiellettyjä. Tietysti sama kuin kaikessa muussakin, että tuoreita pitäisi olla ja kunnolla kypsennettyjä.