NILKAN MURTUMA

kuulostaa todella tutulta :) minä vaan olin menossa vasta baariin. mutta tuo vaikutti aika samanalaiselta tapaukselta, mullakin lähtee nyt viimenen viikko kipsin kanssa, ja saan varata täydellä painolla. mut tuo helpotti paljon jo, jos heti vaan pääsee kävelemään miten pystyy. :) miten sulla muuten oli ne tikit leikkauksen jälkeen? poistettiinko parin viikon päästä? mulla ollu sama kipsi koko tän ajan, eli tikitkin sen 6 viikkoa on tuolla kipsin alla. olen vaan lukenut että todella monella on ne poisetttu jo parin viikon jälkeen..

kiitos! kirjoitti:

kuulostaa todella tutulta :) minä vaan olin menossa vasta baariin. mutta tuo vaikutti aika samanalaiselta tapaukselta, mullakin lähtee nyt viimenen viikko kipsin kanssa, ja saan varata täydellä painolla. mut tuo helpotti paljon jo, jos heti vaan pääsee kävelemään miten pystyy. :) miten sulla muuten oli ne tikit leikkauksen jälkeen? poistettiinko parin viikon päästä? mulla ollu sama kipsi koko tän ajan, eli tikitkin sen 6 viikkoa on tuolla kipsin alla. olen vaan lukenut että todella monella on ne poisetttu jo parin viikon jälkeen..

Lue lisää

joo multa poistettii ne tikit jo parin viikon päästä..oli sellaset rautaset niitit..jalka oli kyllä todella surkastunut ja lähes nälkämaaan lapsen jalan mitoissa. Sain pestäkin sitä jonkin aikaa ennenkuin sain vanhan kuolleen keltaisen ihon pois. Onneksi jalka on nyt hyvä. Joskus on myös lenkin jälkeen jomotusta ja turvotusta mutta ei häiritsevästi. Arpikudos tunnoton osittain ja joskus kutiaa.:)

levyjalka kirjoitti:

joo multa poistettii ne tikit jo parin viikon päästä..oli sellaset rautaset niitit..jalka oli kyllä todella surkastunut ja lähes nälkämaaan lapsen jalan mitoissa. Sain pestäkin sitä jonkin aikaa ennenkuin sain vanhan kuolleen keltaisen ihon pois. Onneksi jalka on nyt hyvä. Joskus on myös lenkin jälkeen jomotusta ja turvotusta mutta ei häiritsevästi. Arpikudos tunnoton osittain ja joskus kutiaa.:)

Lue lisää

nii no arpikudoksessahan tuo tunnottomuus on ihan normaalia. lähinnä tosiaan toivon että edes kauppaan pääsisi omin avuin ilman keppejä. mietityttää vaan nuo tikit, et onko ne unohdettu kokonaan vai tarkotuksella jätetty tänne kuuden viikon päähän. :S no, kai se on kumminki lääkäriä uskottava, ettei ne sellaista asiaa unohtaisi... mites, poistettiinko sinulta yksi ruuvi jälkeenpäin?

c,") kirjoitti:

nii no arpikudoksessahan tuo tunnottomuus on ihan normaalia. lähinnä tosiaan toivon että edes kauppaan pääsisi omin avuin ilman keppejä. mietityttää vaan nuo tikit, et onko ne unohdettu kokonaan vai tarkotuksella jätetty tänne kuuden viikon päähän. :S no, kai se on kumminki lääkäriä uskottava, ettei ne sellaista asiaa unohtaisi... mites, poistettiinko sinulta yksi ruuvi jälkeenpäin?

Lue lisää

eipä niitä oo poistettu. Lekuri sano vaa et niitä ei tarvii poistaa jos ei tuu mitään kauheita kipuja ja komplikaatioita. Kun se kuulema vaatis sitte samanlaisen leikkauksen niiden poistamiseks.
Kannattaa pyytää läkäriltä sitten sellaista pientä lappua missä tulee ilmi että sulla on metallia jalassa. Lentokoneessa matkustamista varten. Metallin paljastin ulahti aika kivasti kun irlannissa käytiin, meinasin unohtaa näyttää sen lapun. Suomen puolella oli helppo selittää et tällanen tapaus, mutta irlannista tullessa olivat tosi tylyjä ja epäileväisiä vaikka oli se virallinen pankkikortin kokoinen lätyskä näytettävänä. En varmaan ois takas Suomeen päässy jos ei ois ollu lappua..

levyjalka. kirjoitti:

eipä niitä oo poistettu. Lekuri sano vaa et niitä ei tarvii poistaa jos ei tuu mitään kauheita kipuja ja komplikaatioita. Kun se kuulema vaatis sitte samanlaisen leikkauksen niiden poistamiseks.
Kannattaa pyytää läkäriltä sitten sellaista pientä lappua missä tulee ilmi että sulla on metallia jalassa. Lentokoneessa matkustamista varten. Metallin paljastin ulahti aika kivasti kun irlannissa käytiin, meinasin unohtaa näyttää sen lapun. Suomen puolella oli helppo selittää et tällanen tapaus, mutta irlannista tullessa olivat tosi tylyjä ja epäileväisiä vaikka oli se virallinen pankkikortin kokoinen lätyskä näytettävänä. En varmaan ois takas Suomeen päässy jos ei ois ollu lappua..

Lue lisää

joo, hyvä kun sanoit, pitää muistaa pyytää semmonen sitte. mulla pitäs se syndesmoosiruuvin poisto olla about 10-12 vkon päästä murtumasta.. eli siis about reilun kkn päästä sitte. mut se on kuulema pieni operaatio vaan. mietityttää enää vaan se että onko se tosiaan normaalia että tikit jätetään kipsin alle muhimaan..mutta eikai siitä mitään haittaa ole. eiköhän ne lääkärit osaa hommansa :) kävely onnistuu hyvin nyt kipsin kanssa ilman keppejä, mikä luultavasti on positiivista ettei mihinkään koske tms. toivon vaan että se onnistuu myös kipsinpoiston jälkeen ilman. :D

c,") kirjoitti:

joo, hyvä kun sanoit, pitää muistaa pyytää semmonen sitte. mulla pitäs se syndesmoosiruuvin poisto olla about 10-12 vkon päästä murtumasta.. eli siis about reilun kkn päästä sitte. mut se on kuulema pieni operaatio vaan. mietityttää enää vaan se että onko se tosiaan normaalia että tikit jätetään kipsin alle muhimaan..mutta eikai siitä mitään haittaa ole. eiköhän ne lääkärit osaa hommansa :) kävely onnistuu hyvin nyt kipsin kanssa ilman keppejä, mikä luultavasti on positiivista ettei mihinkään koske tms. toivon vaan että se onnistuu myös kipsinpoiston jälkeen ilman. :D

Lue lisää

Ei aina mene suunnitelmien mukaan;
minulla ensin kipsi 4 vkkoa, kontrollikuva eikä ollut luutunut. Uusi kipsi / loppujen lopuksi oli 10 vkkoa kipsi ja 1 vkkoa ortoosi.
Syytä ei tiedetä, mutta ei lähtenyt luutumaan.
Nyt tapahtumasta 6 kk, kävelen normaalisti mutta nilkka tarvitsee tukea eli käytän normaalia tukevampia kenkiä jotka sitä tukevat.
Kipua tms nilkassa ei ole ollut.

klonk klonk kirjoitti:

Ei aina mene suunnitelmien mukaan;
minulla ensin kipsi 4 vkkoa, kontrollikuva eikä ollut luutunut. Uusi kipsi / loppujen lopuksi oli 10 vkkoa kipsi ja 1 vkkoa ortoosi.
Syytä ei tiedetä, mutta ei lähtenyt luutumaan.
Nyt tapahtumasta 6 kk, kävelen normaalisti mutta nilkka tarvitsee tukea eli käytän normaalia tukevampia kenkiä jotka sitä tukevat.
Kipua tms nilkassa ei ole ollut.

Lue lisää

Näillä näkymin tosin ei tarvitse leikata, että siinä mielessä lievempi tapaus kuin muilla. Kertokaas miten pärjäilitte kyynärsauvojen kanssa? Itse en saanut siihen mitään opastusta ja meno tuntuu todella huteralta ja epävarmalta, kaatuakin olen meinannut. Päivän jälkeen kädet ja yläselän lihakset jo kipeänä, vaikka olen liikkunut vain sisällä kämpässä. Kahteen viikkoon ei saisi jalalle lainkaan varata ja tuntuu epätoivoiselta mennä kouluun, missä kuitenkin päivän aikana pitäisi kinkata muutama kilometri luentosalista ym toiseen.

kjasia kirjoitti:

Näillä näkymin tosin ei tarvitse leikata, että siinä mielessä lievempi tapaus kuin muilla. Kertokaas miten pärjäilitte kyynärsauvojen kanssa? Itse en saanut siihen mitään opastusta ja meno tuntuu todella huteralta ja epävarmalta, kaatuakin olen meinannut. Päivän jälkeen kädet ja yläselän lihakset jo kipeänä, vaikka olen liikkunut vain sisällä kämpässä. Kahteen viikkoon ei saisi jalalle lainkaan varata ja tuntuu epätoivoiselta mennä kouluun, missä kuitenkin päivän aikana pitäisi kinkata muutama kilometri luentosalista ym toiseen.

Lue lisää

mulla nyt ainakin toimii jalka ihan mainiosti. eilen poistettiin kipsi, tähän päivään asti piti pomppia sauvojen kanssa, eikä saanut varata yhtään. luussa näkyi joku juttu, mikä piti tarkistaa edellisistä kuvista. ko. "juttu" näkyi myös niissä kuvissa, joten ongelmaa ei ole. muutoin olisi jatkettu kipsihoitoa. nyt kävelen aikalailla normaalisti, nilkkaan ei koske mutta se on vähän jäykkä, niinkuin asiaan kuuluu. kepeistä sen verran, että niillä oppii kulkemaan aika nopeasti. mullakin pari ekaa päivää oli ihan tuskaa, sit alko lihakset tottumaan siihen. en saanut varata yhtään kolmeen viikkoon. sen jälkeen puolipainovaraus, ja kävelin keppien kanssa moitteettomasti. viimesellä viikolla kävelin ilman. olen positiivisesti yllättynyt ettei kävely ole hankalaa.

kjasia kirjoitti:

Näillä näkymin tosin ei tarvitse leikata, että siinä mielessä lievempi tapaus kuin muilla. Kertokaas miten pärjäilitte kyynärsauvojen kanssa? Itse en saanut siihen mitään opastusta ja meno tuntuu todella huteralta ja epävarmalta, kaatuakin olen meinannut. Päivän jälkeen kädet ja yläselän lihakset jo kipeänä, vaikka olen liikkunut vain sisällä kämpässä. Kahteen viikkoon ei saisi jalalle lainkaan varata ja tuntuu epätoivoiselta mennä kouluun, missä kuitenkin päivän aikana pitäisi kinkata muutama kilometri luentosalista ym toiseen.

Lue lisää

Harjoittele rauhallisesti seuraavalla tavalla: seiso paikallaan ja siirrä sauvat 10-20 cm eteenpäin ja sitten kipsijalka sauvojen väliin, kun olet saanut itsesi tasapainoon hypähdä terveellä jalalla kipsijalan ohi taas n. 10-20 cm. Sitten taas siirrät sauvat ja kipsijalan ja hypähdät terveen jalan kipsin ohi jne. Älä kiirehdi, vaan kaikessa rauhassa keskity joka askeleeseen kunnes opit.

levyjalka kirjoitti:

joo multa poistettii ne tikit jo parin viikon päästä..oli sellaset rautaset niitit..jalka oli kyllä todella surkastunut ja lähes nälkämaaan lapsen jalan mitoissa. Sain pestäkin sitä jonkin aikaa ennenkuin sain vanhan kuolleen keltaisen ihon pois. Onneksi jalka on nyt hyvä. Joskus on myös lenkin jälkeen jomotusta ja turvotusta mutta ei häiritsevästi. Arpikudos tunnoton osittain ja joskus kutiaa.:)

Lue lisää

proteiinipitoista ruokaa kun syö niin jalka kipsin alla ei niin paljon kuiva. itsellä lisäksi ruokavaliossa kalkkitabut. olis kiva tietää onko ruuvit tai levyt poistettu? itsellä vielä ne nilkassa, mutta tarkoitus on poistattaa ainakin nuo ruuvit kun hankaa..nyt 8 viikkoa leikkauksesta ja kävelen aika hyvin lenkkari jalassa...se muuten auttaa..eikun vaan kaikki lenkkarit koipeen...tosin kävelen vielä keppien kanssa mutta kävelen jo ja uskallan laittaa koko painon leikatulle jalalle. äsken ajoin kuntopyörää ja sekin sujuu paremmin lenkkari jalassa. kyllä tästä vielä hyvä tulee, mutta menee vielä tovi ennenkuin kävelen ilman keppejä. sen olen lukenut monen suusta, että auttaa kun saa nuo ruuvit pois niin liikkeet ei ole niin rajoitetut ja kivut helpottaa.

kjasia kirjoitti:

Näillä näkymin tosin ei tarvitse leikata, että siinä mielessä lievempi tapaus kuin muilla. Kertokaas miten pärjäilitte kyynärsauvojen kanssa? Itse en saanut siihen mitään opastusta ja meno tuntuu todella huteralta ja epävarmalta, kaatuakin olen meinannut. Päivän jälkeen kädet ja yläselän lihakset jo kipeänä, vaikka olen liikkunut vain sisällä kämpässä. Kahteen viikkoon ei saisi jalalle lainkaan varata ja tuntuu epätoivoiselta mennä kouluun, missä kuitenkin päivän aikana pitäisi kinkata muutama kilometri luentosalista ym toiseen.

Lue lisää

ihme juttu jos et ole saanut fysioterapeutilta neuvoja jo sairaalassa leikkauksen jälkeen. nyt 2018 luvulla kun minut leikattiin niin sain henkilökohtaista opastusta sairaalassa ja lapun kouraan kotijumppaa varten..netistä löytyy kyllä ainakin varsinais-suomen sairaanhoitopiirin ohjeet nilkan kuntoutukseen leikkauksen jälkeen.

Könkkä kirjoitti:

Harjoittele rauhallisesti seuraavalla tavalla: seiso paikallaan ja siirrä sauvat 10-20 cm eteenpäin ja sitten kipsijalka sauvojen väliin, kun olet saanut itsesi tasapainoon hypähdä terveellä jalalla kipsijalan ohi taas n. 10-20 cm. Sitten taas siirrät sauvat ja kipsijalan ja hypähdät terveen jalan kipsin ohi jne. Älä kiirehdi, vaan kaikessa rauhassa keskity joka askeleeseen kunnes opit.

Lue lisää

yleensä mennään hipaisuvarauksella jonkin aikaa...ei hyppimällä tai hypähtelemällä. hipaisuvaraus tarkoittaa, että kävelet leikatulla jalalla ns. kuin kävelisit kanamuna jalan alla...päkiä / varpaat ottaa maahan niin ettei jalan alla kuviteltu kanamuna rikkoonnu. kyllä ne yleensä hyvät ohjeet ainakin näinä päivinä 2019 antavat leikkauksen jälkeen fysioterapeutilta jo sairaalassa ennen kotiutusta.

kuntoutukseen kannattaa olla yhteydessä heti kipsin poiston jälkeen, että saa mm. pitkään liikkumattomina olleet varpaat ja kantapään auki fysioterapeutin toimenpiteillä. kinesioteippiä ym. lymfahoitoja suositellaan turvotuksen pois saamiseksi, että kuntoutuminen nopeutuu. kohoasento ja kylmähoito..

Eli viime sunnuntaina kaaduin ja nilkasta murtui molemmat luut sekä löytyi pirstaleita palasia. Leikattiin samana yönä ja kipsi on oltava 6 vkoa jalassa, joista 4 sellaista että ei saa varata jalalla ollenkaan. Tikit, sellaiset metalliset otetaan pois 15.12 HUI! Tinaanilevyt molemmin puolin nilkaa, en tiedä onko muuta. Kotiin saavuin toissapäivänä, eli pitivät sairaalassa melkein 4 päivää. Sain myös kamalan ihottuman tipan kiinnitykseen käytetystä laastarista, kädenselkä on tulipunainen ja kutiseva. Vanhalla kortisonvoiteella lääpin sitä.

Eli, miten olette toipuneet vastaavassa tilanteissa? Onko tullut komplikaatioita? Hoito-ohjeita sain sairaalasta mukaan mutta jotenkin tuo köpötteleminen jäi epäselväksi, eli kunka paljon voi jalkaa rasittaa, siis olla pystyssä? Liikkuako vain tarpeelliset matkat eli vessaan ja keittiön ja sängyn väliä? Hiukkasen on turvotusta varpaiden seudulla.
Oliskohan pyörätuoli parempi valinta liikkumiseen kuin sauvat? Ainakin voisi vaivattomammin ja nopeammin siirtyä kohteesta A kohteeseen B tai C. Oletteko käyttäneet tukisiteitä nilkassa leikkauksen jälkeen?

Kiitos vastauksista

...täälläkin murtunut nilkka kirjoitti:

Eli viime sunnuntaina kaaduin ja nilkasta murtui molemmat luut sekä löytyi pirstaleita palasia. Leikattiin samana yönä ja kipsi on oltava 6 vkoa jalassa, joista 4 sellaista että ei saa varata jalalla ollenkaan. Tikit, sellaiset metalliset otetaan pois 15.12 HUI! Tinaanilevyt molemmin puolin nilkaa, en tiedä onko muuta. Kotiin saavuin toissapäivänä, eli pitivät sairaalassa melkein 4 päivää. Sain myös kamalan ihottuman tipan kiinnitykseen käytetystä laastarista, kädenselkä on tulipunainen ja kutiseva. Vanhalla kortisonvoiteella lääpin sitä.

Eli, miten olette toipuneet vastaavassa tilanteissa? Onko tullut komplikaatioita? Hoito-ohjeita sain sairaalasta mukaan mutta jotenkin tuo köpötteleminen jäi epäselväksi, eli kunka paljon voi jalkaa rasittaa, siis olla pystyssä? Liikkuako vain tarpeelliset matkat eli vessaan ja keittiön ja sängyn väliä? Hiukkasen on turvotusta varpaiden seudulla.
Oliskohan pyörätuoli parempi valinta liikkumiseen kuin sauvat? Ainakin voisi vaivattomammin ja nopeammin siirtyä kohteesta A kohteeseen B tai C. Oletteko käyttäneet tukisiteitä nilkassa leikkauksen jälkeen?

Kiitos vastauksista

Lue lisää

sen pyörätuolin ja liikkuminen helpottui kummasti kotona :))

...täälläkin murtunut nilkka kirjoitti:

Eli viime sunnuntaina kaaduin ja nilkasta murtui molemmat luut sekä löytyi pirstaleita palasia. Leikattiin samana yönä ja kipsi on oltava 6 vkoa jalassa, joista 4 sellaista että ei saa varata jalalla ollenkaan. Tikit, sellaiset metalliset otetaan pois 15.12 HUI! Tinaanilevyt molemmin puolin nilkaa, en tiedä onko muuta. Kotiin saavuin toissapäivänä, eli pitivät sairaalassa melkein 4 päivää. Sain myös kamalan ihottuman tipan kiinnitykseen käytetystä laastarista, kädenselkä on tulipunainen ja kutiseva. Vanhalla kortisonvoiteella lääpin sitä.

Eli, miten olette toipuneet vastaavassa tilanteissa? Onko tullut komplikaatioita? Hoito-ohjeita sain sairaalasta mukaan mutta jotenkin tuo köpötteleminen jäi epäselväksi, eli kunka paljon voi jalkaa rasittaa, siis olla pystyssä? Liikkuako vain tarpeelliset matkat eli vessaan ja keittiön ja sängyn väliä? Hiukkasen on turvotusta varpaiden seudulla.
Oliskohan pyörätuoli parempi valinta liikkumiseen kuin sauvat? Ainakin voisi vaivattomammin ja nopeammin siirtyä kohteesta A kohteeseen B tai C. Oletteko käyttäneet tukisiteitä nilkassa leikkauksen jälkeen?

Kiitos vastauksista

Lue lisää

täälläkin mentiin pari kuukautta sitten.miten sä oot päässyt keppien kanssa sinuiksi..? itselläni eka viikko oli tosi vaikea.laita meilii jos aika pitkää..täs osoite:[email protected]

kipsissä kirjoitti:

täälläkin mentiin pari kuukautta sitten.miten sä oot päässyt keppien kanssa sinuiksi..? itselläni eka viikko oli tosi vaikea.laita meilii jos aika pitkää..täs osoite:[email protected]

Lue lisää

kommentistasi :)
Keppien kanssa en meinaa tulla sinuiksi ollenkaan, sen verran olen tasapainoton. Tuo pyörätuoli on ihan must! Siinä tulee tehtyä muös noita jumppaliikkeitä. Nyt vaan tuo aamuturvotus tuntuu nilkassa tikkien tuntumisena hyvin. Jalkaterä ei ole turvoksissa. Mietin vaan että kuinka puristavalta pitää tuntua että pitää lähteä takaisin sairaalaan. Mulla on sellainen kipsi jonka saa pois jalasta ja jota voi säädellä tarrateipeillä, nilkoissahan onmetallilevyt molemmilla puolilla. Kuinka pian alkaa turvotus vähenemään? Onko eka viikko pahin, huomennahan tulee viikko täyteen liukastumisesta. Mä kirjoittelen tänne jotta ja kenties saattaisi olla apua muillekin vastaavanlaiseen tilanteseen joutuneilla. Kiitos kuitenkin meilaus mahdollisuudesta Hartsa :)

nilkkamurtuma kirjoitti:

kommentistasi :)
Keppien kanssa en meinaa tulla sinuiksi ollenkaan, sen verran olen tasapainoton. Tuo pyörätuoli on ihan must! Siinä tulee tehtyä muös noita jumppaliikkeitä. Nyt vaan tuo aamuturvotus tuntuu nilkassa tikkien tuntumisena hyvin. Jalkaterä ei ole turvoksissa. Mietin vaan että kuinka puristavalta pitää tuntua että pitää lähteä takaisin sairaalaan. Mulla on sellainen kipsi jonka saa pois jalasta ja jota voi säädellä tarrateipeillä, nilkoissahan onmetallilevyt molemmilla puolilla. Kuinka pian alkaa turvotus vähenemään? Onko eka viikko pahin, huomennahan tulee viikko täyteen liukastumisesta. Mä kirjoittelen tänne jotta ja kenties saattaisi olla apua muillekin vastaavanlaiseen tilanteseen joutuneilla. Kiitos kuitenkin meilaus mahdollisuudesta Hartsa :)

Lue lisää

keskustella murtumista yms.

http://fyysinen.tukirengas.net/phpBB3/viewtopic.php?f=22&t=148

Sinne kirjoitin saman minä tännekin.

...täälläkin murtunut nilkka kirjoitti:

Eli viime sunnuntaina kaaduin ja nilkasta murtui molemmat luut sekä löytyi pirstaleita palasia. Leikattiin samana yönä ja kipsi on oltava 6 vkoa jalassa, joista 4 sellaista että ei saa varata jalalla ollenkaan. Tikit, sellaiset metalliset otetaan pois 15.12 HUI! Tinaanilevyt molemmin puolin nilkaa, en tiedä onko muuta. Kotiin saavuin toissapäivänä, eli pitivät sairaalassa melkein 4 päivää. Sain myös kamalan ihottuman tipan kiinnitykseen käytetystä laastarista, kädenselkä on tulipunainen ja kutiseva. Vanhalla kortisonvoiteella lääpin sitä.

Eli, miten olette toipuneet vastaavassa tilanteissa? Onko tullut komplikaatioita? Hoito-ohjeita sain sairaalasta mukaan mutta jotenkin tuo köpötteleminen jäi epäselväksi, eli kunka paljon voi jalkaa rasittaa, siis olla pystyssä? Liikkuako vain tarpeelliset matkat eli vessaan ja keittiön ja sängyn väliä? Hiukkasen on turvotusta varpaiden seudulla.
Oliskohan pyörätuoli parempi valinta liikkumiseen kuin sauvat? Ainakin voisi vaivattomammin ja nopeammin siirtyä kohteesta A kohteeseen B tai C. Oletteko käyttäneet tukisiteitä nilkassa leikkauksen jälkeen?

Kiitos vastauksista

Lue lisää

tutulla ei murtuma ei lähtenyt kunnolla luutumaan ja kahden vuoden eri hoitojen ja kokeiluiden jälkeen jalka amputoitiin säärestä.

on mahdollista kirjoitti:

tutulla ei murtuma ei lähtenyt kunnolla luutumaan ja kahden vuoden eri hoitojen ja kokeiluiden jälkeen jalka amputoitiin säärestä.

Lainattu Terveyskirjaston sivulta:

"
Kun murtuman luutuminen kestää yli 20 viikkoa, puhutaan hidastuneesta luutumisesta. Luuduttamisleikkausta voidaan harkita jo, kun luutuminen ei ole edistynyt kolmen kuukauden kuluttua vammasta. Kolmella potilaalla sadasta sääriluu ei ole luutunut vielä yhdeksän kuukauden kuluttua onnettomuudesta."

Miksi ei luutunut, tunnettiinko syy?

...täälläkin murtunut nilkka kirjoitti:

Eli viime sunnuntaina kaaduin ja nilkasta murtui molemmat luut sekä löytyi pirstaleita palasia. Leikattiin samana yönä ja kipsi on oltava 6 vkoa jalassa, joista 4 sellaista että ei saa varata jalalla ollenkaan. Tikit, sellaiset metalliset otetaan pois 15.12 HUI! Tinaanilevyt molemmin puolin nilkaa, en tiedä onko muuta. Kotiin saavuin toissapäivänä, eli pitivät sairaalassa melkein 4 päivää. Sain myös kamalan ihottuman tipan kiinnitykseen käytetystä laastarista, kädenselkä on tulipunainen ja kutiseva. Vanhalla kortisonvoiteella lääpin sitä.

Eli, miten olette toipuneet vastaavassa tilanteissa? Onko tullut komplikaatioita? Hoito-ohjeita sain sairaalasta mukaan mutta jotenkin tuo köpötteleminen jäi epäselväksi, eli kunka paljon voi jalkaa rasittaa, siis olla pystyssä? Liikkuako vain tarpeelliset matkat eli vessaan ja keittiön ja sängyn väliä? Hiukkasen on turvotusta varpaiden seudulla.
Oliskohan pyörätuoli parempi valinta liikkumiseen kuin sauvat? Ainakin voisi vaivattomammin ja nopeammin siirtyä kohteesta A kohteeseen B tai C. Oletteko käyttäneet tukisiteitä nilkassa leikkauksen jälkeen?

Kiitos vastauksista

Lue lisää

keväällä tulee 3 vuotta samanlaisesta tapahtumasta.
Minä en oikeastaan yrittänytkään kepeillä, olemattomat ranne- ja käsivoimat, että otin varman päälle ja liikuin pyörätuolilla, lopussa rollaatorilla, kunnes kipsi poistettiin. Onneksi kotonani pystyi pyöräruolilla esteettömästi liikkumaan.

Mitään komplikaatioita ei tullut, kipuakaan. Tietty kipsin ottamisen jälkeen oli vaikea lähteä liikkeelle, mutta pikkuhiljaa...
Turvotus kesti varmaan muutaman kuukauden.
Töissä oli ensimmäiset puoli vuotta muuten ongelmatonta, mutta iltaisin rättipoikki.

tietty nilkka on vähän jäykkä. olen kyllä ylivarovainen. Nyt tuntuu, etten uskalla ulos kuin pakosta, on nin liukasta.
En tiedä onko arkuus syynä, mutta nyt tuntuu jomotusta koko jalassa. Voi olla ilman martalapaineenkin syytä. Rautojen paikat eivät vaivaa muuten, mutta siitäköhän johtuu, että niljkaa kuitttaa usein.

jolla voi kirjoitti:

keskustella murtumista yms.

http://fyysinen.tukirengas.net/phpBB3/viewtopic.php?f=22&t=148

Sinne kirjoitin saman minä tännekin.

Lue lisää

Moi ! Mun jalka kipsattiin maanantaina.Onko kohtalotovereita paikalla ?

kipsigirl kirjoitti:

Moi ! Mun jalka kipsattiin maanantaina.Onko kohtalotovereita paikalla ?

Moi! Harmi kuulla että kärsit myös jalka kipsissä. Itselläni on kohta toinen viikko takana ja vielä olisi nelisen viikkoa kuljetta paketissa. Miten onnistuit telomaan jalkasi ja kävikö sinulla pahastikin?

...täälläkin murtunut nilkka kirjoitti:

Eli viime sunnuntaina kaaduin ja nilkasta murtui molemmat luut sekä löytyi pirstaleita palasia. Leikattiin samana yönä ja kipsi on oltava 6 vkoa jalassa, joista 4 sellaista että ei saa varata jalalla ollenkaan. Tikit, sellaiset metalliset otetaan pois 15.12 HUI! Tinaanilevyt molemmin puolin nilkaa, en tiedä onko muuta. Kotiin saavuin toissapäivänä, eli pitivät sairaalassa melkein 4 päivää. Sain myös kamalan ihottuman tipan kiinnitykseen käytetystä laastarista, kädenselkä on tulipunainen ja kutiseva. Vanhalla kortisonvoiteella lääpin sitä.

Eli, miten olette toipuneet vastaavassa tilanteissa? Onko tullut komplikaatioita? Hoito-ohjeita sain sairaalasta mukaan mutta jotenkin tuo köpötteleminen jäi epäselväksi, eli kunka paljon voi jalkaa rasittaa, siis olla pystyssä? Liikkuako vain tarpeelliset matkat eli vessaan ja keittiön ja sängyn väliä? Hiukkasen on turvotusta varpaiden seudulla.
Oliskohan pyörätuoli parempi valinta liikkumiseen kuin sauvat? Ainakin voisi vaivattomammin ja nopeammin siirtyä kohteesta A kohteeseen B tai C. Oletteko käyttäneet tukisiteitä nilkassa leikkauksen jälkeen?

Kiitos vastauksista

Lue lisää

Apuvälinekeskuksesta saat pyörätuolin lainaksi veloituksetta ja suihkutuoli on hyvä apuna. Terveisin toipilasu

mulla nyt kuukaus kipsin poistosta. nilkka toimii suhteellisen hyvin, välillä ehkä vihloo ja pohkeeseen koskee.. ei kumminkaan niin pahasti ettei kävely onnistuis. ensi viikolla syndesmoosiruuvin poisto. mä en joka päivä ees jumpannu jalkaa, tosin suosittelen kyllä tekemään kaikki tarvittavat liikesarjat yms. kumminkin, kipsin poiston jälkeen kävelin heti kun sain luvan siihen. ensimmäiset 3 viikkoa oli pahimmat, kun ei saanu yhtään varata jalalla. monet kerrat meinas itku päästä kun keppien kanssa pomppii pitkin kämppää ja olo oli todella turhautunut. siitä se sit lähti paranemaan ku 4. ja 5. viikon keppien tuella kävelin, välillä tosin pari askelta ilmankin, vaikkei olisi saanut. ja kipsin kanssa ilman keppejä kans toimi hyvin. mut mitä oon näitä juttuja lukenu, ni kaikki ei oo yhtä onnekkaita. turvotusta on, muttei kipuja erityisiä. oon kumminki jo voiton puolella ite :) tsemppiä vaan kaikille nilkkansa murtaneille, loppupeleissä 6 viikkoa on hämmästyttävän lyhyt aika, vaikkei se aina siltä tunnu :)

kokenut.. kirjoitti:

mulla nyt kuukaus kipsin poistosta. nilkka toimii suhteellisen hyvin, välillä ehkä vihloo ja pohkeeseen koskee.. ei kumminkaan niin pahasti ettei kävely onnistuis. ensi viikolla syndesmoosiruuvin poisto. mä en joka päivä ees jumpannu jalkaa, tosin suosittelen kyllä tekemään kaikki tarvittavat liikesarjat yms. kumminkin, kipsin poiston jälkeen kävelin heti kun sain luvan siihen. ensimmäiset 3 viikkoa oli pahimmat, kun ei saanu yhtään varata jalalla. monet kerrat meinas itku päästä kun keppien kanssa pomppii pitkin kämppää ja olo oli todella turhautunut. siitä se sit lähti paranemaan ku 4. ja 5. viikon keppien tuella kävelin, välillä tosin pari askelta ilmankin, vaikkei olisi saanut. ja kipsin kanssa ilman keppejä kans toimi hyvin. mut mitä oon näitä juttuja lukenu, ni kaikki ei oo yhtä onnekkaita. turvotusta on, muttei kipuja erityisiä. oon kumminki jo voiton puolella ite :) tsemppiä vaan kaikille nilkkansa murtaneille, loppupeleissä 6 viikkoa on hämmästyttävän lyhyt aika, vaikkei se aina siltä tunnu :)

Lue lisää

Näin on. kuus viikkoo menee aikas nopeesti. Kipsi toki rajottaa, mut hyvin onnistu mm. imurointi kun vähän sovelsi. Muutakun jakkaralle istumaan ja imuroi mihin yletti, sit jakkaran siirto jne. :-) ..ja autoilu onnistu hyvin (mulla vasen nilkka rikki) kun sain lainaks automaatti auton. ..ainoat kivut muuten mulla oli kun kipsijalan kanssa nousi makuulta, jossain vaiheessa tuli hirvittävä puristava tunne pohkeeseen. OIs ehkä pitäny käydä vaihtamassa väljempään kipsiin niinä aikoina.

Tsemppiä köpöttäjille!! ...ja varsinkin teille, joilla ongelmia!!

..kokenut kirjoitti:

Näin on. kuus viikkoo menee aikas nopeesti. Kipsi toki rajottaa, mut hyvin onnistu mm. imurointi kun vähän sovelsi. Muutakun jakkaralle istumaan ja imuroi mihin yletti, sit jakkaran siirto jne. :-) ..ja autoilu onnistu hyvin (mulla vasen nilkka rikki) kun sain lainaks automaatti auton. ..ainoat kivut muuten mulla oli kun kipsijalan kanssa nousi makuulta, jossain vaiheessa tuli hirvittävä puristava tunne pohkeeseen. OIs ehkä pitäny käydä vaihtamassa väljempään kipsiin niinä aikoina.

Tsemppiä köpöttäjille!! ...ja varsinkin teille, joilla ongelmia!!

Lue lisää

mulla kans hirvee paine jalassa alkuaikoina ku sen laitto normaaliin asentoon.. eli pystyssä oli paras pitää :)

kokenut.. kirjoitti:

mulla kans hirvee paine jalassa alkuaikoina ku sen laitto normaaliin asentoon.. eli pystyssä oli paras pitää :)

2 vkoa täyteen kipsiä ja 4 edessä. Tikit poistuu 15.12. Mun ongelmana on ollut kamaln huono vointi :( Lääkäri epäili Noroksi mutta mä ole toist mieltä. Huono olo kun alkoi jo sairaalassa 1,5 vkoa sitten. Luulen että se on psykosomaattista kun mulle tuo kipsi on aika kova juttu. Viikko vielä ja kääntyy voiton puolelle :)
Miten te leikatut oikein toimitte haavojen suihkuttamisen suhteen?
Mun on niin pahuksen vaiketa saada kipsi takaisin jakaan? Neuvoja!

Kiitos

tuleeee kirjoitti:

2 vkoa täyteen kipsiä ja 4 edessä. Tikit poistuu 15.12. Mun ongelmana on ollut kamaln huono vointi :( Lääkäri epäili Noroksi mutta mä ole toist mieltä. Huono olo kun alkoi jo sairaalassa 1,5 vkoa sitten. Luulen että se on psykosomaattista kun mulle tuo kipsi on aika kova juttu. Viikko vielä ja kääntyy voiton puolelle :)
Miten te leikatut oikein toimitte haavojen suihkuttamisen suhteen?
Mun on niin pahuksen vaiketa saada kipsi takaisin jakaan? Neuvoja!

Kiitos

Lue lisää

ei mulla edes poistettu koko tikkejä kuuteen viikkoon :) unohtivat. eikä kipsiä poistettu tai vaihdettu kertaakaan koko aikana.

kokenut.. kirjoitti:

ei mulla edes poistettu koko tikkejä kuuteen viikkoon :) unohtivat. eikä kipsiä poistettu tai vaihdettu kertaakaan koko aikana.

..ne jättänyt tikkejä jalkaan koristeiks! :-D
Mulla kipsi vaihdettiin kerran kun alkoi painamaan kamalasti. Ei auttanut vaikka kuinka nosti jalkaa ylös :( Nyt on parempi vaikka kyllä sekin hiukkasen painaa mutta ei häiritseväst. Eilen sain suihkimisen jälkeen ekän kerran kipsin jalkaan ilma kipua! Toivotaan että tekniikka painuu mieliin niin kauan kuin suihkimista on tehtävä. Voi kun voisi nukkua nämä 4 tulevaa viikkoa kuin karhu peässään :) Heräisi sitten kun on kipsin poiston aika. Koneet jumppais sillä välin jalkaa automaattisesti ;-)

Ei kaiketi.. kirjoitti:

..ne jättänyt tikkejä jalkaan koristeiks! :-D
Mulla kipsi vaihdettiin kerran kun alkoi painamaan kamalasti. Ei auttanut vaikka kuinka nosti jalkaa ylös :( Nyt on parempi vaikka kyllä sekin hiukkasen painaa mutta ei häiritseväst. Eilen sain suihkimisen jälkeen ekän kerran kipsin jalkaan ilma kipua! Toivotaan että tekniikka painuu mieliin niin kauan kuin suihkimista on tehtävä. Voi kun voisi nukkua nämä 4 tulevaa viikkoa kuin karhu peässään :) Heräisi sitten kun on kipsin poiston aika. Koneet jumppais sillä välin jalkaa automaattisesti ;-)

Lue lisää

niin, en tiedä oliko ne koristeita vai mitä :D ei siitä onneks mitään vakavaa seurannu. mä mietin kanssa sillon kipsin kanssa et voi ku vois vaan nukkua koko 6 viikkoo. mut tosiaan, jälkeenpäin ajatellen se meni tosi nopeesti. ekat 3 viikkoo oli ne vaikeimmat ku ei saanu varata, ja pomppiminen oli niin työlästä. ja sit vielä kun jalka tuli heti kipeeks ku sen sai normaaliasentoon, tai tuntu se kamala paine siinä. enkä pomppinukkaan sillon ku pakolliset, eli vessaan, suihkuun, tupakalle :) kyllä se siitä lähtee.. toivotaan vaan että sullakin sit kävely onnistuu normaalisti. mä kammosin sitä kipsinpoistoa ihan kamalasti ku näitä keskusteluja luin varmaan aina kerran päivässä :D

kokenut.. kirjoitti:

niin, en tiedä oliko ne koristeita vai mitä :D ei siitä onneks mitään vakavaa seurannu. mä mietin kanssa sillon kipsin kanssa et voi ku vois vaan nukkua koko 6 viikkoo. mut tosiaan, jälkeenpäin ajatellen se meni tosi nopeesti. ekat 3 viikkoo oli ne vaikeimmat ku ei saanu varata, ja pomppiminen oli niin työlästä. ja sit vielä kun jalka tuli heti kipeeks ku sen sai normaaliasentoon, tai tuntu se kamala paine siinä. enkä pomppinukkaan sillon ku pakolliset, eli vessaan, suihkuun, tupakalle :) kyllä se siitä lähtee.. toivotaan vaan että sullakin sit kävely onnistuu normaalisti. mä kammosin sitä kipsinpoistoa ihan kamalasti ku näitä keskusteluja luin varmaan aina kerran päivässä :D

Lue lisää

http://www.wickedlocal.com/somerville/news/lifestyle/health/x142923825

"A simple broken ankle turned into an amputated leg,"

voi käydä: kirjoitti:

http://www.wickedlocal.com/somerville/news/lifestyle/health/x142923825

"A simple broken ankle turned into an amputated leg,"

Lue lisää

toki voi, se vaan on aika pieni todennäköisyys. eli ei kannata pelotella ihmisiä turhilla asioilla :)

kokenut.. kirjoitti:

toki voi, se vaan on aika pieni todennäköisyys. eli ei kannata pelotella ihmisiä turhilla asioilla :)

Nyt jo parantuneena, 6 viikkoa kipsiä pitäneenä ihmettelen pitikö kipsiä todella poistaa, haavaa suihkuttaa ja kipsi takaisin?

Minulla otettiin tikit muistaakseni 2 viikon päästä, kuvattiin ja laitettiin uusi kipsi.
Ensimmäinen kipsi oli kyllä liian pitkä, teki mustelmia polvitaipeisiin.Pärjäsin kuitenkin varomalla taivutusta. Muutenkin otin varman päälle, en edes kepeillä klonkannut, pyörätuolilla alkuun liikuin.

Joskus meinasi kutittaa kipsin alla, mutta huomasin auttavan viilennys, peitto pois ja tarvittaessa pakastimesta jäitä hetkeksi päälle liinaan sidottuna. Jos alkaa yrittää raapia kutkaa, siitä ei tule loppua.

Muisto vain nyt kirjoitti:

Nyt jo parantuneena, 6 viikkoa kipsiä pitäneenä ihmettelen pitikö kipsiä todella poistaa, haavaa suihkuttaa ja kipsi takaisin?

Minulla otettiin tikit muistaakseni 2 viikon päästä, kuvattiin ja laitettiin uusi kipsi.
Ensimmäinen kipsi oli kyllä liian pitkä, teki mustelmia polvitaipeisiin.Pärjäsin kuitenkin varomalla taivutusta. Muutenkin otin varman päälle, en edes kepeillä klonkannut, pyörätuolilla alkuun liikuin.

Joskus meinasi kutittaa kipsin alla, mutta huomasin auttavan viilennys, peitto pois ja tarvittaessa pakastimesta jäitä hetkeksi päälle liinaan sidottuna. Jos alkaa yrittää raapia kutkaa, siitä ei tule loppua.

Lue lisää

Viides viikko menossa kipsiä ja lupa puolivaraukseen. Nilkka siis leikattu molemmin puolin.
Kysyisin etttä mikä olisi sopiva määrä liikkua jalalla? Ulos en uskalla lähteä jääkelien, liukkauden vuoksi. Olen kotona liikkunut tänään "vain" kolme kertaa puolivaraten 100 askelta/ laskenut lattienalan metereissä eli 20 kertaa kempannut 4 metrin lenkin niin matkaksi on tullut noin tuo 100 m. Onkohan liian vähän vai paljon? Kysyn jotta en tekisi virheitä. Nilkka on takaosasta vielä tönkkö ja paksu, olen laittanut siihen Strombosol-voidetta jos se vaikka vilkastuttaisi verenkiertoa. Haavoihin en tietenkään laita. Nilkkaa jumppaan kipsinsisällä eritttäin usein. Ensi viikko olisi viimeinen kipsiviikko, vaan kyllä jatkan sen pitoa viikolla kontrollikäyntiin asti jotta saan tietää onko luut alkaneet luutumaan.

Kiitos kommenteista

Kipsisti kirjoitti:

Viides viikko menossa kipsiä ja lupa puolivaraukseen. Nilkka siis leikattu molemmin puolin.
Kysyisin etttä mikä olisi sopiva määrä liikkua jalalla? Ulos en uskalla lähteä jääkelien, liukkauden vuoksi. Olen kotona liikkunut tänään "vain" kolme kertaa puolivaraten 100 askelta/ laskenut lattienalan metereissä eli 20 kertaa kempannut 4 metrin lenkin niin matkaksi on tullut noin tuo 100 m. Onkohan liian vähän vai paljon? Kysyn jotta en tekisi virheitä. Nilkka on takaosasta vielä tönkkö ja paksu, olen laittanut siihen Strombosol-voidetta jos se vaikka vilkastuttaisi verenkiertoa. Haavoihin en tietenkään laita. Nilkkaa jumppaan kipsinsisällä eritttäin usein. Ensi viikko olisi viimeinen kipsiviikko, vaan kyllä jatkan sen pitoa viikolla kontrollikäyntiin asti jotta saan tietää onko luut alkaneet luutumaan.

Kiitos kommenteista

Lue lisää

Minä liikuin kipsijalassa tosi vähän. En tainnut käydä ulkona kertaakaan koko 6 vk aikana. Sisälläkin varasin ihan liikunnan vuoksi vähän, pyörätuolilla liikuin koko kipsin ajan.
Kipsi oli jalkareästä polveen asti kiinteä, ei voinut kuin vähän varpaita liikuttaa.

Otin varman päälle, koska pelkäsin uutta kaatumista. Luutui ihan hyvin, kipsi poistettiin. Aluksi oli kamalaa yrittää kavellä sillä, mutta pikkuhiljaa tottui. Turvotusta oli kuukausia.

Kipsin jälkeen on tärkeä liikkua, se on ainoa keino kuntoutua. Jos en olisi joutunut töihin, en varmaan olisi uskaltanut liikkuakaan, enkä siis kuntoutunut. Tsemppiä! kerohan miten sujuu kipsin poiston jälkeen.

voi käydä: kirjoitti:

http://www.wickedlocal.com/somerville/news/lifestyle/health/x142923825

"A simple broken ankle turned into an amputated leg,"

Lue lisää

Niinhän tuota voi käydä :(, minulla juuri sairaala jakso takana, kotiuduin eilen oltuani sairaalassa nelisen viikkoa. Jalkani meni suoraan sanoen murskaksi jäätyäni osittain metsäkoneen renkaan alle, kaaduin ja hups metsäkoneen kuljettaja ei huomannut kun kaaduin, oikeanpuolen jalka jäi renkaan alle. Hirveät metallikehikot ym jalassa, eikä viellä ole varmaa saako siitä enää jalkaa koskaan.

Ei kaiketi.. kirjoitti:

..ne jättänyt tikkejä jalkaan koristeiks! :-D
Mulla kipsi vaihdettiin kerran kun alkoi painamaan kamalasti. Ei auttanut vaikka kuinka nosti jalkaa ylös :( Nyt on parempi vaikka kyllä sekin hiukkasen painaa mutta ei häiritseväst. Eilen sain suihkimisen jälkeen ekän kerran kipsin jalkaan ilma kipua! Toivotaan että tekniikka painuu mieliin niin kauan kuin suihkimista on tehtävä. Voi kun voisi nukkua nämä 4 tulevaa viikkoa kuin karhu peässään :) Heräisi sitten kun on kipsin poiston aika. Koneet jumppais sillä välin jalkaa automaattisesti ;-)

Lue lisää

Kaaduin ollessani metsä hommissa, vieressäni oli metsäkone jonka kuljettaja ei ilmeisesti huomannut sitä että makasin maassa, oikean puolen jalka jäi metsäkoneen renkaan alle ja murskaantui. Nyt takana neljän viikon sairaala jakso josta kotiuduin eilen, jalassa hirveä metallikehikko ym, eikä tiedetä viellä saako siitä enää koskaan jalkaa :(

telonut jalkansa:

http://www.iltalehti.fi/viihde/200902039025178_vi.shtml

mul ainaki kipsattiin vast seuraavana päivänä eli päivä leikkauksesta..

mulla meni niin että illalla leikattii...lasta sen jälkeen ja yöksi heräämöön ja vasta aamulla lääkärinkierron ja tarkastuksen jälkeen kipsiin. hakaset pois 2 viikon kuluttua ja uusi kipsi 4 viikkoa.

Jalan virheasento ja väärään asentoon kipsaaminen ovat kaksi täysin eri asiaa!

lvm_ kirjoitti:

Jalan virheasento ja väärään asentoon kipsaaminen ovat kaksi täysin eri asiaa!

Kun eivät edes halunneet kipsata, vaan pelkän avattavan lasta kanssa laittoivat kotiin!! Ei näytä auttavan kipsikään,menen pätevälle lääkärille Töölön Mehiläiseen.

Miten sinun nilkka jakselee nyt? Pystytkö kävellä normaalisti?

näin on, kaverilla meni muutamassa viikossa ja itsellä kuukausissa

Mulla otetaan ens viikolla kipsi pois. Yhteensä 6 vkoa sit ollut. Vasen nilkka murtu kolmesta kohtaa ja laitettiin levy ruuvit ulkosyrjälle, sekä ruuvi sisäsyrjälle. Kiitos liian korkeiden korkojen ja baarin todella liukkaan tanssilattian! Takaosalle ei tarvinnu tehä mitään kun asettu hyvin takas paikalleen. Nilkka ei oo ollut kipee muutakun ekan viikon ajan, jolloin tuntu että koko nilkka räjähtää paineen tunteesta. Särkyjä ei oo ainakaan vielä ollut vaikka oonkin saanut varata jo parin viikon ajan puolet painostani sille. Nyt saankin alkaa käveleen ihan normaalisti koko painollani, joka ei toivonmukaan kipeytä tota nilkkaa.. Kaks kertaa on kipsi vaihdettu. Ekalla kerralla poistettiin tikit parin viikon jälkeen leikkauksesta ja toisen kerran kipsi tuntui vaan liian löysältä. Turvotus ainakin näyttäny laskevan hyvin, mutta ihottumaa oli tullut teippien ympärille. Ei kuulemma oo huolestuttavaa, mutta ne kutiaa tuolla kipsin sisällä välillä aivan älyttömästi! Ootan jo innolla, että pääsen rapsutteleen ton kuivan ihon pois ja laittaan siihen kunnolla rasvaa!
Toivottavasti tää nilkka tästä nyt kuntoutuis nopeeta, sillä joudun työssäni olemaan koko ajan jalkojeni päällä ja työ on muutenkin todella fyysistä. Leuka rintaan ja kohti uusia pettymyksiä! :D

Kipsitär kirjoitti:

Mulla otetaan ens viikolla kipsi pois. Yhteensä 6 vkoa sit ollut. Vasen nilkka murtu kolmesta kohtaa ja laitettiin levy ruuvit ulkosyrjälle, sekä ruuvi sisäsyrjälle. Kiitos liian korkeiden korkojen ja baarin todella liukkaan tanssilattian! Takaosalle ei tarvinnu tehä mitään kun asettu hyvin takas paikalleen. Nilkka ei oo ollut kipee muutakun ekan viikon ajan, jolloin tuntu että koko nilkka räjähtää paineen tunteesta. Särkyjä ei oo ainakaan vielä ollut vaikka oonkin saanut varata jo parin viikon ajan puolet painostani sille. Nyt saankin alkaa käveleen ihan normaalisti koko painollani, joka ei toivonmukaan kipeytä tota nilkkaa.. Kaks kertaa on kipsi vaihdettu. Ekalla kerralla poistettiin tikit parin viikon jälkeen leikkauksesta ja toisen kerran kipsi tuntui vaan liian löysältä. Turvotus ainakin näyttäny laskevan hyvin, mutta ihottumaa oli tullut teippien ympärille. Ei kuulemma oo huolestuttavaa, mutta ne kutiaa tuolla kipsin sisällä välillä aivan älyttömästi! Ootan jo innolla, että pääsen rapsutteleen ton kuivan ihon pois ja laittaan siihen kunnolla rasvaa!
Toivottavasti tää nilkka tästä nyt kuntoutuis nopeeta, sillä joudun työssäni olemaan koko ajan jalkojeni päällä ja työ on muutenkin todella fyysistä. Leuka rintaan ja kohti uusia pettymyksiä! :D

Lue lisää

kipsitär, miten olet pystynyt kävelemän kipsillä?.
Miten onnistut käveleen ton kipsin kans.

Minulla sama homma pitäisi kävelä kipsin kanssa, mutta kun ei vaan meinaa luonnistua, seiniä myöten vähäsen onnistuu.

Tammikuun alussa kipsi pois, ja kepitkin voi jättää heti kun pystyy.

Paino on ihan hyvä kummallakin jalalla mutta kun pitäis astua niin ei vaan toimi kunnolla homma. P***** fiilis kun ei onnistu.

kohtaloppuu kirjoitti:

kipsitär, miten olet pystynyt kävelemän kipsillä?.
Miten onnistut käveleen ton kipsin kans.

Minulla sama homma pitäisi kävelä kipsin kanssa, mutta kun ei vaan meinaa luonnistua, seiniä myöten vähäsen onnistuu.

Tammikuun alussa kipsi pois, ja kepitkin voi jättää heti kun pystyy.

Paino on ihan hyvä kummallakin jalalla mutta kun pitäis astua niin ei vaan toimi kunnolla homma. P***** fiilis kun ei onnistu.

Lue lisää

Kyllähän se aika hankalaa on ja näyttää lähinnä pingviinin kävelyltä. Mutta köpsöttelee vaan rauhakseen ja yrittää keskittyä kävelemään niin normaalisti kun vaan pystyy. Se hieman pohjastaan kaareva kipsi"kenkä" auttaa tosi paljon ja varsinkin kun laittaa vielä jonkun melko paksupohjaisen kengän (esim. joku vaelluskenkä) toiseen jalkaan, että paino on tasaisesti molemmilla jaloilla. Onhan toi hankalampaa sisällä kävellä kipsillä, kun en viitti sitä kenkää pitää aina, mutta ainakin eteenpäin pääsee ilman keppejä! Mulla ei oo tullut alaselkä/muukaan paikka kipeeks, eli näköjään oon osannut kävellä melko oikein!:D Eli enpä voi muuten neuvoa, kun että rauhassa vaan eteenpäin ja yrittää käyttää jalkaa niin normaalisti kuin vain kykenee.
Jee ylihuomenna saan heittää tän kipsin nurkkaan ja alkaa vahvistaan nilkkaani takas kuntoon!

Kipsitär kirjoitti:

Kyllähän se aika hankalaa on ja näyttää lähinnä pingviinin kävelyltä. Mutta köpsöttelee vaan rauhakseen ja yrittää keskittyä kävelemään niin normaalisti kun vaan pystyy. Se hieman pohjastaan kaareva kipsi"kenkä" auttaa tosi paljon ja varsinkin kun laittaa vielä jonkun melko paksupohjaisen kengän (esim. joku vaelluskenkä) toiseen jalkaan, että paino on tasaisesti molemmilla jaloilla. Onhan toi hankalampaa sisällä kävellä kipsillä, kun en viitti sitä kenkää pitää aina, mutta ainakin eteenpäin pääsee ilman keppejä! Mulla ei oo tullut alaselkä/muukaan paikka kipeeks, eli näköjään oon osannut kävellä melko oikein!:D Eli enpä voi muuten neuvoa, kun että rauhassa vaan eteenpäin ja yrittää käyttää jalkaa niin normaalisti kuin vain kykenee.
Jee ylihuomenna saan heittää tän kipsin nurkkaan ja alkaa vahvistaan nilkkaani takas kuntoon!

Lue lisää

Kiitti vastauksesta. Minulla toi kipsi ja kenkä yhdistelmä on ollut korkea kanssa, kokeilin joskus sisällä ja viisi senttii oli varmaa korkeusero. Vasta kynnyksellä seistessä kenkä jalassa oli sama korkeus:( eli en ees ulkoilukengällä voinu käyttää sitä.
Kokeilin kerran ja kävelin lenkin vähän sai jo varata ja lonkka tuli kipeeks ettei tarvinu sitten muutamaan päivään liikkua yhtään..
Tänään sitten tutkin asiaa tarkemmin ja madalsin sen kipsikengän pohjan sisäpuolelta, nyt on samalla tasolla ja toden totta helpompi paljon kävellä sen kipsikengän kanssa. Pelkällä kipsillä kävely ulkona on melkeimpä mahdotonta.

Ostin nastakengät (icebugin) tällä viikolla ja onkin hyvän tuntuinen ja pitävä jalassa, toiseen kenkään ajattelin viritellä ne ruuvattavat nastat vielä ja sitten ei muuta kuin harjoittelu käyntiin. Rypäsin ekoilla liukkailla aika lahjakkaasti, keppi vaan meni alta ja niin mentiin, erittäin helppoa rypästä kepeillä näköjään. Niin se teki minusta aika varovaisen tuon jään suhteen..

Itsekin pystyin nyt kävelemään yhden askeleen ilman muuta tukea :) sen kengän kanssa.

Joo kyllä tää ihan p***** on ollu alusta asti ainakin minulla, onneksi loppuu vuodenvaihteessa täälläkin.

Ei muuta kipsittärelle kuin onnea normaaliin elämään, taidat saada parhaan mahdollisen joululahjan tänä vuonna jo ennen Joulua.

Olisi mukava kuulla kuinka pirstoutunut nilkkasi on parantunut? Koska Itsellä lähes vastaavasti sirpaleinen nilkkamurtuma titaanilevy ja ~15-20 ruuvia. Mulla isompi luu 6.ssa palassa plus silput ja pienempi yhestä kohtaa pirstaleinen.. nyt leikkauksesta 6kk eikä luudu sekä muutama ruuvi pakittanut kuten lääkäri sanoi.. menny luusta jengat? Tässä yrittänyt palstoilta lukea mitä tuleman pitää... vissiin "luudutus" leikkaus...? Jos kalkit, d vitamiini ja "osteoporoosi" lääkitys auta...

Hei! Miten jalkasi voi nyt? Itsellä sama homma ja haluaisin tietää miten kävelet nykyään ja voitko juosta?

otata pois ne metallit niin helpottaa!

Tosiaan kasvot leikattiin kuntoon suun kautta, korvien alta ja silmäkulmista. Arvista ei jää kovin näkyviä.

Leukaan tuli titaanilevy, samaten ranteeseen. Leuan titaanilevy joudutaan luultavasti poistamaan maaliskuun aikana, koska sain toipumisjakson alussa väärää ruokaa sairaalassa ja suusta repesi tikit titaanilevyn päältä niin, että nyt jos venytän alahuulta tarpeeksi alaspäin, titaanilevy näkyy suun kautta. 6vk olisi pitänyt syödä pelkkää sosetta.

Polvilumpio kursittiin kasaan jollain rautalangan tyyppisellä. Tuosta polven avohaavasta näkee pitkän pätkän tätä rautalankaa ja myös osan paljasta lumpiota. Siksi siihen päälle viedään uusi lihas pohkeesta.

Siinä vielä hieman tarkennusta.