Heips!
Toivon että voisitte vastata muutamiin kysymyksiin, jotka yllätys yllätys kuukautisiin ja kuukautissuojiin liittyvät!
1. Mitä kannattaa tehdä, kun mulla on runsaat menkat ja vaikka käyttäsin kahta yösidettä, niin aina pääsee jostain yli. Kyse ei ole siis siitä etteikö side imisi, vaan siitä että luultavasti pyörin niin paljon tai jotain, koska siis jostain veri pääsee aina yli.
Tahra ei ole iso, pieni vain, jos käytän kahta yösidettä.
Jos käyttäisin vain yhtä yösidettä voi olla isokin tahra!
Mikä auttaisi runsaiden kuukautisten aikana nukkumiseen?
Ärsyttää kun tulee tahroja, varsinkin vieraissa paikoissa.
2. Voiko tamponi sisässä nukkua, vaikka nukkuisi n. 9 h?
3. Mitkä ovat Sinun mielestäsi parhaita merkkejä siteissä, entä tamponeissa?
4. Ilmaantui tässä äkillistä menoa, ja menkat sattuvat just "sopivasti" siihen.
Paikassa ei ole oikein alapesu mahd., pärjäänkö intiimipyyhkeillä?
5. Milloin menkat säännöllistyvät, ovat olleet mulla jo ½ vuotta, ehkä vähän ylikin?
6. Jos menkkoja siirtää, niin saako lääkkeitä ilman reseptiä apteekista, vai pitääkö käydä gynellä tai lekurilla?
7. Kertokaapa jtn. hyviä vinkkejä kuukautiskipuihin
KIITOS VASTAUKSESTA!!!
Kysymyksiä kuukautisista!
16
1884
Vastaukset
- minä80
Vastauksia:
1. TODELLA runsaisiin menkkoihin (joilta nuo sinun kuulostavat) voi saada lääkäriltä reseptilääkkeen, joka hillitsee verenvuotoa.
2. Itse en nukkuisi - ja tuskin sekään noin runsasta vuotoa pitää.
3. Always imee parhaiten sisäänsä.
4. Intiimipyyhkeitä kannattaa varata reilusti tai sitten esim. vesipullo ja talouspaperia mukaan vessaan - toimii myös puuceessä.
5. Ei vielä mitään hätää. Voi mennä useampikin vuosi.
6.Kyllä ne reseptilääkkeitä ovat, eli ei kun mars lääkärille. Ja muistathan, että siirtämiseen menee aikaa, eli lääkärissä olisi hyvä käydä useampi viikko ennen reissua.
7. Buranaa olen itse syönyt, mutta jos se ei auta niin lääkäriltä saa siihenkin kunnon lääkkeet. - Nimetön
1. Kokeile eri siteitä ja/tai Käytä tampoonin ja siteen yhdistelmää. Myös alushousuilla on merkitystä. Itse olen pitänyt slogeja parhaina, enkä niistä ihan niukinta mallia.
2. Ei suositeltavaa, mutta voi nukkua. Oletko kuullut kuukupista? Testaa sopisiko se sinulle.
3. _
4. itse tiedät, pärjäätkö intiimipyyhkeillä. Tuo vesipullo on myös hyvä neuvo.
5. Minulla eivät säännöllistyneet koskaan ilman e-pillereitä. Kierto vaihteli 21-35 päivää ja välillä jäi vuoto kokonaan tulematta. Useimmilla säännöllistyy 1-2 vuodessa. Todennäköisimmän ennusteen saat äidiltäsi.
6. Lääkkeeseen tarvitaan lääkärin resepti. Yleensä suositellaan, että siirretään jo edellisiä menkkoja. Koska sinulla on epäsäännöllinen kierto, niin kannattaa keskustella sen lääkärin kanssa. Ilmeisesti täytyy yrittää siirtää niitä kuukautisia jotka osuvat tärkeän menon aikaan.
7. Kuukautiskivut vähenevät, kun liikut säännöllisesti ja muistat venyttelyt ja rentoutuksen. Hyvää liikuntaa on kaikki, mutta erityisesti sellainen, jossa lantio saa liikettä. Venyttelyssä kannattaa muistaa lonkankoukistajat. Tärkeää on myös terveellinen ravinto. Erityisesti naiset hyötyvät kalsiumista ja D-vitamiinista. Hyviä lähteitä ovat maitotuotteet ja kala.
Käsikaupan kipulääkkeet auttavat kuukautisiin, mutta tarvittaessa lääkäri voi määrätä tehokkaampia.- kyllneuvoiainpiisaa
"Kuukautiskivut vähenevät, kun liikut säännöllisesti ja muistat venyttelyt ja rentoutuksen. Hyvää liikuntaa on kaikki, mutta erityisesti sellainen, jossa lantio saa liikettä. Venyttelyssä kannattaa muistaa lonkankoukistajat. Tärkeää on myös terveellinen ravinto. Erityisesti naiset hyötyvät kalsiumista ja D-vitamiinista. Hyviä lähteitä ovat maitotuotteet ja kala."
Mää taas kuulin, ett jos punnertaa joka päivä, ni ei tuu hampaisii reikii ollenkaan. Kaikenlaist mää ain kuulen.
- kestoja
Sinun kannattaisi ehkä kokeilla kestositeitä yösiteeksi (no, muutenkin tietty, varsinkin jos kertiksistä tulee kutinaa tai haavoja). Itse nimittäin aloin taannoin miettiä, että en edes muista milloin viimeksi olisi tullut mitään yöylläreitä kestositeitä käyttäessä, kun taas kertisten aikaan se oli enemmän sääntö kuin poikkeus. Ilmeisesti kangaspinta jostain syystä nappaa vuodon paremmin. Kestositeissä löytyy myös tosi pitkiä siteitä, esim. Iguleella on jopa 35 cm pitkiä siteitä.
- vastauksia sinulle
1. Tahrattomin kuukautissuojani on ollut kuukuppi. Sen kanssa on tullut 4 vuoden aikana vain yksi läikkä. Tamponien kanssa tuli abt kerran kuussa ja siteen kanssa joka yö. Yleensä kai vuoto tulee persvaosta eli mahdollisimman pitkä yöside jossa kunnon siivekkeet, jos sidettä nimenomaan haluaa käyttää.
2. Aika hyvin voi, paitsi että jos on runsas vuoto, tamponi ei välttämättä kestä sekään vuotamatta yli. Tosin silloin tamponi sideyhdistelmällä voi pelata. Kuukuppi pitää noin 1,5 kertaa isoimman markkinoilla olevan tamponin verran verta, se täytyy vielä mainita. Tamponin kanssa pitää muistaa, että sen imukyky pitää sovittaa kuukautisten vaiheeseen: 9h lähes kuivalla tamponilla on paha homma, mutta jos se vettyy kunnolla verestä, ei TSS-riski ole kova, veri on sillä tavalla antibakteerista.
3. Tämä on todella yksilöllistä. Omasta mielestäni mahdollisimman vähän rapisevat ja geelimäiset ovat parhaita, ne teknositeet tuppasivat kutittamaan. Tamponeista OB laajenee leveyssuuntaan, kun taas Tampax vähän miten sattuu eli OB:llä tulee vähemmän ohivuotoa.
4. Käytä tamponia tai kuukuppia, niin alapesua ei tarvitse samalla innolla suorittaa. Kuukuppi tosin tarvitsee juoksevaa vettä eli käytännössä vessan jossa on lavuaari. Omasta mielestäni siteiden ominaistuoksu on niin karsea, että jos sitä ei pariin päivään pääse pesemään, niin kyllä siinä jo ympäristökin alkaa kakoa.
5. Säännöllistyvät yleensä muutaman vuoden oltuaan, kun alat olla kropaltasi aikuinen, rasvaa on tarpeeksi jne.
6. Siirtolääkitys haetaan lääkäriltä.
7. Suosittelen ihan kylmästi Buranaa; ensimmäisenä vuotopäivänä 400-800mg kertaa kolme, kokeilemalla löydät oman annoksesi. Aspiriini ei ole hyvä kuukautislääke, koska se lisää vuotoa, ja Panadol on melko tehoton. Jos haluat luomumpia keinoja, liikunta jo pari päivää ennen kuukautisten alkua, lämmin kaurapussi vatsalle/selkään..- Haluisintietää
Kauanko se kuukautisvuoto kestää? (Koko päivän vai)
- tepotus
1. Itellä vaikkei runsaat oliskaa niin tulee lähes aina pieni tahra lakanaan. En ole asiasta välittänyt sillä pidän sitä luonnollisena juttuna ja saakeli saavat muut ihmiset ymmärtää sen. Pyykinpesukoneet on keksitty. Niin, ja itse käytän öisin normaaleja siteitä, enkä mitään erikseen yöhön meinattavia jättisiteitä.
2. Ei voi. Tamppoonit TÄYTYY vaihtaa muutaman tunnin välein. Tulehdusvaara yms on suuri.
3. Käytän halvimpia mahdollisia perussiteitä. Vihaan niitä siivekkeitä ja haluan pistää mahdollisimman vähän rahaa johonkin tommosiin. Eli halvimmat mahdolliset perussiteet parhaimpia.
4. Pärjää.
5. Itsellä alkoi 13 vuotiaana menkat. Olen nyt 20 ja vieläkin epäsäännölliset. Se oli yksi syy, miksi aloitin juuri e-pillerit kun tuntui pelottavalta, että vielä tässä iässä ovat epäsäännölliset. Sinuna en olisi vielä huolissani. :)
6. Muut ovat varmaan tähä vastanneet. I_tse en todellakaan pidä menkkoja sen arvoisina että antaisin niiden hallita elämääni. Mikään ei voi elämässä mennä menkkojen takia pilalle, paitsi ehkä etelänloma :D
7. Jossain oli joskus neuvo, että maata selällään ja tyyny alaselän alla. Njääh. En muista auttoiko itselläni. Kun kipuja on niin otan buranaa ja yleensä se on sillä selvä. Jos kuitenkin on itselläni kipuja niin makaan selälläni jalat koukussa sängyssä ja ajattelen jotain muuta kuten luen. Kun ei kipua ajattele niin tiiviisti niin se kipu tuntuu vähenevän :) - N29
1. Kahden yösiteen yhdistelmä ei todellakaan ole hyvä, ei tuota juuri lisäarvoa, liikkuvat vain enemmän ja hiostavat. Minä suosittelisin kuukuppia. Sen lisäksi erittäin runsaassa vuodossa pikkuhousunsuoja on ihan ok esim. vieraissa, varmistukseksi.
2. Voi, mutta tulehdusriski kasvaa.
3. - en käytä kumpaakaan.
4. Pärjäät ja kuukupinkin voi vain tyhjennyksen jälkeen pyyhkiä, toisin kuin yllä eräässä viestissä sanottiin.
5. Yksilöllistä, yleensä siinö vaiheessa kun muukin kehitys on saavuttanut aikuisen naisen tason.
6. Pitää käydä lääkärillä, mieluiten gynellä, niin tulee tehtyä tarkistus muutoinkin samalla.
7. Liikunta ja burana, lämpötyyny auttaa myös. - nuorikiinnostunut
Aattelin vaa kans kysyy et tuleeks sitä verta koko ajan päivän mittaan sillee putkee..Ku mulla tuli tänään aamul verta housuihin ja se on jätkunu koko päivän et kauanko se kestää..voitteko kertoo
- tokivastaankunkysytään
1. Hyvä yöside, esim. Always, talouspaperia reunoille, riittävän napakat alushousut, pyjamahousut, poikkilakana (lisäsuoja lakanan päälle lantion kohdalle, poikkilakanan reunat taitellaan patjan alle).
2. Voi pitää, tamponin vaihtoväli on pisimmillään noin kahdeksan tuntia. Runsaassa vuodossa tamponi pitää 1-2 tuntia.
3. Ei Vuokkoset. Runsaaseen vuotoon Always-siteet. Libresse siivellinen päiväside on hyvä.
4. Kyllä pärjäät. Puhdas vesipullo ja paperi ovat myös avuksi.
5. Joskus, tai sitten ei. Usein yhden, kahden tai muutaman vuoden päästä.
6. Ei saa ilman reseptiä.
7. Kuukautiskipu johtuu tavallisesti kohdun supistelusta ja sen aiheuttamasta verenkierron vähenemisestä. Supistelun aiheuttaa elimistön tuottama aine nimeltä prostaglandiini, joka on aivan asiaankuuluva ja normaali. Prostaglandiinin määrä on yksilöllistä. Voimakas supistelu ei ole sairautta eikä vaarallista sen enempää kuin synnytyskipukaan. Ibuprofeeni-särkylääke vaikuttaa kipuun sekä estämällä kipusignaalin kulkua että suoraan vähentämällä prostaglandiinin määrää. Tarvittaessa lääkäri määrää vahvempia lääkkeitä. Ei kannata kärsiä turhasta kivusta, jos se haittaa elämää, sillä siitä ei jaeta urheuspalkintoja.
Ei myöskään kannata uskoa poppakonsteja ja syyllistämistä. Jos syöt jo terveellisesti ja liikut sopivasti, niin sinulla voi tietysti silti olla kovat kivut. Tai epäterveellisesti elävä voi olla täysin kivuton. Et aiheuta kuukautiskipua itse, se ei johdu huonoista elämäntavoista, etkä voi poistaa tai lieventää sitä millään hömppäjutuilla.
http://www.kauneusjaterveys.fi/terveys-hyvinvointi/hyva-olo-nyt/kuukautiskivut-kuriin
Myös endometrioosi ja jotkin sairaudet aiheuttavat kuukautiskipuja. Niihin on taas omat hoitonsa. - Aboriginaali
PMS-oireisiin suhtauduttava vakavasti
Julkaistu 30.11.-1 Kuukautisia edeltävä mielialavaihtelu ja erilaiset fyysiset oireet saattavat joissakin tapauksissa ennakoida vakavaa oireyhtymää, joka voi taudinkuvaltaan muistuttaa depressiota, pitkittynyttä alakuloisuutta tai paniikkihäiriötä. Oireet kuitenkin kestävät vain kuukautiskierron keltarauhasvaiheen ajan ja päättyvät muutama vuorokausi kuukautisten alkamisen jälkeen. Tällaisesta vakavasta epämiellyttävien tuntemuksien oireyhtymästä kärsii arviolta 3-8 prosenttia hedelmällisessä iässä olevista naisista. Oireet alkavat usein parikymppisenä ja pahenevat iän karttuessa. Useimmiten nainen hakeutuu lääkärin vastaanotolle vasta lähestyttäessä 40 ikävuotta. Tuolloin hoitava lääkäri saattaa helposti erehtyä luulemaan, että potilas kärsii alkavasta menopaussista.
New England Journal of Medicinessa esitellään potilas, joka kärsi huomattavasta ärtyneisyydestä, itkuisuudesta, mielialan heilahteluista, vakavasta väsymyksestä ja ruokahalun kasvamisesta. Normaalia elämää vakavasti häirinneet oireet alkoivat viikkoa ennen kuukautisia ja kestivät pari päivää vuodon alkamisen jälkeen. Naisella ei ollut todettu psykiatrista sairautta. Tapauksesta raportoiva lääkäri suosittaa tapausselostukseen liittyvässä katsauksessa tarkan kuukautispäiväkirjan pitämistä ja periodiin liittyvien epämiellyttävien oireiden kirjaamista vähintään kahden kierron ajan, jotta oireyhtymä voidaan erottaa muista vastaavalla tavalla oireilevista sairauksista.
Mikäli kyse on tavallista vakavammasta PMS-oireyhtymästä, kirjoittaja suosittelee hoidoksi aluksi kahvin, valkaistun sokerin ja suolan välttämistä sekä B-6 vitamiini- ja kalsiumkarbonaattihoitoa. Myös serotoniinin takaisinoton estäjistä (SSRI), erityisesti fluoksetiinista ja sertraliinista, on tutkimuksissa todettu löytyvän helpotusta oireisiin. SSRI-lääkkeitä kannattaa tutkimuksen kirjoittajan mukaan käyttää PMS-oireissa jaksottaisesti siten, että lääkkeitä aletaan nauttia ovulaatiovaiheessa, noin kaksi viikkoa ennen laskettua kuukautisten alkamispäivää. Hoitoa tulee jatkaa siihen asti, kunnes kuukautiset alkavat ja toistaa tämä seuraavan kierron aikana. Tuloksia voidaan joutua odottamaan 3-9 kuukautta, joten hoitoa ei kannata hetimiten keskeyttää, vaikkeivät oireet helpottuisikaan. Muut masennuslääkkeet ja hormonit aiheuttanevat niin paljon haittavaikutuksia, ettei niitä kannata suositella hoidoksi kuin ääritapauksissa tarkan harkinnan jälkeen.
Uutispalvelu Duodecim
(NEJM 2003; 348: 433-438)
----------------------------------------------------------- - outoa2
Hei .minulla on 2kertaa käynyt niin että kuukautiset pitänyt alkaa 16 päivä ja 16 tuli paperiin vuotoa mut sit loppu ja 17 päivä alkoi toiset oli että taas 16paperis verta ja loppu alko 18 päivä kunnolla.yleensä menkat kestää 6päivää ikää on 31 .kummasta päivästä voin laskea kierron ja ovulaation ajan kohdan?
- tokivastaankunkysytään
Kierto lasketaan ekasta kunnon vuotopäivästä. Tiputtelua ei lasketa.
- plmb
Katso ettei ole anemiaa. Ehkä tarvitset rautatabletin niinä päivinä ainakin. Käytä myös vihreitä vihanneksia, maitoa ja juustoa, että on tarpeeksi verenhyytymisaineita kehossa. Tarkista veresi lääkärillä ja kerro asia.
- plmb
Jos on kovin epätavallisen runsaat kuukautiset, voi olla von Willebrand tauti, sellaistakin on Suomessa. mutta asia on vain lääkärin diagnosoitavissa ja siihen on tabelttiapua.
- hy8ghy8hb8iy
onko outoa jos menkkojen aikana tulee vihreää verta ja sinisiä lihapullia enkätiedä että
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin661526eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1421516En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1311262Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä611194- 421045
- 172948
90-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik100860Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat60719Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja42637Mikä siinä on, että kun Kokoomus on hallituksessa...
... niin talous menee ihan päin helvettiä? 1980-luku Holkeri, 1990-luku Viinanen, 2008 finansssikriisi Katainen ja nyt O94624