Viime perjantaina olin ihan vain kavereiden kanssa iltaa viettämässä, olin ottanut noin yhden oluen, kun yhtäkkiä pulssini nousi kattoon. Minua alkoi huimata ja oksettaa, sain vaivoin itseni ylös tuolista, ja pihalle raittiiseen ulkoilmaan. Tästä huolimatta tärisin ja vapisin valtavasti. Ja hyperventiloin. Hengitin nopeaan tahtiin sisään ja ulos, mutta silti tuntui, että taju lähtee tai happea ei ole tarpeeksi. Säikähdin kauheasti että mitä tämä nyt on, ja miksi tämä ei lopu, ja miksi en voi hallita tätä, käskeä sitä loppumaan? "Kohtaus" kesti 10-20 minuuttia, jonka aikana kaverini ei onnistunut rauhoittelemaan minua mitenkään.
Jälkeenpäin yritin keksiä mahdollista laukaisevaa tekijää, ja juuri ennen tätä kohtausta kaverini alkoivat haastaa riitaa keskenään, jonka takia olin kait hermostunut..
Jos tämä on mahdollisesti paniikkikohtaus, niin mitä ovat kohtaukset, joita saan välillä neljä päivässä, välillä yhden neljässä kuukaudessa?
Nämä kohtaukset kestävät noin 20 sekuntia, ja kohtauksen aikana iskee voimakas huimaus ja pahoinvointi, tuntuu että näen asioita, outoja kuvia ja värejä, ja jopa ääniä, todellisuuden taju hämärtyy, en voi keskittyä mihinkään, ja ulkopuolisten äänet kuulostavat seinän läpi tulevilta. Sitten se loppuu kuin seinään. Jäljelle jää huimaus ja puoli päivää kestävä epätodellisuuden tunne, mutta ei muuta. Ei tärinää, ei hyperventilointia.
Näitä pienempiä kohtauksia minulla on ollut kolmisen vuotta, olen yrittänyt olla piittamatta niistä. Tai en ole kertonut koska pelkään että minua pidetään hulluna.
Lisätietoina mainittakoon, että olen masentunut, ja valtavan stressaantunut lähes jatkuvasti. Masennusta jatkunut arviolta vuoden.
Mitä minä teen..?
Jälkeenpäin yritin keksiä mahdollista laukaisevaa tekijää, ja juuri ennen tätä kohtausta kaverini alkoivat haastaa riitaa keskenään, jonka takia olin kait hermostunut..
Jos tämä on mahdollisesti paniikkikohtaus, niin mitä ovat kohtaukset, joita saan välillä neljä päivässä, välillä yhden neljässä kuukaudessa?
Nämä kohtaukset kestävät noin 20 sekuntia, ja kohtauksen aikana iskee voimakas huimaus ja pahoinvointi, tuntuu että näen asioita, outoja kuvia ja värejä, ja jopa ääniä, todellisuuden taju hämärtyy, en voi keskittyä mihinkään, ja ulkopuolisten äänet kuulostavat seinän läpi tulevilta. Sitten se loppuu kuin seinään. Jäljelle jää huimaus ja puoli päivää kestävä epätodellisuuden tunne, mutta ei muuta. Ei tärinää, ei hyperventilointia.
Näitä pienempiä kohtauksia minulla on ollut kolmisen vuotta, olen yrittänyt olla piittamatta niistä. Tai en ole kertonut koska pelkään että minua pidetään hulluna.
Lisätietoina mainittakoon, että olen masentunut, ja valtavan stressaantunut lähes jatkuvasti. Masennusta jatkunut arviolta vuoden.
Mitä minä teen..?
Vastaukset 5
Vanhimmat
stressaantunut näistä oireista vai jostain muusta?
Voimisteletko yhtään?
joo, tuolla vähän vastaavaa.
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=4500000000001491&posting=22000000035663840
On hyvin mahdollista, että sinulla olleet kohtaukset ovat olleet nimenomaan paniikkikohtauksia. Niiden ikävä piirre on se, että niitä voi tulla yhtäkkiä "out of the blue", vaikka juuri sillä hetkellä kaikki olisi OK. Jos niitä tulee usein ja ne alkavat häiritä jokapäiväistä elämää, kannattaa harkita esim. sen sortin masennuslääkitystä, joka tehoaa myös paniikkihäiriöihin. Sinun kohtauksesi kesto lienee ihan normaali.
kofeiinimyrkytyksen oireita, näitä kohtauksia voi tulla vielä yli ½ vuotta kofeiinin käytön lopettamisen jälkeen kun kudoksista vapautuu yllättäen suuria määriä jäämiä, tila voi edetä psykoosiin asti.
Itse en kärsi paniikkihäiriöstä mutta tunnen useita jotka kärsivät. Paniikkikohtauksia saattaa saada kuka tahansa. Itselläni on ollut kaksi kertaa. Tuntui kutakuinkin juuri tuolta. Lisäksi luulin ensimmäisellä kerralla kuolevani kun taju oli lähteä... :O
Sinun ei kannata yhtään hävetä kohtauksia tai pelätä olevasi epänormaali. Kohtauksia tulee monille muillekin. Niillekin joilla ei ole todettu paniikkihäiriötä. Ja sanot että sairastat masennusta... ainakin yksi tuttuni joka sairastaa masennusta kertoo saavansa paniikkikohtauksia ja ne kuulemma kuuluvat sairaudenkuvaan joissakin tapauksissa..
Kehottaisin kertomaan ongelmastasi jollekulle ja miksei myös kavereille... Itse en ainakaan juossut karkuun kun kaverini kertoi kohtauksistaan. :D
Tämä oli minun arvioni kuvauksestasi... En kuitenkaan (kuten jo sanoin) itse sairasta tai mitään sellaista... Ihan siltä pohjalta kerron kun satun tuntemaan monia, sinun kuvailemiesi "piirteiden" omaavia ihmisiä.