alempana kamppailulajeissa oli aiheen mukainen aloitus. Kiinnostaisi kuulla siitä muitakin mielipiteitä, etenkin ohjaajilta.
Tiivistettynä: Ihminen on aikaisemman trauman vuoksi herkistynyt esim. huutamiselle. Ohjaajan huudot karatessa aiheuttavat pahaa oloa, mutta hlö haluaa jatkaa mieleiseksi huomaamaansa harrastustaan.
Kannattaako hänen kertoa asiasta ohjaajalle? Haluaisitko sinä ohjaajana kuulla tällaisesta ja jos niin miksi ja missä yhteydessä?
Tiivistettynä: Ihminen on aikaisemman trauman vuoksi herkistynyt esim. huutamiselle. Ohjaajan huudot karatessa aiheuttavat pahaa oloa, mutta hlö haluaa jatkaa mieleiseksi huomaamaansa harrastustaan.
Kannattaako hänen kertoa asiasta ohjaajalle? Haluaisitko sinä ohjaajana kuulla tällaisesta ja jos niin miksi ja missä yhteydessä?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kova karate. No tämmöne voitas vaikka turruttaa siihen huutoon huutamalla entistä kovempaa.
Jos kovat huudot lisäävät vitutusta, niin käytä adrenaliini hyödyksesi, esim lyönti- ja potkuharjoituksissa. Pian olet vain tyytyväinen, kun olet saanut huutamisesta puhtia treeneihin.
Ilmeisesti olet joutunut jonkinlaisen henkisen pahoinpitelyn kohteeksi jossain elämäsi vaiheessa siten että sinulle on toistuvasti huudettu ja olet kokenut tilanteen ja huutajan hyvin pelottavana? Olet saanut tästä jonkinlaisen haavan/kammon/pelon mieleesi, jota nimität traumaksi? Päättelen kirjoituksestasi että tilanne ei enää jatku? Rupea ajattelemaan asiaa uudelleen, et ole enää uhri, sinun on mahdollista vapautua tästä "traumastasi". Tiedäthän, että kun ohjaaja salilla huutaa, et oikeasti ole mitenkään uhattuna. Rupea ajattelemaan, esim. että " siinähän huudat, perkele! " Yritä ohjaajan huutaessa vain lisätä omaa sisuasi ja raivoasi keskittymällä ajattelemaan edellisen kaltaisia ajatuksia., pikku hiljaa siedätä itsesi kestämään tilanne. Toivottavasti pääset asian yli!