Heippa! Nyt tarvii ihan iloisena kirjoittaa tänne :)
Kärsin kauan, yli 6 vuotta masennuksesta ja huonosta itsetunnosta. Väheksyin ja aliarvioin itseäni jatkuvasti, inhosin itseäni ja kaikki tuntui olleen päin v****a. En hymyillyt, saati nauranut millekkään.
Vasta niiden vuosien jälkeen olen nyt tajunnut, että minun ei tarvitse väheksyä tai hävetä itseäni. Tuntuu kuin näkisi maailman uudessa valossa ja mieli olisi kirkkaampi.
Harmittaa kuitenkin, että en aiemmin miettinyt "mikä minussa on muka vikana?", "miksi häpeän itseäni?" ja niin edelleen... Tätäkin jouduin vatvomaan kauan, koska en meinannut uskoa sitä, että en koskaa löytänyt konkreettista syytä siihen.
Tuntuu, että koko asia oli vain millin varassa. Kaikki tapahtui kuin salama kirkkaalta taivaalta.
Tälläkään tekstillä ei tunnu olevan varsinaista "sanomaa", mutta haluan vain kiittää minua tukeneita ihmisiä ja niitä, jotka ovat jatkuvasti auttaneet minua ongelmieni kanssa :)
Kiitos! nyt osaan jo hymyillä, nauraa ja nauttia elämisestä :)
Kärsin kauan, yli 6 vuotta masennuksesta ja huonosta itsetunnosta. Väheksyin ja aliarvioin itseäni jatkuvasti, inhosin itseäni ja kaikki tuntui olleen päin v****a. En hymyillyt, saati nauranut millekkään.
Vasta niiden vuosien jälkeen olen nyt tajunnut, että minun ei tarvitse väheksyä tai hävetä itseäni. Tuntuu kuin näkisi maailman uudessa valossa ja mieli olisi kirkkaampi.
Harmittaa kuitenkin, että en aiemmin miettinyt "mikä minussa on muka vikana?", "miksi häpeän itseäni?" ja niin edelleen... Tätäkin jouduin vatvomaan kauan, koska en meinannut uskoa sitä, että en koskaa löytänyt konkreettista syytä siihen.
Tuntuu, että koko asia oli vain millin varassa. Kaikki tapahtui kuin salama kirkkaalta taivaalta.
Tälläkään tekstillä ei tunnu olevan varsinaista "sanomaa", mutta haluan vain kiittää minua tukeneita ihmisiä ja niitä, jotka ovat jatkuvasti auttaneet minua ongelmieni kanssa :)
Kiitos! nyt osaan jo hymyillä, nauraa ja nauttia elämisestä :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ite en osaa enkä pysty ajattelemaan noin. Hienoa, että olet päässyt eroon tästä sisältä nakertavasta masennuksesta, ite vielä ryven siinä.