Minä en tiiä että miten voisin kirjottaa tänne niin minä teen listan.
Noniin..
-Olen masentunu ja minulla on todettu masennus.
-Itsetunto ihan nollassa.
-En pysty käymään koulussa. Koko yläaste menny huonosti. Jääny yhesti luokalle poissa olojen takia.
-Ei ole kavereita.
-Tunnen itteni rumaksi.
-Tunnen itseni arvottomaksi, surkeaksi ja mitättömäksi.
-Häpeän itseäni.
-En tiiä mitä voisin tehdä koulun jälkee. En tiedä mitä haluan. En tiiä missä olen hyvä ja niin edelleen.
-Yritän koko ajan muuttaa itseäni ja sehän ei tietenkään onnistu.
-Tiedän paljon juttuja miten vois nostaa itsetuntoa mutta minä en tiedä miten se toteuttaa tai niin. Pitäis ajatella positiivisesti ja niin edelleen.
-Käyny sairaalakoulussa 3 kertaa. Yhesti jätin kesken. Ehottivat perhekotia mutta en suostunu. Ehottanu koulun vaihtoa. Käyn terapiassa. Ollu toimintaterapiaa ja niin edelleen.. Että paljon juttuja on tullu kokeiltua.
-Stressaan paljon asioista ja murehdin.
-En osaa oikeen selittää yhtä asiaa. Esim otan töpselin seinästä niin mä saatan katsoa monta monta kertaa että otinko pois sen. Puhelinmen laitan näppäinlukkoon niin saatan kattoa monta kertaa että laitonko sen varmasti näppäin lukkoon. Kai te tajuatte että mitä tarkotan?
Ei tässä saa kaikkee kerrottuu mutta suurin osa taitaa olla tässä.
Noniin..
-Olen masentunu ja minulla on todettu masennus.
-Itsetunto ihan nollassa.
-En pysty käymään koulussa. Koko yläaste menny huonosti. Jääny yhesti luokalle poissa olojen takia.
-Ei ole kavereita.
-Tunnen itteni rumaksi.
-Tunnen itseni arvottomaksi, surkeaksi ja mitättömäksi.
-Häpeän itseäni.
-En tiiä mitä voisin tehdä koulun jälkee. En tiedä mitä haluan. En tiiä missä olen hyvä ja niin edelleen.
-Yritän koko ajan muuttaa itseäni ja sehän ei tietenkään onnistu.
-Tiedän paljon juttuja miten vois nostaa itsetuntoa mutta minä en tiedä miten se toteuttaa tai niin. Pitäis ajatella positiivisesti ja niin edelleen.
-Käyny sairaalakoulussa 3 kertaa. Yhesti jätin kesken. Ehottivat perhekotia mutta en suostunu. Ehottanu koulun vaihtoa. Käyn terapiassa. Ollu toimintaterapiaa ja niin edelleen.. Että paljon juttuja on tullu kokeiltua.
-Stressaan paljon asioista ja murehdin.
-En osaa oikeen selittää yhtä asiaa. Esim otan töpselin seinästä niin mä saatan katsoa monta monta kertaa että otinko pois sen. Puhelinmen laitan näppäinlukkoon niin saatan kattoa monta kertaa että laitonko sen varmasti näppäin lukkoon. Kai te tajuatte että mitä tarkotan?
Ei tässä saa kaikkee kerrottuu mutta suurin osa taitaa olla tässä.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Minkälaista apua sä täältä haet? Miten sä uskot että muut pystyy sua auttamaan netissä? Tuollaisten ongelmien ratkominen on netin keskustelupalstoilla ikävä kyllä mahdotonta.
Netin kautta sä ehkä voisit löytää kavereita, joita tavata myös oikeassa elämässä. Mut tuskin se itsessään mitään ratkaisee.
Ai että kavereiden löytäminen ei ratkaise vai? Missä vitun laatikossa sä oon eläny? Luuletko että ystävä ei voi ratkaista ongelmia?
Mulla on omakohtasia kokemuksia. Olin yksin. Siis vittu aivan totaallisen yksin. Porukat huolestu ku en koskaan käyny missään ja olin aina yksin.
Tuskin tiedät millanen tunne se on kun ei omista aitoja ystäviä. Tuskin tiedät millasta on olla aina yksin joka paikassa. Kouluun ei ole muuta syytä mennä kun se että vanhemmat pysyisi tyytyväisinä. Itsemurhan mahdollisuus kasvaa päähän voimakkaana vaihtoehtona. Mietit itsesi tappamista lähes koko ajan. Haluat vain pois paskasta.
Istut joka päivä koneella. Sitten "NAPS" kohalle sattuu erityinen ihminen. Täysin sinua ymmärtävä. Juttelet hänen kanssaan sitten joka päivä koneella. Vaihdatte numeroita ja muutaman kuukauden juttelun jälkeen tapaatte. Tyyppi on juuri sellainen kuin hän antoi ymmärtää.
Sellaisen ihmisen puheet saa sinut hylkäämään ajatukset itsemurhasta. Ja sinun puheet saavat hänet hylkäämään ajatukset itsemurhasta. Tunnet olevasi hyödyllinen. Tajuat että sinua tarvitaan. Tajuat että sinusta oikeasti pidetään. Sinua rakastetaan.
Ja miten vitussa se ei auttaisi?
Sanoin että tuskin se ITSESSÄÄN mitään ratkaisee. Muutos täytyy lähteä sisältäpäin, ystävä voi korkeintaan yrittää auttaa. Se on hyvä, että sulla se riitti käynnistämään muutoksen itsessäsi. Mulla se ei ole riittänyt, mut kysehän on eri ihmisistäkin.
Masennukseen on lääkkeet. Masennus johtuu vain serotoniinin vähyydestä aivoissa. Tietenkin pitäisi myös kohottaa itsetuntoa, selvähän se. Kokeile eri urheilulajeja, kamppailulajit olisi aivan loistava valinta! Itsetunto takuulla nousee!
Nuoret käyvät koulussa tulevaisuutensa takaamiseksi, mieti sitä siltä kantilta. Kyse ei ole haluamisesta. On itsestäänselvyys, että tulee käydä koulua. Asenne ratkaisee kaiken.
Sinun ei täydy muuttaa itseäsi miksikään muuksi. Kaikki ovat sellaisia kuin ovat, se tulee hyväksyä.
Sinulla ei ole kavereita, koska ryvet itsesäälissä. Kaikilla on ongelmia, sinä ruokit niitä säälilläsi.
Ja lopuksi, "Pakko-oireita voi liittyä myös muihin psyykkisiin häiriöihin kuten masennukseen".
hei ja klikkaas ittes mun profiiliin !
Millaista apua kaipaat?
Mikä on sinua tähän mennessä auttanut ja mikä ei? Mitä olet yrittänyt? Mitä ja kuka haluat olla?
Vaikee tilanne tosiaa... :/
Ittelläni on kans joskus ollu masennus ja samanlaisia tuntemuksia oli. Pääsin siitä kuitenki yli. Jos nyt ihan rehellisiä ollaan, nii täytyy kai sanoo et tulin yhtäkkii uskoon ja sen jälkee oli se masennus historiaa. En kyllä itekkään tiiä miten ihmeessä tulin yhtäkkiä vaa uskoon sillee... :o Mut jos en olis tullu, en varmaa enää kyl olis täällä. Olin jopa harkinnu itsemurhaa.
Nykyää kaikki sanoo et oon positiivisin ihmine kenet ne tietää. Nään kaikis asiois ne valosat puolet. Itsetuntoki on noussu hurjaa vauhtii ja nykyää jopa ittensä ilmaseminen on hauskaa(vaikka ennen mulla oli siitä traumoja).
Mun tosiaa on kyllä vähän vaikee auttaa sua täältä ruudun takaa... Mutta hei älä luovuta, kyllä sä oot tärkee ja tääl maailmassa on paikka sullekki. Elämä voi viel hyvinki palaa raiteillee, jos vaa jaksat yrittää. Itsemurhaa ei todellakaan kannata ees kuvitella. Jos tekee sen kohtalokkaan virheen, jää koko loppuelämästään paitsi (ja salee sullekki on varattu elämän varrel viel ties mitä ihanaa). ;>
Voimia sulle :)