Miten terapia voisi auttaa???

käytävä läpi tämän tästä. Surullisten asioiden taakka vain joskus käy liian suureksi, yhdelle ihmiselle, ja silloin on tärkeää jutella jonkun kanssa. Vaikkapa vieraan, ns. ammattiauttajan, tai ystävien, läheisten kanssa. Siinä saa itselleen samalla tietynlaista helpotusta, kertoa ja purkaa asioitaan. Ei tarvitse yksinään murehtia. Ammatti-ihmiset, psykologit, debressiohoitaja yms. osaavat työnsä, auttavat ihmistä, ja tekevät sen puhtaalla sydämellä. Näin ainakin itse uskon. Se on heidän työtään, ihmisten auttaminen, ongelmien selvittäminen. Keskustelu asioista on yksi hyvä keino keventää omia murheitaan, ja sen myötä voi huomata, että vaikeuksista selvitään. Ei kai ihmistä nyt varsinaisesti muuttaa voi, mutta asioihin suhtautumista/positiivisuutta voi "kasvattaa". Usein ns. vieraan henkilön "katsantokanta" elämän problemeihin saattaa olla oikein hyvä juttu. Tällaisia tuli mieleen. Itselläni ei ole mielenterveysongelmia, mutta kokemusta löytyy pitkältä ajalta auttamisen muodossa-tarkoitan läheisiäni.

mutta läheiset ihmiset ovat parhaita jutustelukavereita.

varmaan autakaan, paitsi ehkä rentouttaa noin yleensä, mutta oikea terapia, jota tarjoaa koulutettu terapeutti, auttaa kyllä. Mieltä vaivaavista asioista kannattaa puhua, puhuminen auttaa asioiden hahmottamista ja järjestämistä päässä. Aina lähipiiristä ei löydy ihmistä, jolle voisi puhua, tai toisaalta paraskaan ja läheisin ystävä/sukulainen ei pysty loputtomiin vastaanottamaan kaikkea, silloin oma terapeutti on hyvä. Hänelle voi puhua myös hävettävistä asioista.

että ihmistä terapiassa jotenkin muokattaisiin. Ihminen itse tekee muutoksen omien havaintojensa kautta, jos tekee. Älä ole niin aggressiivinen. Mitä sinua vahingoittaa, jos joku käy puhumassa ongelmistaan terapeutille?

Jos noilla kivillä ja kukilla tarkoitat jotain terapia kiviä ja tuoksuja niin ne ovat ihan vain rahastusta ja törkeää semmoista.
Mutta oikea terapia, eli erialiset keskustelu terapiat auttavat oikeasti. Toisilla ihmisillä kun on ongelmia, joita he eivät itse kykene selvittämään ja silloin tarvitaan ammattilaisen apua. Harvemmin terapiaan mennään sen takia että on jotain pahaa sattunut. Yleensä sinne mennä henkisten ongelmien vuoksi.

Minäkin olen kaikista kuoleman tapauksista lähipiirissäni selvinnyt ihan omin avuin, mutta oman pääni kanssa en selviä omin avuin. Vasta terapian myötä olen alkanut ymmärtää itseäni ja ongelmieni syitä ja laajuutta.

Terapeutin tehtävänä ei ole muuttaa ihmistä, vaan näyttää tälle tietä ja tätä kautta saada ihminen muuttamaan itseään niin että hän selviää ongelmiensa kanssa tai jopa pääsee eroon ongelmistaan.