aloin syödä Colactive ternimaitokapseleita reilu vuosi sitten 2 - 2,5 kaps/pv. Siitä oli minulle yllättävää hyötyä. Sain niistä energiaa touhuta päivällä ja minua vaivannut väsymys ja energiattomuus poistui. Yöllä on näin ollen nukuttanut paremmin, kun ei torkahtele päivällä. Ahdistuneisuus väheni myös. (Kahvin juonti muuten lisää minulla ahdistuneisuutta). Mikä parasta, sivuvaikutuksia ko. kapseleilla ei ole, ovathat ne luontaistuotteita. Onko muilla vastaavia kokemuksia?
Masennuksesta toivuttuani
Angel
2521
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olen tosiaan itekki huomannut kahvin saavan oloni ahdistuneemmaksi.
Kyseisellä annoksella aikuisella ei ole havaittu vaikutuksia ei positiivisia ei tosin negatiivisiakaan. Mahdolliseksi vaikutukseksi on raportoitu placebo, jota ei toki sovi vähätellä ja hienoa, että se sinulla on toiminut. En kuitenkaan uskaltaisi laittaa ko. tuotteen varaan edes syysmasennusta. Tuotteen valmistusprosessissa valitettavasti pilataan herkästi hajoavat yhdisteet. Toimivat ternimaitovalmisteet ovat vähissä tuore ternimaito oli 70-luvulla yleisesti käytössä urheilijoilla paremman proteiinikoostumuksen takia maidon tilalla. Nykyään luontaistuotekaupoissa myydään whey- ja heraproteiini-isolaatteja...
Ternimaito on nimensä muikaisesti vauvanruokaa, jonka vaikuttavat aineet imeytyvät imetysikäisen vielä kehittymättömältä suolistoepiteeliltä. Aikuiseen vaikutuksia voi vain arvailla. Pidän ternin markkinointia muille kuin syysmasentuneille lähinnä vittuiluna. On hyvä huomata, että jos puhdistamaton luonnontuote (ts. symmetriset isomeerit) ei tuota sivuvaikutuksia ei se tuota yleensä myöskään toivottuja vaikutuksia kuin placebon kautta. Luontaistuotteiden sivuvaikutukset ovat vastaavilla annoksilla lääkkeitä suuremmat. Luontaistuotteiden pitoisuudet ovat pienemmät eikä niitä ole kliinisesti testattu, eikä myöskään valmistettu siten, joten yleensä niiden vaikutus on olematon.
Varoittaisin erityisesti mäkikuisman ja masennuslääkkeiden yhdistelmästä. Niitä ei tule käyttää yhtäaikaa!
Kofeiini ja muut psykotrooppisetstimulantit todellakin lisäävät ahdistusta.