Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Millaisia harjoituksia kannattaisi tehdä?

    Millaisia harjoituksia pitäisi tehdä aivan erityisesti isku, ja putkuvoiman lisäämiseksi, ja näin yleensäkin? Eli millä lailla vahvistaa itseään parhaiten mahdollista kamppailutilannetta varten?
    5865
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Niin?

    Joko se kunniamatsi on tuloillaan? Meinaatko voittaa?

    Äänestä

    Voima tulee tekniikasta. Liikkeen on oltava nopea ja räväkkä. Rento.

    Venyttele paljon ja heiluttele jalkoja ja käsiä. Aivan jäykkänä ei kyllä tule yhtään mistään yhtään mitään.

    Äänestä

    • Kyllä multa onnistuu ainakin panot paremmin jos en liikkaa heiluttele vaan meen jäykkänä sisään ja tekniikkakin on ok =) muah ei vittu piti tällänenkin laittaa...

      Äänestä

    Siinä on tehokkaan, rennon ja nopean iskun suoritusohjeet.

    Nakkaa iskevä raaja lantiolla suoraan kohdetta kohti. Jännitä raaja vasta osuessa, tämä mahdollistaa nopean iskun.

    Siirrä massaa, keskustaa, selkä suorana kohti kohdetta. Massan pitäisi siirtyä iskevän raajan välityksellä kohteestä läpi, ei pintaan. Pisteitä kun ei säännöttömissä nahinoissa lasketa.

    Muista hyvä tasapaino, äläkä anna pään johtaa liikettä. Keskustasta se lähtee.

    Äänestä

    hakkaa säkkiä, eri painoisia, uhraa aikaa yhteen tiettyyn tekniikkaan tai yhdistelmätekniikkaan, alota köykäisesti ja sitten ku alkaa pikkuhiljaa tekniikkaa löytyä ni lisää voimaa mukaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Lost Soul kirjoitti:

    Millaisia harjoituksia pitäisi tehdä aivan erityisesti isku, ja putkuvoiman lisäämiseksi, ja näin yleensäkin? Eli millä lailla vahvistaa itseään parhaiten mahdollista kamppailutilannetta varten?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu