Viime kuun lopulla kävin verikokeissa ja verensokerini oli 5,7.
Terkkari sanoi arvon olevan yläkanttiin, mutta normi rajoissahan tuo on vielä. Kuitenkin huolestuin ja aloin tuosta stressaamaan aikalailla.
Tapasin terkkarin muutama viikko sitten ja vaadin uusia verikokeen, siis pelkästään tuon verensokerin ja tuolloin katsotaan pitkäaikaisarvo kahdelta kuukaudelta.
Aloin syömään kromisan tabletteja, kromihan on välttämätön kivennäisaine sokeriaineenvaihdun-
nalle ja tasapainottaa verensokeria. Olen normaalipainoinen, mutta kuitenkin aloin katsomaan mitä suuhuni tästä edes laitan ja aloin vähän jäissä olleen kuntoilun uudelleen. Liikun nykyään n. 4-5 krt/vko.
Sokeriarvothan voivat vaihdella ihan terveelläkin? Mutta ensikuun puolessa välissä oon menossa uusintakokeisiin ja niihin aikoihin tulee kuluneeksi suurinpiirtein se 2 kk edellisistä kokeista ja toivoisin parempaa tulosta.
Välttämättä arvo ei oo muuttunut suuntaan eikä toiseen, vaatii varmaan pidempää aikaväliä siihen että arvo pienenisi.
Pitäisikö olla huolissaan? Terkkari ei oo ainakaan mitään sellaista sanonut ja siitäkin ettei ole tarvetta laihdutella ja ei muka vaikuttaisi mitenkään tuohon arvoonkaan.
Painoindeksini on 24,5 luokkaa ja olen aikonut pudottaa painostani ainakin 5 kg ja miten niin ei laihduttaminen muka vaikuttaisi arvoon alentavasti, sitä en ymmärrä.
Terkkari sanoi arvon olevan yläkanttiin, mutta normi rajoissahan tuo on vielä. Kuitenkin huolestuin ja aloin tuosta stressaamaan aikalailla.
Tapasin terkkarin muutama viikko sitten ja vaadin uusia verikokeen, siis pelkästään tuon verensokerin ja tuolloin katsotaan pitkäaikaisarvo kahdelta kuukaudelta.
Aloin syömään kromisan tabletteja, kromihan on välttämätön kivennäisaine sokeriaineenvaihdun-
nalle ja tasapainottaa verensokeria. Olen normaalipainoinen, mutta kuitenkin aloin katsomaan mitä suuhuni tästä edes laitan ja aloin vähän jäissä olleen kuntoilun uudelleen. Liikun nykyään n. 4-5 krt/vko.
Sokeriarvothan voivat vaihdella ihan terveelläkin? Mutta ensikuun puolessa välissä oon menossa uusintakokeisiin ja niihin aikoihin tulee kuluneeksi suurinpiirtein se 2 kk edellisistä kokeista ja toivoisin parempaa tulosta.
Välttämättä arvo ei oo muuttunut suuntaan eikä toiseen, vaatii varmaan pidempää aikaväliä siihen että arvo pienenisi.
Pitäisikö olla huolissaan? Terkkari ei oo ainakaan mitään sellaista sanonut ja siitäkin ettei ole tarvetta laihdutella ja ei muka vaikuttaisi mitenkään tuohon arvoonkaan.
Painoindeksini on 24,5 luokkaa ja olen aikonut pudottaa painostani ainakin 5 kg ja miten niin ei laihduttaminen muka vaikuttaisi arvoon alentavasti, sitä en ymmärrä.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Suvussani ei ole d:ta ollut kellään, mutta elämäntavatkin vaikuttaa varmaan paljon.
Pitkäaikaissokeri näyttää 6-8 vviikon keskiarvon, paastosokeri saattaa vaihdella selvästikin, siihen vaikuttaa mm edellisen päivän ateriat ja liikunta, tulehdussairaudet jne. Harvoin se on kahtena aamuna peräkkäin sama.
Liikapainoa ei näytä olevan. Liikkumista kannattaa harrastaa ja katsoa mitä suuhunsa panee.
äidilläni mitattii vs silloin kun ite sairastuin 10 vuotta sitten 9 vuotiaana niin äidillä oli yli 12. mutta eipä ole sokeritautia tullu hänelle.
Tuo äitisi verensokeri nyt ei oikeastaan liity yhtään mihinkään...
Diabetes on niin yksilöllinen sairaus että arvot jollain muulla ei päde millään tasolla toiseen diabeetikkoon.
Tsemppiä!