Minulla on ylipainoa rutkasti ja tarkoitus olisi päästä kiloista eroon. Haluaisin samalla aloittaa jonkin liikuntaharrastuksen. Ehkä jotakin jumppaa, mutta kaipaisin vinkkejä mukavista paikoista jonne läskikin kehtaa mennä mukaan. En siis halua minnekään muiden tuijotettavaksi, vaan saada itselleni paremman kunnon. Ryhmä olisi kiva sen takia, että silloin tulee lähdettyä mukaan.
Minne jumppaamaan ?
Anne
3464
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
http://www.stumptuous.com/fatchick.html
Siitä voi olla apua :)
Rohkeasti kysymään uimahallista vesijumpista,tekee tosi hyvää!!!Ei ota niveliinkään niin pahasti..Aloitin itse sillä ja nyt käyn stepissä 2-3krtaa viikko ja painoa lähtenyt 11kg.Ainakin "omassa"jumppapaikassani ei katsota nenänvartta pitkin isompaakaan ihmistä!!!Reilusti mukaan vaan!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Aerobic-ryhmiähän on joka lähtöön! Ainakin kaikki aerobicit, joissa olen käynyt, ovat pitäneet sisällään hyvin heterogeenistä sakkia: on vanhoja, nuoria, pulskia ja laihoja. Sinne vain sekaan! Musiikin mukana on kiva liikkua ja aina voi tutustua myös uusiin ihmisiin :)