Hei, olen 22-vuotias nainen ja pakkomielteeni on terveellinen elämä. Haluan saada täydellisen kropan syömällä terveellisesti ja liikkumalla. Vaikka olen jo aika hyvin tavoitettani saavuttanut, välillä tekee mieli jättää herkut kokonaan pois ja liikkuan veiläkin enemmän, jotta se täydellinen kroppa tulis saavutettua. "Läskiä" löytyy sieltä täältä, vaikka olenkin hyvissä mitoissa. Kuitenkin pelkään, että tä laihduttaminen menee liian pitkälle ja sairastun anoreksiaan. Miten pystyn hyväksymään kroppani sellasena kuin se on? Mulla kuitenkin on tänään parempi kroppa kuin pari vuotta sitten.
Miitos jo valmiiksi vastauksista.
Miitos jo valmiiksi vastauksista.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hae ajoissa apua ammattiauttajalta.Jos pääsee menemään anoreksian puolelle niin helvetti alkaa.
Älä tee liikunnasta ja ruokavaliostasi koko elämääsi ja ihmisarvosi mittaria. Kai välillä vietät aikaa ystävien seurassa tai muuten rentoudut? Monilla ns. terveilläkin saattaa olla esimerkiksi juuri anorkeksiaan viittaavia oireita ja väliaikaista käytöstäkin, sairauden raja on siis häilyvä mutta väittäisin että kun saat pidettyä elämänpiirisi laajana niin et sairastu. Älä anna periksi niille turhan vaativille ajatuksille, nauti herkuista ihan rauhassa sillioin tällöin. Arvosta kaunista ja tervettä kehoasi. Lyhyesti sanottuna: nauti elämästä! Jos liikaa pyöritteöee yhtä juttua niin siitä kehittyy helposti pakkomielle. Sama jos tarkastelet kroppaasi vain jonain muokattavana esineenä niin se saattaa alkaa näyttää pelkältä virheiden kasalta. Tsemppiä sinulle ja hyvää joulun odotusta!