Luin jostain lantionpohjanlihasten harjoittamisesta, joka auttaisi pidättelemään siemensyöksyä... Olen harjoitteita tehnyt mutta en ymmärrä mitä hyötyä siitä pitäisi olla. Tulen aivan yhtä nopeasti kuin ennenkin ja en mä mitään omasta mielestäni pidättele. Mitä aktin aikana pitäisi tehdä että niistä lihaksista on hyötyä)?
lantionpohjanlihasten harjoittelu
nop33
21401
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
harjoitellut? Ja kuinka tehokkaasti?
Keromasi perusteella arvelisin, että vain vähän aikaa ja senkin tehottomasti.
Mikäli tulet jatkuvasti liian nopeasti, on kyseessä geneettinen ilmiö, jolle et yksinkertaisesti voi mitään. Tämä on tutkittu juttu.