Kiinnostais kuulla muitten lukuja, ku ite oon koko ajan ollu huolissani painosta (joko se on noussut liian vähä tai liikaa ja mitä kaikkea) Eli siis...
1.Mikä RV menossa?
2.Paljonko painoa tullut/lähtenyt alkupainoon verrattuna?
3.Mitä itse pidät kohtuullisena painonnousuna itellesi raskausaikana?
4.Tuleeko syötyä herkkuja normaalia enemmän vai katsotko tarkemmin mitä suuhusi pistät?
Ja mie vastaan ite vaikka ekana (toivottavasti en vikana:D)
1.RV30
2.Paino noussut n.6kg (172cm/65kg nyt)
3.Toivon et pysyy alle 10 kilossa, mutta jos ei niin 12kg ei viel oo paha
4.En oo kattonu ollenkaan syömisiäni (häpeää), syön paljon herkkuja, mutta yritän urheilla hiukan joka päivä vastapainoksi ;)
Mulla nousi kuukauden aikana rv23-rv27 4kg paino ja vähä hirvitti, mut näköjään nyt tasoittunu :)
1.Mikä RV menossa?
2.Paljonko painoa tullut/lähtenyt alkupainoon verrattuna?
3.Mitä itse pidät kohtuullisena painonnousuna itellesi raskausaikana?
4.Tuleeko syötyä herkkuja normaalia enemmän vai katsotko tarkemmin mitä suuhusi pistät?
Ja mie vastaan ite vaikka ekana (toivottavasti en vikana:D)
1.RV30
2.Paino noussut n.6kg (172cm/65kg nyt)
3.Toivon et pysyy alle 10 kilossa, mutta jos ei niin 12kg ei viel oo paha
4.En oo kattonu ollenkaan syömisiäni (häpeää), syön paljon herkkuja, mutta yritän urheilla hiukan joka päivä vastapainoksi ;)
Mulla nousi kuukauden aikana rv23-rv27 4kg paino ja vähä hirvitti, mut näköjään nyt tasoittunu :)
Vastaukset 9
Vanhimmat
1. RV 29 2
2. Tullu 8kg lisää painoa (lähtö 157/51)
3. Jospa se 12 lisäkiloon stoppais=)
4. Tulee herkuteltua, en tarkkaile syömisiäni hedelmíä ja vihanneksia tulee syötyä entistä enemmän mut vastapainoks myös herkkuja sit.
Kävin pari viikkoo sit neuvolas, sillon oli rv 27 1 ja painoo oli tullu lisää edellisestä kerrasta 3.2kg, edellinen kerta oli rv 22 5.. neuvolantäti huomautti noususta, jäi kyl vaivaamaan itsellä...ei kai tuo nyt ole kovin paljoa edes..vai onko? n. 800gr/viikko? Mut tuolloinhan pitäiski olla kovinta toi nousu...tänään kävin sit kotipuntaril ja sen mukaan paino ei olekaan nyt sit noussu pariin viikkoon yhtään.
..eli tähän mennessä
1. rv 35 4
2. tullut kiloja 15 (159/64)
3. Toivon ettei 20 kg ylittyisi, tosin voi olla että turvotuksilla sekin saattaa loppumetreillä nopsaan ylittyä.
4. Nyt joulun aikaan tullut herkuteltua enemmän, mutta syön terveellisesti kotiruokaa ja hedelmät, salaatit yms tulee syötyä. Herkut siis aina herkkuina, eikä ruuan korvikkeina. Ja vaihtelevaa on et tekeekö mieli herkkuja.
vähän kammottaa tuo painon nousu kieltämättä, mutta eikähän se suureksi osaksi katoa aika hyvin. Huomaa sen olossakin, kun ei ole mitenkään isokokoinen koskaan ollut ja nyt 15kg ylimääräistä.. Jalat on iltaisin kipeät.
Oon kuitenkn ajatellut, että kuuluu raskauteen se että painoa tulee ja et parempi syödä niitä herkkujakin, kuin kieltäytyä kokonaan ja kärsiä siitä. Pysyy kohtuudessa paremmin.=)
Yksilöitähän tässä kaikki ollaan, painoa tulee tai on tulematta tietyn verran. Neuvolassahan ne lähinnä huolestuu jos yhtäkkiä nousee paljon kerrallaan ja on turvotusta. Tai johtuu siitä että äiti vetää vaikka levy tolkulla suklaata.
Meillä näin:
Muakin huoletuttaa se painonnousu todella paljon, kun mulla ei alussa ollut ollenkaan pahoinvointia ja niitä kiloja on heti alusta aasti kertynyt.
1. rv 21 2
2. tullut kiloja 4,5 kg(168/62,5)
3. Toivon ettei 14 kg ylittyisi...parempi olisi jos painonousu jää 10 kg paikkeelle
4. Herkuttelen aina silloin tällöin kuten aikaisemmin
ja omat vaattteet mahtuu vielä päälle :)
Ei pahoinvointia täälläkään, rv 21. Alussa tosin ei paino noussu mut sit yhtäkkiä kuukaudessa nousi.
1.Rv 21 4
2.kiloja n. 4.5kg (168/62.5)
3.Neuvolatäti painon noususta huomautti, jospa nyt ei sitten nousisi niin paljoa, kun otin itteeni tosta huomautuksesta =) Toivottavasti kokonaisnousu ei menisi paljon yli 10kg, mutta eipä sille mitään voi jos niin käy.
4. Herkkuja menee oikeastaan vain viikonloppuisin, mutta koko viikon edestä =) Syön paljon hedelmiä jos tekee mieli makeaa.
Meillä täällä Turussa taas neuvolatäti sanoi että mun painonousu on ollut ok, ja paino saisi tulla raskauden aikana 12-16 kg. Varmaan riippuu neuovlantätistä miten he suhtautuvat painoon...Mun mielestä se 16kg kuulostaa jo liian paljon, joten toivon tosiaan että jää ennemmin sen 12 kg paikkeelle ja parempi olisi se 10 kg. Ei sekään ole kiva jos raskauden jälkeen jää ylimääräisiä kiloja... Mua vähän jänskättää että miten paino kehittyy tästä eteenpäin...kun vatsa varmaan kasvaa nyt kuitenkin nopeammin mitä alussa...
Nyt menossa rv 24 2 ja painoa tullut 6kg alusta lähtien (mitat tällä hetkellä 170 cm, 67,5 kg). Painoa tullut tasaisesti raskauden ajan. Herkuttelen ehkä hieman normaalia enemmän (mutta toisaalta ennen raskautta join vastaavasti alkoholia viikonloppuisin). Liikunta on nyt jäänyt kun en enää uskalla pyöräillä töihin (liukasta) enkä töitten jälkeen jaksa liikkua kuin korkeintaan käyn 2-3 krt viikossa kävelemässä 3 kilsan lenkin...
1.rv 14 1
2.paino on pysynyt samana jtn 200g on tullu lisää
3.ei yli 10 kg saisi tulla mut jos tulee nii tulkoon
4.Kyllä tulee jonkun verran herkulteltua,mutta tulee myös syötyä terveellisesti vaikka liikunkin todella vähän!
toivottavasti oli apua :)
onnea odotukseen :)
1. Nyt rv 28 juuri alkamassa.
2. Painoni noussut sellaiset 4,5 kiloa. Huom paino mitattu viimeksi rv 26 (161/65)
3. Kyl se kymmenen kiloa riittäisi kun jo nyt tuntuu että masu painaa jo nyt ihan tarpeeksi...
4. On tullu kyllä syötyä ihan samalla lailla kun ennenkin.Eli makeaa sillon kun tekee mieli muuten suht terveellisesti on tullut syötyä.
1. Rv 39
2. n. 18 kg
3. No jospa ei tosta paljon nousis ku haluisin kovin et syntyis jo :)
4. Olen kyllä herkutellut koko raskauden ajan paljon. Ennen raskautta en niinkään herkkuja syönyt, mutta koko raskaus ajan on ollut todella kova makeanhimo.
Itse olen aina ollut todella hoikka ja onhan hirvittävää kun kaikki paikat on niin kovin lihonnut ja esim. en voi enää kävellä ilman housuja, koska jalat ottavat yhteen mikä tuntuu todella ilkeeltä, mutta jokaiselle painon nousu on täysin yksilöllistä ja mielestäni siitä ei tule ainakaan stressata.
Oma painoni lähti nousuun kunnolla vasta pari kuukautta sitten ja viimeksi neuvola käynnillä paino oli noussut 3 kg viikossa mikä johtuu suurimmaksi osaksi turvotuksesta.