Kalaöljyä ja kalansyöntiä on viime aikoina hurjasti ylistetty.Tosiasia nyt kuitenkin on,että kalaöljy vaikka se otetaan useinkin viileänä ja vielä kapseleina,joissa kapselin kuoriaines on jotain muuta kuin kalaa.Se on liivatetta.Mistäs muuten liivate on tehty.Ettei vain olisi naudasta?????Ja tärkeä asia lohen syönnistä ym.omega-3 eli kalaöljyistä ja niiden masennustapoistavasta vaikutuksesta on puhuttu,mutta onko tuota asiaa niin paljon tutkittu,että luotettavia ja ennenkaikkea turvallisia tietotuloksia asian suhteen on saatavilla.SILLÄ kalaöljyt härskiintyvät elimistön lämmössä.Härskiintynyt rasva on eri asia kuin tuore kalaöljy tai tuore kalanrasva kuten lohen tai muun kalan.Rasvasta ja öljyistä on nykyään tehty liikaa juttua niiden terveellisyyden takia.Onhan ne terveellisempiä kuin kovat maito ja eläinrasvat tottakai,mutta se arvo,minkä ne ovat saaneet ei kyllä olen totuudenmukainen.Ja elimistömme on suurimmaksi osaksi vettä.Nyt ympätään öljyjä ja kalaöljykapseleita siihen malliin niinkuin niitä ilman ei enää kaamosaikaa pärjäisi.
Ja on mm. sairastumisia tullut niillä,jotka ovat kalaa nauttineet.Nimittäin verisuonitukoksia.Ne,jotka ovat nauttineet melkein päivittäin kalaa,kalaöljykapseleita ja kasviöljyjä on seurauksena ollut num.omaan kys.olevien.rasvojen härskiintymisreaktiosta johtuneet verisuonivauriot ja seurauksena on ollut veritulppia ja lähinnä aivoissa.
Lisää tutkimusta ja tutkimustuloksia haluttaisiin.
Ja on mm. sairastumisia tullut niillä,jotka ovat kalaa nauttineet.Nimittäin verisuonitukoksia.Ne,jotka ovat nauttineet melkein päivittäin kalaa,kalaöljykapseleita ja kasviöljyjä on seurauksena ollut num.omaan kys.olevien.rasvojen härskiintymisreaktiosta johtuneet verisuonivauriot ja seurauksena on ollut veritulppia ja lähinnä aivoissa.
Lisää tutkimusta ja tutkimustuloksia haluttaisiin.
Vastaukset 24
Vanhimmat
Kyllä minulla ainakin ovat veriarvot parantuneet selvästi. Parantuneet ovat myös ristiselän vaivat. Välilevyt ovat siellä kuluneet, mutta jollakin mekanismilla kalaöljyt pitävät ainakin kivun poissa.
antioksidanttien kanssa. Ja muutenkin myös kasvisöljyille on määritelty yläraja, mitä on terveellistä syödä. Ja ei se eläinrasva vaarallista ole. Transrasvoja ei tarvita.
pitää syödä antioksidanttien kanssa,mutta kuinka moni tuollaista ajattelee.Tavallinen ihminen ei ajattele nenuansa pidemmälle,vaan tietää just sen asian mitä mainoksissa on kerrottu. Ja mainos on lyhyt ja ytimekäs."Kalaöljy on terveellistä",siinä kaikki.
Syökää monipuolisesti ja liikkukaa kohtuudella.Lukee jossakin mainoksessa.
kalaöljyt,helokkiöljyt,tyrnimarjakapselit ja muut rasvapommit ovat buisnes.Kovan rahan rasvoja.Katsokaa ja tutuskukaa kalaöljyhyllyihin.Onko siellä vain yksi tai kaksi kalaöljykapselilaatua.Mitä?Onko?Onko valmistuspaikkoja peräti useita?Ei kai?Ehei pikkukullat.Niitä on jo markkinoila niin monia ja monilta valmistajilta että masentuu jo,kun ei tiedä mitä tämä tällainen myyminen niin sanotusti masennuksen kustannuksella on......Ja vielä kalaöljy liukastaa verisuonia.Mitä sekin oikein tarkoittaa.Siis rasva öljymuodossa.Mutta oho,tota,jotenkin musta tuntuu nyt siltä,että markkinataloudessa myydään vaikka ne ihanat isoäiditkin.Niin ja kyllä mä sen ymmärrän,että autotkin kulkee öljyllä ja oikein mustalla kullalla,mutta tota sitä minä en saa pääkoppaani,että miksi niitä kalaöljyjä nyt tupataan.Jos ne parantais maailman ihmiset,niin ei ne noin kalliita olisi.Se,joka tahtoo rikastua ,ylistää tietenkin tuotettaan,koska hänelle se on elämisen ehto,että saa sen mitä täällä maailmassa tarvitaan.,....Hyvä niin,mutta täytyy olla rehellinen itselleen ja muille silloin kun kauppaa käydään.
rikki, ja sen voi sylkäistä roskiin, jos noin kamalasti pelkää kuorilon ainetta. Sisältöhän se on tärkein. Masennuksen hoidossa kalaöljyn kaikista 50 erilaisesta rasvahaposta vain yksi ehkäisee ja hoitaa masennusta, ja se on EPA. Siitä on kovasti näyttöä eri puolilta maailmaa psykiatrien tekemistä tutkimuksista. Taulukko
http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=637
sylkäistään kuorilo pois.Eihän tuota nyt tarvitse erikseen mainita.Mutta se mikä saa kalaöljyä myydyksi on tuo sana psykiatri,sillä kaikki tuotteet,joita halutaan saada rutkasti kaupaksi ottavat mukaan jonkin alan erikoisasiantuntijalausunnon eli ns mielipiteen.Hammaslääkäritkin suosittelevat xylitolia,joka on sokeri,mutta kun se on koivusokeri,niin se on kallista ja terveellistä.Jotta silleen.
kertoo, että kalaa itsessään ei pidä syödä enempää
kuin 4 kertaa viikossa. Kalan sisältämät raskasme-
tallit ja muut myrkyt esiintyvät kalan lihassa ja
osittain myös rasvasoluissa.
Varsinkin rannikkoalueiden ja meitä lähellä ole-
vien vesistöjen kaloissa on näitä pitoisuuksia
enemmän kuin avo- ja syvien merien vesistöistä
pyydystetyistä. Maanviljelys ja puhdistuslaitos-
ten loppuvedet pitävät tästä ikävästä lisukkeesta
huolen.
Kalaoljykapselit ovat pääsääntöisesti puhtaat,
eikä niitä voi oikeastaan liikaa syödä, jos pysyy
annostusrajoissa. Ja liivate on tosiaan sitä
hullun lehmän tuotetta...
Eräs tässä ketjussa kertoi selkä yms. vaivoista.
Itse voin todeta, että sormieni "naksuminen" on
loppunut ja nivelet notkistuneet entisestään,
vaikka olenkin pitänyt huolta itsestäni.
nuo juttusi?
Jo maailman sivu on lapsille syötetty kalanmaksaöljyä, nykyään kapseleissa.
Vai härskiintyy kalaöljyt elimistössä?
Niinpä niin.
Mites nuo eskimot on pärjänny kun syövät jatkuvasti kalaa?
Hyvin ovat pärjäilleet eikä ole verisuonitukoksia tms. kuten meillä muilla.
Josko nyt edes vähän lukisit alan kirjallisuutta ja päivittäisi tietosi niin kysele sitten vasta uusien tutkimustulosten perään...
Muuten omega-3 purkki jonka juuri ostin, parasta ennen päivämäärä on 5/2011, että härskiintyy sekä purkissa että elimistössä?
Just joo.
Ja se liivatteen määrä kapselissa on itikan pieru maailmassa...
Mitäs säilöntäaineita niihinkin on tällätty.Öljyt ja rasvat härskiintyy sellaisina ollessaan huoneenlämmössä kaksi vuotta oltuaan.Ei se naudan tai possunrasva ole mikään naurunasia silloin kun puhutaan jopa verisuonitukoksia ehkäisevästä öljystä ja samalla menee nautaa tai possua verisuonistoon.Itsellesi höpöjä.Ja eskimoista sen verran.Niillä kun ei ole siellä just muuta kuin kalaa.Oletkos verrannut kalaa ravintoaineena sellaisiin kansoihin,jotka syövät hedelmiä,vihanneksia ,juureksia ja juovat tuoreita hedelmämehuja ja popsivat valkosipulia.Kalaöljykapselit on kaupallisuuden kukoistus.Muuten kalanmaksaöljy on sitten ihan eri kuin on inuiittien käyttämä kalaöljy,et sorry vaan.Ja siks toiseks en menis nauttimaan/syömään minkään elukan maksaa,en ees kalan.Maksa on elin joka suodattaa kaikki elimistön moskat.
saanut käsiini yhtään ainukaista laajaa tutkimusta kalaöljykapseleista.En myöskään todellista syytä siihen,miksi inuiiteilla ei ole verisuonitukoksia.Inuiiteilla kaikenkaikkiaan ilmasto on toista luokkaa kuin meillä.Mites on verenpaineet rauhallisessa elämässä,jossa ei sellanen kiire pukkaa kuin täällä autojen melussa,lentokoneiden tärinässä,työkiireet,kaikenkaikkiaan stressaava elinympäristö.Menkää asumaan sinne kymmeneksi vuodeksi ja nauttikaa samaa ruokaa kuin tähänkin asti,niin ,...miten suu laitetaan.Elinympäristöllä on suurempi vaikutus terveyteen ja varsinkin silloin jos ruoka on jo kaikenkaikkiaan terveellisillä linjoilla.Ei ne verisuonitukosten loppuminen ja korkeiden verenpaineiden aleneminen,sykkeen aleneminen ym.ole mistään kalaöljykapseleista kiinni.
ne jotka popsii kalaöljykapseleita ja syövät kalaa neljä kertaa viikossa,niin popsivat myöskin verenpainelääkkeitä.Toisilla on hyvässä lykyssä vielä nesteenpoistolääkekin.Mistäs se verenpaine oikeen johtuu?Ja ,no,...onko verisuonistossa silloin vastusta,kun on paineet vähän korkealla ja paineiden ollessa korkealla on tukosriski tottakai.Joten lisää rasvaa,niinkö?Kyllä minäkin yksityisyrittäjänä tuen kaupallisuutta,mutta ja vain silloin,kun se toimii rehellisellä pohjalla.
sitä verenpainetta nostaa, kun veren insuliini on tärkkelysten, (jotka muuttuvat elimistössä sokeriksi ja liika sokeri RASVAKSI vyötärölle)takia aina korkealla. Ei se rasva suoraan syötynä niin vaarallista ole, tulee kyllä liiat ripulina ulos;-)
jos kaikki asiat muka tiedätte?
Eikö ois hienoo parantaa koko maailma?
Niin varmaan ois mutta kun asiat ei mene noin.
Meillä ainakin on vain positiivisia vaikutuksia omega-3 kapseleista.
Eikä tämä ole mikään uskon asia.
Turha näissäkin asioissa on pilkkua nusutella.
Hautausmaat on jo niitä nusuttelijoita pullollaan.
Sitä paitsi yleensä kaikki tutkimukset on joko lääketehtaiden tai muiden tahojen "sposoroimia" joten jos niiden varassa elää ja niitä noudattaa niin voi herranjestas sentään, kyllä pysyy terveenä ja pitkään...
miksemme kaikki ryhdy lääkäreksi.On myöskin ihmisiä,jotka eivät halua lääketehtaiden orjiksi.
Minulla todettiin helmikuussa 2007 nk hyperkolesteroli joka tarkoitti jo vaarallisia kolesterolipitoisuuksia. Sain sairaalalääkäriltäni (Professori) neuvon alkaa käyttämään kalaöljyjä joissa on E-EPA E-DHA öljyt samassa kapselissa. Myöskin Omega-3 on niissä oikeassa muodossaan ja se tunnetaan vahvana omega-3 tuotteena.
Asun Espanjassa ja löysin tuon tuotteen täältä apteekista mutta Suomessa myydään ihan samaa tuotetta nimellä: Bioteekin DUO E-EPA E-EDHA kapseleita 120 kapselin pakkauksissa. Hintaa en muista mutta yksi asia on varma.
Nyt ovat kolesterolit normaalilla tasolla, nivelet eivät narise ja reumaattiset kivut ovat lihaksista häipyneet. Kuuden kuukauden hoidon jälkeen aloitin kuntokävelyn vartin kerrallaan varovaisesti ja tänään kävelin meidän kuntoiluporukassa nk aerobisella sykkeellä 12000 askelta kuntosauvoja käyttäen ja aikaa meni tunti ja 20 minuuttia. Ilman vaikeuksia. Paino on pudonnut alkupainosta 127 kiloa 97 kiloon ja kun tuntuu hiljalleen laskevan niin laskekoon tuonne 80 kiloon asti. Syön nykyisin jokaisella aamiaisella 1 kapselin ko öljyä ja uskallan jo väittää että tehoaa. Kuorineen päivineen.
Nautin silti edelleen kaikenlaisesta ruoasta ja se tässä hauskinta onkin. Voi syödä melkein mitä haluaa. Kalafileetkin paistan normaalisuolaisessa voissa. Oliiviöljyä käytän vain kastikkeena ja paahtoleivän päällä. Onnea vaan yrityksille parempaan elämäntapaan. Se vaatii pikkuisen nousua pois sieltä sohvalta ja ulos liikkumaan.
Painosi on ollut jo sitä luokkaa,että varmasti onkin kolesterolia ollut.Siinä se nähdään,että liikkumalla kilot karisee.Oletko ajatellut asiaa niin,että liikunta ja kilojen pudottaminen ja nivelten narinat sekä kolesteroliarvojen lasku,sokeriarvojen normalisoituminen,verenpaine ja koko bodysi voi hyvin ei kalaöljykapseleiden napostelun ansiosta,vaan siksi,että olet liikkunut ja saanut noin hienosti painoa alas.Vaikka et olisikaan nauttinut kalaöljykapseleita ja muuten olisit liikkunut just samanverran ja saanut painoasi pois tuon saman kilomäärän,arvosi olisivat nyt painon pudottua aivan samat tai jopa vielä paremmat ilman kalaöjlykapseleita.No tuota,...olisit säästänyt melkoisesti rahaa,kun olisit tyytynyt jättämään kapselit pois.
voit syödä melkein niin paljon kuin mahalaukku vetää kerran liikut tosi paljon.Mutta Joulet on kuitenkin laskettava ja terveelliseen ruokaan on panostettava.
Kalaa runsaasti käyttävien terveys johtuu siitä että he edustavat ulkoilmaihmistyyppiä eli liikkuvat enemmän eivätkä ruokailutavat ole mainoksista opittuja.
Terveysvaikutukset tulevat siis muualta kuin luontaistuotekauppiaiden keksimästä kalaöljystä. Masennukseen auttaa se että löytää taas itsensä ja pystyy kuuntelemaan itseään ja kaikki tarpeet tulevat sitä kautta.
Siis älä usko meitä kirjoittajia, tämän tai mainoksien.
Tämä viesti pitää täysin paikkaansa ihnisten pitää liikkua ja käyttää luontaistuotteita, mikäli haluaa parempaan kuntoon. T.100% VARMA
Gelatiinia tehdään myös kalasta, joten kannattaa kysellä valmistajilta, mistä on peräisin.
http://www.sinunapteekki.fi/catalog/product_info.php?manufacturers_id=10&products_id=282&osCsid=d7007f865c864cb648d325fdee93ab2b
Nyt saa PLÖRINÄT kyllä loppua ! ! !
samalla sivulla kauppa käy kuten huomaamme.Tuotteita on varmasti yhtä tehokkaita kuin tuo kalaöljy erikoistuote.Tietoa E-EPA, omega-3,mutta heti perään kuvia "mahtavan tehokkaista" muistakin terveyttä parantavista ja hyvinvointia ylläpitävistä valmisteista.Kertoo miksi tuotteita valmistetaan.Siksi että niillä saadaan kerättyä rutkasti rahaa./Jospa kalaöljypuristeiden sijasta nauttisimme saman määrän ja samanlaatuista kalaa päivittäin ja samalla tavalla valmistettuna kuin eskimotkin,inuiitit.Kuitenkin elinympäristömme olisi tämä sama paikka kuin nytkin.Kiireinen Hesalainen jatkaa elämäänsä samaan tahtiin muuten.Sitten puolen vuodenkuluttua mitataan verenpaineet ja kolesteroliarvot.Mutta huom normaalipainoisia henkilöitä,jolloin kolesteroliarvojen muutos jos ja kun se toimii Epalla,niin näkyy kokeissa suurena muutoksena alaspäin.
Plörinät valitettavasti ei lopu niin kauan,kun buisnes on kysymyksessä.Ja ottakaamme huomioon,että sinunapteekki ja luontaistuoteapteekit toimivat aivan samalla tavalla kovalla kilpailulla mitä tavalliset lääketehtaiden kaupat eli apteekit.Se kumman "kaupan" eli apteekin tuotteita kannattaa on henkilökohtainen asia.Liikaa ylistetään erilaisia öljyjä ihmeaineina.
että kaikki ns.IHMEAINEET ovat kaikkeista kalleimpia tuotteita ja se mikä kertoo kuinka vähän niihin luotetaan ja otetaan vakavasti on KELAn suhtautuminen niihin kapseleihin.KELAkorvausta ei kalaöljyistä eikä mistään muistakaan sinunöljyistä anneta.Joten,...,miten on verisuonitukkeumien todellinen laita ajatellen vaikutusta ja tehoa?????
Minusta elämäntavat ovat suurin tekijä niin masennuksessa kuin sydän ja verisuonitaudeissakin.Tietenkin riippuu sairauden asteesta.Nykyajan elämä on todella stressaavaa.Olemme niin tottuneet jokapäiväiseen minuuttiaikatauluumme,ettemme osaa ajatella muunlaista elämäntapaa.Kiire,kiire ja tuotettava on tavalla tai toisella.Ruokailuhetket ovat pikaruokailuja.Suojaravintoaineet minimissä.Liikunta jää vähiin.Vuorokausirytmit ovat niin ja näin ja alitajuntainen stressi painaa päälle,niin kunnon hyviä yöunia ei saada.
Ympäristömme,jossa elämme on kaikkea muuta kuin hermostoa rauhoittavaa.
Näen kalaöljykapselit ja kalaöljyn,joka on purkeissa ja pulloissa ns.henkisenä turvana ja hyvää tuovana asiana.Samoin muut pillerit ja pulverit,joita ei välttämättä ja tosiaan sairauden takia tarvitse käyttää.Vähän siihensävyyn,...voin jatkaa elämääni samalla tavalla tekemättä muutoksia elintapoihini,kunhan muistan ottaa kalaöljykapselin kerran päivässä.
Terveyden ylläpitäminen vaatii kokonaisvaltaista elintapojen muuttamista.