Taas tuli tehtyä perinteiset eli syötyä liikaa, vaikka yritin pysytellä salaateissa ja kevyemmässä hiilihydraattipitoisessa ruoassa. Vatsa on ihan ähky ja pierettää. Onko hyvää "reseptiä"?
Joulu turvottanut vatsan
ähkyäjä
5551
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Hanki ruoansulatusta edistäviä Sinaire Forte tabletteja. Pilkkovat hiilareita ja auttavat heti. Mulla paketti aina juhlapyhinä ja muutenkin mukana.
siinä neuvot lyhykäisyydessään!
Itsellä ollut samoja ongelmia mutta Sinairella olen pystynyt pitämään pahimman turvotuksen loitolla. Onneksi Joulu on nyt ohi! ...huh!
Onko valmisteesta apua myös leivän (niin vaalea kuin tumma) aiheuttamaan vatsan turvotukseen ja ilmavaivoihin? (keliakiaa minulla ei ole)
Leivässä myös hiilihydraatteja (raffinoosi, stakkyoosi, verbaskoosi jne.), joita Sinairen sisältämä alfa-galaktosidaasi pilkkoo. Itse uskallan syödä taas mm. ruisleipää, kun otan Sinairen vähän ennen tai samanaikaisesti.
t. ruisleivästä pitävä