Miten te korotatte oman sängyn päätänne?Pistättekö kirjoja vai tyynyjä?Ja kuinka paljon pistätte niitä?
Sängyn pään korotus
Refluksikko
6
2888
Vastaukset
- jaazaa
korokkeet, 25-30cm on pääpuoli korkeammalla.
- Laryngo
on tavallisesti sängyn jalkojen alla vanhoja
puhelinluetteloita ym tai isohkot puupalikat
(suojausta vähän alle lattian vuoksi). Aloitin
10 cm ja lisäsin aina 20 cm asti. Joskus otin päiväksi pois, joskus en. Meillä onneksi parisänky koostuu 2 erillisestä runkopatjasta
ilman yhtenäistä petauspatjaa (ilman päätyjä ym lisiä).
Ennen nukkumaanmenoa "kevyehkö" iltapala(lesevelli maito hedelmäraaste) sekä noin
kolme tuntia väliä vaakatasoon menemiseen.
Ostin pari vuotta sitten myös nk "refluksityynyn" (n 20e arvoisen kiilamaisen vaahtomuovityynyn), jolla voi lähinnä nukkua
selällään. En ole käyttänyt sitä kuin ehkä viikon. Päädynkohotus on paljon mukavampi.
Joillekin saattaa kuitenkin sopia.
Tarvii kylläkin todeta, että itsellä yörefluksia kurkun puolelle ei selvästikään useimmiten (ainakaan nyt) ole koska aamulla kurkku ihan ok -- olen kokeillut nukkumista nimittäin vaakatasossakin jo vähän aikaa. Pääsääntöinen päivän aikana tapahtuva refluksointi kyllä mainitaankin tyypillisenä piirteenä kurkkurefluksiin liittyen. Kohotus on kuitenkin pitkällä tähtäimellä hyvä varokeino.
Mitä itse olet koittanut? Oletko jo tottunut valumiseen?- Laryngo
kukaan tätä kiilatyynyä vakituisesti?
- mutta...
Laryngo kirjoitti:
kukaan tätä kiilatyynyä vakituisesti?
aikomus hankkia kiilapatja joustinpatjan alle. Sen voi teettää/tilata läheisessä muovikaupassa.
Sängynjalkoihin ei oikein sovi korokkeet,joten toistaiseksi on ollut joutava sijauspatja taitettuna solumuovilevy sen välissä.
- koroke77
Hakusessa korokkeet. Mistä kannataa ostaa? Linkkejä?
- jkghfff
Auttaakohan nuo korokkeet esim silmien turvotukseen?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Koko familia taas lehdissä jauhamassa vanhoja asioitaan
Nyt menee familialla lujaa. Martina ja äiti MeNaisissa (taas) ja Esko IS:ssa. Kuinkakohan monta kymmentä kertaa nuo sam3541431- 741395
Teemu Keskisarja (ps) loisti- ja hurmasi MTV:n tentissä.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/kommentti-keskisarja-sekoitti-pakan-suomiareenan-puheenjohtajatentissa/9180380 Kuten3101175Taas syytöntä ja rehellisintä rangaistiin
Ja vielä 13 000 euroa kaupungin oikeudenkäyntikuluja maksuun. Lisää tällaisia päätöksiä.😀461097Aika pieni se on
Joku sanoo että matala on suihku. Säätöä tarviaa nyt ruisku, että se ruiskuaa korkeudelle valopylvään Näin saamme näht32916Heh, Irvi-Riikka vie duunareilta nyt arkipyhätkin
Voihan saksilla näköjään leikellä kalenteriakin. Irvi-Riikalla ne osuivat arkipyhiin. Että sellainen duunaripuolue 😆231904vinkki miehille
Jos on ollut erimielisyyksiä ja sun käytös on satuttanut naisya, et voi palata takaisin kevyesti niin kuin mitään ei oli163878Kiitos siitä
Kiitos siitä hahmosta jonka loit, ja jonka sain tuntea, ja kutsua ystäväksi. Se oli hyvä tyyppi ja siihen oli helppo rak40835Ilouutinen: Teini-ikään ehtinyt Osmo Peltola TV:ssä! Tätä tiedossa Peltsi-isän kanssa tällä kertaa
Mikä upea parivaljakko: Peltsi-isä ja Osmo-poika. Peltsin toisen luonto starttaa televisiossa ja mukana muutamassa jakso20817Pelekäätkönä mua?
Älä turhaan. 😘 Unohdetaan säät ja ilmat ja muut turhat lätinät tai jos välttämättä haluat niistä keskustella, niin te42804