Miten te korotatte oman sängyn päätänne?Pistättekö kirjoja vai tyynyjä?Ja kuinka paljon pistätte niitä?
Sängyn pään korotus
Refluksikko
63476
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
korokkeet, 25-30cm on pääpuoli korkeammalla.
on tavallisesti sängyn jalkojen alla vanhoja
puhelinluetteloita ym tai isohkot puupalikat
(suojausta vähän alle lattian vuoksi). Aloitin
10 cm ja lisäsin aina 20 cm asti. Joskus otin päiväksi pois, joskus en. Meillä onneksi parisänky koostuu 2 erillisestä runkopatjasta
ilman yhtenäistä petauspatjaa (ilman päätyjä ym lisiä).
Ennen nukkumaanmenoa "kevyehkö" iltapala(lesevelli maito hedelmäraaste) sekä noin
kolme tuntia väliä vaakatasoon menemiseen.
Ostin pari vuotta sitten myös nk "refluksityynyn" (n 20e arvoisen kiilamaisen vaahtomuovityynyn), jolla voi lähinnä nukkua
selällään. En ole käyttänyt sitä kuin ehkä viikon. Päädynkohotus on paljon mukavampi.
Joillekin saattaa kuitenkin sopia.
Tarvii kylläkin todeta, että itsellä yörefluksia kurkun puolelle ei selvästikään useimmiten (ainakaan nyt) ole koska aamulla kurkku ihan ok -- olen kokeillut nukkumista nimittäin vaakatasossakin jo vähän aikaa. Pääsääntöinen päivän aikana tapahtuva refluksointi kyllä mainitaankin tyypillisenä piirteenä kurkkurefluksiin liittyen. Kohotus on kuitenkin pitkällä tähtäimellä hyvä varokeino.
Mitä itse olet koittanut? Oletko jo tottunut valumiseen?
kukaan tätä kiilatyynyä vakituisesti?
aikomus hankkia kiilapatja joustinpatjan alle. Sen voi teettää/tilata läheisessä muovikaupassa.
Sängynjalkoihin ei oikein sovi korokkeet,joten toistaiseksi on ollut joutava sijauspatja taitettuna solumuovilevy sen välissä.
Hakusessa korokkeet. Mistä kannataa ostaa? Linkkejä?
Auttaakohan nuo korokkeet esim silmien turvotukseen?