Työhön paluu ahdistaa

Vanessa-73

Menen 3 vuoden tauon jälkeen ensi viikolla takaisin töihin, aivan uusiin tehtäviin ja ajatuskin siitä stressaa mua kovasti.

Olen vuosia kärsinyt masennuksesta, mutta elänyt sen kanssa suht normaalia elämää. Kahden lapsen jälkeen (3v ja 1v) tilanne pahentui radikaalisti. Meillä on molemmat koliikkilapsia, 1 vuotiaalla vuoden aikana 14 lääkärikäyntiä mm. korvien takia, paljon rankkoja asioita tapahtunut meille joten kärsin masennuksen lisäksi yleisestä ahdistuneisuudesta, pakko-ajatuksista, paniikkihäiriöstä ja burnoutista.

Nyt olen kuukauden päivät saanut nukkua 6h yöunet kun ennen sitä nukuin parhaimmillani 3h/yössä kuukausien ajan, voi sanoa jopa vuosien. Mies on kovasti auttanut, eli en ole yksin.

Olen syönyt Seronil 40mg parisen viikkoa ja ennen sitä 20mg reilu ½ vuotta. Lääke on auttanut, mutta ei läheskään kokonaan. Kärsin jatkuvasta keinutuksesta johtuen lasten kantamisesta ja uupumuksesta, jännitysniskasta, päänsäryista, muistikatkoksista jne. Lihakset ovat todella jumissa johon hieronta ei enää auta. Pitäisi liikkua ja paljon, mutta kun en ole jaksanut.

Ja nyt sitten pitäisi mennä töihin! Töissä odottaa tosiaan ihan uusi työtehtävä (asiakaspalvelu), pomolla ja henkilökunnalla on suuret odotukset musta, sillä olen "tehokkaassa maineessa" ja odottavat paluutani kovasti. Tuntuu vaan pelottavalta, miten opin kaiken uuden kun välillä tavaan jopa Seiska lehteäkin, kun en muista tai sisäistä mitään. En jaksa keskittyä mihinkään.

Tulenkohan pärjäämään työssäni? Miten burnoutilleni käy? Olen vasta ihan alkutaipaleella parantumisessani ja takapakkia tulee koko ajan, kun on pieniä lapsia joiden kanssa joutuu yöt valvomaan milloin minkäkin takia. Hoitovapaalle ei ole mahdolista jäädä, sillä asuntolaina painaa päälle.

Onko kellään ollut vastaavanlaista tilannetta? Tulenko ajamaan itseni totaalisesti loppuun?

3

834

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • työssäkäynti parantaa

      elämisentasoasi. Saat hieman muutakin ajateltavaa kuin kaikki kolotukset.

      Jotenkin kuitenkin kuulostaa, että kaadat miehesi niskaan enemmään kuin olisi tarvis yhdelle miehelle, ja olisikin hyvä jos hän voisi käydä purkamassa oloaan, ja tajuaisi hakea apua vielä kun jaksamisensa ei ole lopussa.

      Jos ei sulle työt maita, siihen auttaa toki muuttaminen sitten vuokralle. Tosin siinäkin joutuu maksamaan kuukausittain rahan, joka ei kartuta omaa omaisuutta mitenkään.

      Ihmisille jotka valittavat turhaan joka asiasta, ei pidäkkään omaisuuden karttua, vaan aivan suosiolla saavat ollakin b-luokan eläjiä ja esim vuokranmaksajia.

      Miehellesi soisin silti mielelläni muuta, mutta eiköhän hän löydä uuden, ja saa asiansa kuntoon aikanaan.

    • Lapset ansaitsee parasta.

      ..mikä lie ongelma hänelläkin.

      Mutta en ole ihan varma siitä että sinun pitää mennä töihin. Ettekö voi kysyä lisää lainan lyhennyksen lykkäystä? Pienin lapsesi on vasta 1v, eikö hänen olisi parempi olla sinun kanssa kotona ja sinäkin voisit nostaa fyysistä kuntoasi.
      Lapset on vain kerran pieniä, mitä iloa lapselle on nopeasti maksetusta asuntolainasta jos lapsi näkee hoidosta tultuaan kotona vain loppuunajetun äidin. Lapsi ei pärjää ainoastaa aineellise´lla hyvinvoinnilla, vaan hän tarvitsee ympärilleen myös henkistä hyvinvointia ja minusta kuulostaa siltä että sitä ilman lapset jäävät jos sinä menet nyt töihin.

      Jos menisit töihin vaikka vuoden päästä. Ja voisitko aloittaa lyhennetyllä työviikolla? Uskaltasitko tunnustaa töissä että sinä et ole täydellinen ja et osaa kaikkea, vaan toivot että sinut voitaisiin rauhassa ajaa sisään uuteen tehtävään.
      Onkohan todellisuus että sinä odotat itseltäsi täydellisyyttä? Ei muut jotka tietää että oelt kahden pienen lapsen äiti..

      Sinuna hakisin lykkäystä lainoihin ja työhön paluuseen. Kun nyt päättäisit työn paluun ajankohdaksi vaikka ensi vuoden tammikuun niin tilanne voi olla silloin jo ihan toinen..

      Toivottavasti saat asiasi järjestykseen ja et pilaa oman elämäsi lisäksi lastesi elämää.

      Kaikkea hyvää sinulle ja perheellesi!

      • velttoilemaan

        Ja molemmat kuvittelevat taloudesta johtuvien ongelmien tulevan paremmiksi sillä.

        Ei voi kun sääliä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen tumma ja tulinen

      Ja vielä suora - en ollut sinua varten. n to m
      Ikävä
      123
      776
    2. Mitä kysyisit

      Mihin haluaisit vastauksen häneltä eli mitä kysyisit?
      Ikävä
      81
      706
    3. Tunnustuksia

      Haluatko tunnustaa jotain, mitä on sydämelläsi?
      Ikävä
      56
      678
    4. Sä et vaan töllö tajua että rakastuin

      Mikä stana siinä on niin vaikea ymmärtää?! Täh
      Ikävä
      46
      583
    5. Mitä luulet

      Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?
      Ikävä
      40
      577
    6. Kerro jokin

      👻 tarina
      Ikävä
      60
      542
    7. Vielä hyvinvointitalosta

      Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko
      Pyhäjärvi
      71
      526
    8. Luule ja ajattele minusta

      mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅
      Ikävä
      44
      517
    9. 26
      491
    10. Vaikea luottaa täysin

      Kun et oikeasti kerro mitään. Kaikki niin ympäripyöreää ja epämääräistä.
      Ikävä
      53
      473
    Aihe