Minkälainen yhteys kofeiinilla ja masennuksella ,minulla ainakin runsas kahvin juonti aiheuttaa olon pahenemista(ei ole tieteellinen tutkimus).
kofeiini ja masennus
kahvi maistuu
8588
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Masentuneelle se on ehkä turvallinen tapa. Keitänpä kahvit, tarkoittaa usein jotain pysähtymistä kahvin ääreen. En tiedä, mutta usein kahvin ajattelusta tulee mukava olo.
En ole lukenut sen vaikutuksesta masennukseen, ehkä voi lisätä paniikkia tai muuten piristää.
Kello on jo kohta 23, mutta on pakko vielä vetäistä tuoreet sumpit. Iltalenkki (18,5 km) venähti puoli kymmeneen ja sen jälkeen söin ja nyt kahvia ja suklaata :).
Teetkö aina noin pitkiä lenkkejä? Jaksaisimpa minäkin. Kyllä mun pitäisi edes vähän enemmän alkaa tuohon liikuntapuoleen kiinnittää huomiota. Mä olen huomannut että jos ei juo päivän aikana kahvia on olo vielä entistäkin masentuneempi.
Pahentaa sekä masennusta että paniikkihäiriötä. Aamukahvikin vaikuttaa yöuneen.
Vaihdoin roibois-teehen.
siitä,että kahvi on piristävä aine.Piristää aina hetkeksi ja kuitenkin osa jää elimistöön.Ei ehdi poistumaan kokonaan,koska seuraava annos jo tulee.Kofeiini häiritsee voimakkaasti aivojen normaalia toimintaa.Verrattavissa alkoholin käyttöön tai tupakan polttoon.Ensin on hyvä olo,mutta sitten tulee depistä ja morkkis.Johtuu aivoista,koska aivot tarvitsevat uuden annoksen.Ja yks juttu niin aivot eivät saa milloinkaan levätä kunnolla.Kierre on seuraava,piristää,väsyttää,uusi kupillinen kahvia,piristää,väsyttää,morkkis depis,uusi kupillinen,piristää,väsyttää,morkkis depis.Tällaisessa rumbassa elimistö ei jaksa toimia enää normaalisti,vaan tottakai tulee uupumus ja masennus.Johtuu tosiaan ihan aivoista.
Mutta tässä on linkki ja tietoa asiasta.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Kofeiini
http://www.tohtori.fi/?page=6771267&id=5176995
http://www.tkukoulu.fi/~kastul/elintarvike/kofeiini.html
http://nakokulma.net/arkisto/index.php?topic=11876.0
http://fi.wikipedia.org/wiki/Piriste
http://www.raol.roiakk.fi/kt/rake/02-virt/turvalla/vasymys.htm
kofeiini ja masennus kulje käsi kädessä.Kofeiini vaikuttaa herkästi aivojen eri välittäjäaineisiin.Masennuksessa aivojen häiriö nim.omaan on välittäjäaineiden pitoisuuden häiriötilasta johtuva.Sisäsyntyinen masennus siis.Samoin minulla kokemusta niin masennus lisääntyy kahvia juodessa.
paha masennus ollut viisitoista vuotta.Lopetin kahvin kuusi vuotta takaperin.Vierotusoireilua kesti useita kuukausia,kramppeja ja nytkähtelyä.Mutta nyt ainakin mulla on masennus helpottanut jonkin verran.Nukun hyvin ja rauhallisesti.Aamulla tunnen oloni levänneeksi.Ei siis tarvitse valvoa kuten aiempina vuosina.Tosin kahvi heikentää masennuslääkkeiden tehoa.