Olen sairastanut masennusta jo vuosikausia. Aina olen yrittänyt sen kanssa selvitä, kuntoutua, puhua, lääkitä, mitä milloinkin. Silti se aina iskee uudestaan ja uudestaan. Ei siitä pääse.
Miten voisikaan päästä, kun elämä aina koettelee ja ulkoiset olosuhteet eivät muutu miksikään?
Moni olisi minun housuissani ollut arkussa jo kauan aikaa sitten.
Itse olen paarustanut aikuisuuteen asti ja toteanpa vain: Paskaakos tässä kannatti mitään yrittää.
Elänpä silti. :/
Lisään vielä, että kaikki ongelmat eivät ole syytäni. Mua tuntuu vain vainoavan käsittämättömän, yliluonnollisen huono tuuri. Moni onkin myöntänyt ihmetelleensä, että miks just mulle sattuu aina kaikki paskimmat jutut.
Huh.
Miten voisikaan päästä, kun elämä aina koettelee ja ulkoiset olosuhteet eivät muutu miksikään?
Moni olisi minun housuissani ollut arkussa jo kauan aikaa sitten.
Itse olen paarustanut aikuisuuteen asti ja toteanpa vain: Paskaakos tässä kannatti mitään yrittää.
Elänpä silti. :/
Lisään vielä, että kaikki ongelmat eivät ole syytäni. Mua tuntuu vain vainoavan käsittämättömän, yliluonnollisen huono tuuri. Moni onkin myöntänyt ihmetelleensä, että miks just mulle sattuu aina kaikki paskimmat jutut.
Huh.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Reipas olet ollut, kun kaikkes olet yrittänyt, ja jatkossakin yrität. Sikäli selvillä vesillä.
Joskus, olen huomannut, parasta apua tulee siitäkin, kun kääntää näkökulmaa niinku ja alkaa pyrkiä sopeutumaan, sopeutumaan ja sopeutumaan eli se kulunut sanonta, että alkaa elää jonkun asian kanssa noin niinku tyyliin 'tää on nyt tätä'. Sanonta 'passiivinen vastarinta' auttaa mua joskus. Joskus sanon myös itsekseni, että 'menkööt tuhkatkin pesästä'. Ihan kuin helpottaisi.
Muutostakin voi aina tulla, kestokyky ja reaktiotkin asioihin muuttua sekä tunnetilat voi muuttua; tää kaikki vaikkas välillä siis hyväänkin suuntaan.
Voit myös kokeilla, jotta et 'tuurin' tuuliajolla olisi: "Anna tiesi Herran haltuun, kyllä Hän sen tekee." On toiminut mulla ja antaa lepoa ja voimaa siinä, missä pitää 'elää sen as. kanssa'; lievittää myös pahimpia yksinäisyyden monttuja.
- Hyvää yötä Sinulle Kaveri (:o