Voiko verenpaineen mittaamisen ahdistus vaikuttaa todella näin paljon yläpaineeseen. Siis taustana on että verenpainetta löytyy kohtuu kovasti mutta nyt kun sen tietää tuo yläpaine hyökkää ekalla mittauskerralla ihan taivaisiin.
Esimerkkejä
Aamu ekamittaus 96/169 toka 95/139 ilta
101/210!!! toka mittaus 99/169
Näitten mittauksien välillä pidän non 2 minuuttia ja mansetti pysyy ihan paikallaan. Ei kai tuokaan ole terveellistä että aina kun hermoilee niin paineet nousee pilviin.. (tätä muuten tapahtuu monta kertaa päivässä.)
Esimerkkejä
Aamu ekamittaus 96/169 toka 95/139 ilta
101/210!!! toka mittaus 99/169
Näitten mittauksien välillä pidän non 2 minuuttia ja mansetti pysyy ihan paikallaan. Ei kai tuokaan ole terveellistä että aina kun hermoilee niin paineet nousee pilviin.. (tätä muuten tapahtuu monta kertaa päivässä.)
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tuo on ihan tavallista, että aina eka mittaus näyttää enemmän.Siksi pitääkin ottaa se toinen kerta.Myös alapaineesi,sydämen lepovaihe, on melko korkea,kun hipoo satasta, yli sadan ei saisi ainakaan ruveta olemaan.Jospa pysyisi tuossa 130/80 (siis 130=yläpaine,sydämen työvaihe) ja(80=alapaine,sydämen lepov.)Noin lukuja.Muista levätä n.10 min.ennen kuin alat mitata OK!
juu onhan nuo korkeat. Ovat itseasiassa aina olleet eikä oikeastaan tuo Painokaan ole hirveesti vaikuttanut. Vanhetessa näyttää vähän vaan nousevan pikkuhiljaa joten kyllä olen henkisesti varautunut verenpainelääkkeisiin
kun vielä näyttää kulkevan suvussakin.
Eli eikö ole vaarallista että paineet nousee hermoillessa tai urheillessa noinkin ylös??
Äidilläni paineet nuorena todella korkeat joutui jopa eläkkeelle 48-vuotiaana kun ei saatu lääkkeilläkään alas(yläpaine hipoi välillä 300)Tämä sama mummeli on nyt virkeä 86v, ja syö yhä RR-lääkettä.Vieläkin toisinaan mittaan häneltä yläarvoksi yli 200.Käy lenkillä,leipoo ja paistaa. Hermoillessa ja rasituksessa paineet tietysti nousevat. Yritä olla hermoilematta,niinkuin opetella. Kysy vielä lääkäriltä seuraavan kerran kun kiinni saat.
Siis miksi tää ei ole tuolla verenpainetauti-osiossa??? Verenpainejutuillehan on ihan oma osionsakin...
Kun verenpaineita mittailee useamman kerran, niin tosiaan pitäisi pitää ihan kunnon tauko ennen uusintaa, tuo pari minuuttia on kyllä ehdoton minimi, mieluumin vaikka viisi...
Itselläni on tapana mitata aina kolme kertaa peräkkäin ja aika usein ekalla kerralla on korkeammat arvot kuin tokalla, siis nää samalla mansetinpidolla.
Eikä ole mitään korkeita paineita, vaikka mittauksia on tehtäväkin ihan lääkärin pyynnöstä. Omalla kohdallani olen ajatellut sitäkin, että usein se eka mittaus tulee tehtya turhan nopeasti mansetin kiinnityksen jälkeen. Toisilla on tullut istuttuakin jo vähän pidempään paikoillaan ja johan tasoittuu. Eli ekan mittauksen jälkeiset mittaukset ovat sitten aina lähempänä toisiaan.
Hermostuminen/jännittäminen vaikuttaa tosi paljon. Esim. valkotakkisyndrooma on minulla jopa sitä luokkaa, että etenkin yläpaineet romahtavat lääkärin mittaushetkestä kotimittaushetkeen (30min) tyyliin 180 => 125.
Minua ovat alan ammattilaiset ohjeitaneet tekemään aina 2-3 mittausta useamman minuutin välein, mutta samalla mansettiasennolla ja laskemaan sitten keskiarvon näytettäväksi kontrolleissa.
Mikä on RR?
Rolls Royce