Käsittämätön pelko

Noloa(ko)

Tälläistä on nyt jatkunut noin 5-6 kk:

Lähes aina kun menen sänkyyn maate, on pieni lamppu vain päällä ja yritän rauhottua, alkaa minua pelottamaan vähäsen. Kuvittelen tai itseasiassa sillä hetkellä kun kuvittelen se tuntuu täysin todelta, (joo naurakaa pois, mutta uskon paranormaaliin/rajatietoon) että huoneessani on (apua, en voi kirjoittaa SITÄ sanaa tähän, koska pelkään manaavani NIITÄ luokseni, alkoi jo sydän tykyttämään lujaa), no siis voitte kuvitella mitä tarkoitan, kun puhun paranormaalista ja rajatiedosta.. Okei, tämä on lievin ilmaisu, henkiä siis ja pahoja sellaisia huoneessani..

Sitten kun sammutan valot, olen hetken rauhallinen. Sen jälkeen se alkaa: Olen aivan varma että täällä olisi joku henki/henkiä joka haluaisi minulle pahaa..
Rutistan silmät kiinni, jähmetyn, koska en pysty/uskalla liikkua, sydän takoo rinnassa (ja tuntuu kuin se tulisi sieltä ulos) tuhatta ja sataa, hikoilen, en saa kunnolla henkeä, tuntuu kuin olisi pala kurkussa ja rintakehän päällä jotain painavaa, meinaan alkaa itkeä, ajattelen, että "KOHTA SE TAPAHTUU, OON TUHONOMA, APUA, APUA, EN USKALLA SIIRTÄÄ KÄTTÄ, ETTÄ SAISIN VALOT PÄÄLLE! VOI VITTU MÄ VARMAAN KUOLEN KOHTA! PELOTTAA NIIN VITUSTI JA AHDISTAA!" Olen tällä tavalla peiton alle jähmettyneenä vaihdellen parista minuutista kahteenkymmeneen minuuttiin.

Ja sitten jossain vaiheessa uskaltaudun salaman nopeasti sujauttamaan valot päälle.. Rauhottaudun vähäsen ja tuntuu kuin olisin juuri tehnyt kovan urheilusuorituksen, siis hengittämisen kannalta. Sydän tykyttä kovaa vieläkin, mutta rauhottuu hiljalleen. En enää hikoile, pelko tasaantuu.
Sitten en enää laitakkaan valoa pois, vaan nukun valot päällä, koska en uskalla laittaa niitä pois, koska silloin pelottaa vitusti. Huono puoli tässä on, että nukun ERITTÄIN huonosti, jos valot on päällä...

Yöllä taas herään vaihdellen 1-5 kertaa yössä siihen, että taas sydän tykyttää kovaa, vapisen, hankala hengittää, pelottaa (mutta tämä pelko ei taasen johdu mistään hengistä, enkä yhtään tiedä mistä, kuhan pelottaa :O ) ja ahdistaa ihan sairaasti.. Tuo kohtaus kestää yleensä noin 5-10 min.

Mietiskelin, että voisiko olla paniikkihäiriö, vai mikä?
Tuo nukkumaanmeno juttu on kaikista oudoin, olenkohan tulossa hulluksi? :/
Pitäisikö mennä lääkärin tai jonkun juttusille?
Mikä tähän voisi auttaa?

10

1172

    Vastaukset 10

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Rev.McMoon

      se tapaa aiheuttaa tuollaisia. Lääkärille nuo ovat todennäköisesti skitsofrenian oireita.

      • panikointi

        Minusta tuo sopii paniikkihäiriöön! mene lääkärille, saat lääkkeitä jotka auttavat.Stemppiä!


    • jaazaa

      klassinen paniikkihäiriöoire numero 1.

      Jos et saa nukutuksi, kantsii käydä jonkun lääkärin juttusilla.

      • Noloa(ko)

        Kiitosta vastauksista :)

        Kannattaako varata aika terveyskeskukseen omalääkärille, yksityiselle vai minne?

        Mites tuo tunne pahojen henkien läsnäolosta, voiko se liittyä mahdolliseen paniikkihäiriöön? Siis onko se yksi mahdollinen oire, vai..?


      • jaazaa
        Noloa(ko) kirjoitti:

        Kiitosta vastauksista :)

        Kannattaako varata aika terveyskeskukseen omalääkärille, yksityiselle vai minne?

        Mites tuo tunne pahojen henkien läsnäolosta, voiko se liittyä mahdolliseen paniikkihäiriöön? Siis onko se yksi mahdollinen oire, vai..?

        yksityislääkärille ja jos vaan mahdollista erikoislääkärille.

        No kun paniikki on päällä sitä miettii myös kaikkia epätodellisia asioita ja ilmiöitä.


      • henkien läsnäolosta
        Noloa(ko) kirjoitti:

        Kiitosta vastauksista :)

        Kannattaako varata aika terveyskeskukseen omalääkärille, yksityiselle vai minne?

        Mites tuo tunne pahojen henkien läsnäolosta, voiko se liittyä mahdolliseen paniikkihäiriöön? Siis onko se yksi mahdollinen oire, vai..?

        voi olla pakkoajatus, voi olla myös se muoto, minkä yleinen ahdistuneisuutesi "ottaa". Eli pelolle, jolla ei ole kohdetta pitää saada joku kohde. Et ainakaan tekstisi perusteella vaikuta skitsofreenikolta. Lakkaa sinä kahvimies jakelemasta omaa diagnoosiasi muille. Jos olet niin suuri asiantuntija, käyttäydy kuten sellainen.


      • Rev.McMoon
        henkien läsnäolosta kirjoitti:

        voi olla pakkoajatus, voi olla myös se muoto, minkä yleinen ahdistuneisuutesi "ottaa". Eli pelolle, jolla ei ole kohdetta pitää saada joku kohde. Et ainakaan tekstisi perusteella vaikuta skitsofreenikolta. Lakkaa sinä kahvimies jakelemasta omaa diagnoosiasi muille. Jos olet niin suuri asiantuntija, käyttäydy kuten sellainen.

        tuoreessa tutkimuksessa, että kahvia juoden pääsee näkemään henkiä.

        http://www.news.com.au/story/0,23599,24911629-1702,00.html


    • lo.

      Minä sain vastaavan tyyppisiä tuntemuksia tässä taannoin.Karmeita painajaisia nukahtamisen hetkellä. Sattumoisin luin jostain että,pään lähellä oleva digitaali näytöllä oleva herätyskello voi aiheuttaa moisia juttuja.Heitin kellon mäkeen ja samoin meni painajaiset.Uskomaton juttu mutta niin vain kävi.

    • Minä käsitän :)

      Hei Käsittämättömästä Pelosta kärsivä,

      Älä enää pelkää - et ole tulossa hulluksi ja vaivasi voidaan kyllä hoitaa :) Tiedän, koska minulla on elämäni aikana ollut useita vastaavia paniikkikohtauksia.

      Jos haluat mennä lääkäriin, niin neuvoisin ehkä korostamaan hänelle paniikkihäiriötä (sinulla on hyvin klassiset oireet) ja nukkumaan mennessä iskevää järjetöntä pelkoa sekä öistä heräilyä ja fyysisiä tuntemuksia - pahoja henkiä ei kannata turhaan korostaa, niin saat ehkä asiallisempaa kohtelua. Paniikkihäiriön voi saada hyvin monesta asiasta - tiedän, koska olen elämäni aikana harjoitellut...

      Lääkäri voi varmaan antaa sinulle vähäksi aikaa unilääkkeitä, jotta saat nukuttua hyvin ja pääset pahimman yli. Tärkeämpää olisi kuitenkin se, että saat takaisin luottamuksen siihen, että maailma on turvallinen paikka, missä voit nukkua levollisin mielein.

      Mitä tulee pahoihin henkiin - mieltäsi voi rauhoittaa myös se, että suojaat itsesi ja makuuhuoneesi ja pyydät Jumalaa tai mitä ikinä pidätkään korkeimpana hyvänä voimana suojelmaan sinua ja pitämään pahat henget poissa. Pelon hetkellä keskity uskomaan hyvyyteen ja siihen, että olet turvassa ja sinua suojellaan. Rukoile tai tee jotain, jonka avulla saat yhteyden hyvään voimaan. Paranormaalissa maailmassa on kaikenlaista kummallista, mutta tärkeintä on kuitenkin ajatus hyvästä, viisaasta ja suojelevasta voimasta joka auttaa ihan varmasti sinuakin ja on voimakkaampi kuin pelkäämäsi henget.

      Jos pahoihin henkiin liittyvät asiat pelottavat tai vaivaavat sinua kovasti, voisit ehkä lääkärin lisäksi puhua papin tai jonkun vastuuntuntoisen paranormaaleihin ilmiöihin perehtyneen henkilön kanssa.

      Kauniita ja turvallisia unia!

    • Anonyymi

      Lainaavat toisten rintaliivejä käsiensä takia emme auta haetaan siltä.
      Pelon eri muodot 👮 ja lääkärit pastilli muyo sulaa suussa ei opeteta pois pakko lääke hulluus lääkäri

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta

      Sinulle! Olen miettinyt sinua paljon yön aikana. 🫂
      Ikävä
      65
      998
    2. Mitä ihmettä pitäisi tapahtua

      Että me kohdataan ja saadaan tämä tilanne etenemään?
      Ikävä
      69
      742
    3. Viesti sinulle

      Tiedät että tunteet ja ajatukset ja meillä on vahva yhteys mistä molemmat tiedetään. Odotan sinua ☀️
      Ikävä
      40
      706
    4. Jos mies naisen prinsessakohtelu

      on sinulle liikaa, älä valitse prinsessaa 🦋🧚🏼‍♀️👸🏼
      Ikävä
      145
      692
    5. Olen kironnut sinut alimpaan helvettiin

      Hyvää matkaa.
      Ikävä
      72
      656
    6. Miksi meille jäi

      Niin huonot välit vaikka meistä kumpikaan ei ole tunteilleen mitään voinut. Ehkä se kohtalo on sitä mieltä ettei kuitenk
      Ikävä
      37
      645
    7. SAHIMÄKI LOPETA

      Miksi käyt Tupamäen Pekan kimppuun.?? Hänen asia mitä hän tekee tiloillaan. Oletko omista POTKUISTASI yhä katkera turve
      Ähtäri
      46
      633
    8. Ikävö sinua nainen!

      Rakastan sua! ❤️💛❤️💜🧡🧡💚🤎:💜💜❤️
      Ikävä
      43
      570
    9. Rakas, rakkaampi, rakkain

      Olen tullut siihen johtopäätökseen, ettei minun kannata rakastaa. Kaikki joita olen koskaan rakastanut vain kohtelevat m
      Sinkut
      112
      535
    10. Mitä sinulle on tapahtunut lapsena

      Kun olet noin sairas päästäsi? Pikkupojalle ( Miehen kehossa)
      Ikävä
      70
      522
    11. Tunteiden käsittely kertoo ihmisestä.

      Kun puhutaan "tavallisesta" ihmisestä, joka on suht tasapainoinen eläjä, niin puhutaan oikeastaan taitavasta tunteiden k
      Sinkut
      187
      522
    12. Haluan purkaa vielä tuntemuksia

      Tykkään sinusta kovin paljon❤️ olen surullinen tilanteestasi ja siitä mitä me olemme yhdessä joutuneet kokemaan. Tämä ei
      Ikävä
      19
      520
    13. Ketä ajattelen

      kun mietin, mitä sinulle kuuluu? En tunne sinua oikeasti, ja se on ehkä hyvä, koska jos tietäisin enemmän, se varmaan v
      Ikävä
      18
      471
    14. Pilkettä sunnuntain silmässä

      😉 Jos tästä ketjusta löytyisi yksi ihminen, joka saisi sut hymyilemään tänään… Millainen hän olisi? Ei tarvitse kerto
      Sinkut
      62
      406
    15. Sara Sieppi ja hissi tänään

      Voi helvetin helvetti. Nytkö tätä naikkosta täytyy palvoa ja antaa etuoikeus hissiin, kun hän on vääntänyt kakaran maail
      Kotimaiset julkkisjuorut
      97
      388
    16. Kyllä tiedän sun

      Likaiset pelit selän takana
      Ikävä
      42
      385
    17. Jos olet aidosti jostakin

      kiinnostunut, niin yrität myös lähestyä irl. 😁
      Ikävä
      52
      383
    18. Tiedätkö kun on

      Ikävä sinua melko usein.
      Ikävä
      17
      382
    19. Työttömän miehen ihmisarvo

      ..parisuhdemarkkinoilla on olematon. Työtön mies on naisille ihmisjätettä, varsinkin jos sattuu olemaan vielä kunnolline
      Sinkut
      101
      375
    20. YLINEN pilaa Ähtärin mahdollisuudet.

      Vuodeosastopäätös jossa Nina Ylinen (sdp) äänesti niiden lopettamisen puolesta, hoitajille potkut ja silti arviointimene
      Ähtäri
      22
      358
    Aihe