Hei,
kysymykseni koskee välilihan öljyhierontaa ennen synnytystä.
Minulla lähestyy 1. synnytys ja olen netistä löytänyt kaksi tuotetta, jotka soveltuvat tähän tarkoitukseen: Ceridal Intimate, ja Weledan hierontaöljy.
Onko kokemuksia välilihan hieronnasta ja onko ollut mitään hyötyä? Onko lisännyt kudosten joustavuutta synnytyksessä?
Oletteko kokeilleet hierontaan muita öljyjä?
Itse ajattelin kokeilla, ei kai siitä haittaakaan ole...
kysymykseni koskee välilihan öljyhierontaa ennen synnytystä.
Minulla lähestyy 1. synnytys ja olen netistä löytänyt kaksi tuotetta, jotka soveltuvat tähän tarkoitukseen: Ceridal Intimate, ja Weledan hierontaöljy.
Onko kokemuksia välilihan hieronnasta ja onko ollut mitään hyötyä? Onko lisännyt kudosten joustavuutta synnytyksessä?
Oletteko kokeilleet hierontaan muita öljyjä?
Itse ajattelin kokeilla, ei kai siitä haittaakaan ole...
Vastaukset 9
Vanhimmat
minulle hyötyä. Hieroin ja venyttelin välilihaa Ceridalilla ohjeiden mukaan, yhteensä 7 viikkoa ennen synnytystä, päivittäin. Silti ei väliliha antanut juuri yhtään myöten ja leikattiin iso episiotomia. Luulen, että se venyminen on peritystä kudostyypistä kiinni, eikä hieromisesta.
Venytystä voi harjoitella ja valmistella etukäteen viemällä synnytyskanavaan sopivan kokoisia esinetä, esim. tennispallo tai shampoo-pullo. Lisäohjeita saat aiemmista ketjuista. Muista kortsu ja liukaste.
hullua....ei tullut itselleni mieleenkään venytellä paikkoja raskausaikana noin..väliliha leikattiin ja sillä siisti ja se parani ihan ok.
voihan sitä öljytä jos haluaa, mutta tutkitusti ei ole mitään todisteita, että se millään tavoin estäisi repeämiä.
Mainitsit tutkitusti, joten varmaankin tutkimuksen nimi on tiedossa ja mahdollinen linkki siihen?
Laita googleen hakusanaksi välilihan öljyhieronta tai weleda tai ceridal intime, niin sieltä löytyy tietoa.
niin ja näin.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16437520?ordinalpos=3&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum
Mahdollisesti pientä hyötyä. Ehkä. Osalle naisista. Tuosta on paljonkin tutkimuksia tehty, etsi Pubmedista hakusanoilla antenatal perineal massage, niin löydät.
itse en ole "tutkinut", vaikka piti, se vain jäi. Tosin ei juuri tullutkaan repeämiä. Henk.koht en ole mitään tutkimustuloksia nähnyt, mutta ainakin kirjassa nimeltä "Suuri Äitiyskirja"(kirj. Dr.Anne Deans) on, mainittu selkeästi, ettei tutkimusten mukaan välilihan hieronnasta tai öljyämisestä ole juurikaan mitään apua repeämien ehkäisyssä.
Samaa sanoi myös synnytystapa-arvion minulle tehnyt kätilö Naistenklinikalla, ja synnytyksen hoitanut kätilö myös.
Käytin Weleda hieronta öljyä n.1,5 kk ennen synnytystä lähes joka päivä hieroen n. 10 min ja sain synnytyksessä 4 asteen repeämät mikä on nykypäivänä todella harvinaista. Ei siitä ainakaan haittaa voi olla, mutta itsellä ei ainakaan auttanut.