No niin!!! Nyt paasataan tästä ketoosidieetistä... Lady Linen kautta pääsee mukaan ryhmään.. Vuorokaudessa 500 kilokaloria.. Pusseina.. Pirtelöitä, keittoja. 10 viikkoa.. Keho menee ketoositilaan ja alkaa syömään kehon omaa rasvaa...
Mitään ei saa sinä aikana syödä.. Siis muuta, kuin pusseja.. Ei ottaa edes kevytlimuja..
Miten on kokemuksia?? Puolesta ja vastaan....
Mitään ei saa sinä aikana syödä.. Siis muuta, kuin pusseja.. Ei ottaa edes kevytlimuja..
Miten on kokemuksia?? Puolesta ja vastaan....
Vastaukset 13
Vanhimmat
...........aika vähän tai siis TODELLA LIIAN vähän kaloreita / päivä ! Mikä ihme siinä on, että pitää laihduttaa epätoivoisesti vaikka henkensä uhalla...? Hautaan joudutaan vaikka olisi "tikku" ! Mietipä sitä, oliko hyötyä laihtua kun kuolet !
Itse syön / juon mitä haluan ja hautaan menen sellaisena kun menen........ nautin elämästä !
On kuulemma terveyskonsultin valvonnan alla... ja aloitus Lady linessa maksaa 160 euroa ja sitten joka viikko keitot sieltä 59 euroa... Kaveri on laihtunut kuukaudessa 8 kiloa siellä ja kuulemma 8 kiloa joka kuukausi lähtee... Miten sydän jakselee.. Tai keho, kun aletaan 10 viikon jälkeen taas syömään... Onkohan kellään omia kokemuksia puolesta tai vastaan
Keskussairaalalla pyörii myös liemiruokaryhmä. Ryhmän vetäjä esittelin diagrammeina mm. 50 kg painoaan pudottaneen näillä pelkillä liemillä.
Sitten tuon kuurin jälkeen (12-13 viikkoa) kestäneen liemikauden jälkeen tuo 50 kg oli tullut takaisin että heilathti ja nopeasti.
Hieman minuakin epäilyttää tuo, sillä tuossa ajassa tulee jo mielitekojakin.
Kun olin sairaalassa pitkään, niin sieltä kotiuduttuani teki mielettömästi mieli ohrarieskaa. Ja se mieliteko oli niin mieletön, että 2 viikkoon en muuta syönyt, kuin ohrarieskaa.
Pahaa pelkään, että noiden liemiviikkojen jälkeen monelle voi tulla myös se mieliteko niin että on kuin pakko saada jotain tiettyä ruokaa tai makua.
Ei tarvitse maksaa millekkään konsultille.Osta kaupasta maksaa noin 42 ekua viikko.Kilot karisee ja arvot paranee,jopa 2D arvot paremmat.Sydän tykkää kun keho kevenee ja ennenkaikkea mieliala nousee ja jaksaa vaikka mitä.Sen jälkeen kevyt ruoka ja pienen pienet annokset usein.Hyvä tulee
Täyttä rahastusta. Ja lisäksi mikään ei ole tyhmempää kuin laihduttaa "mahdollisimman nopeasti". Keho syö tuolla kalorimäärällä omia lihaksiaan ja kilot tulevat 110%:n varmasti korkojen kanssa takaisin. Jos ei sitten ajatellut loppuelämäänsä kituuttaa...
Jos haluat ketoosidieetille kokeile esim. vaikka Atkinsia, siinä ovat ruuan proteiini- ja rasvamäärät (sekä kalorit) sen verran korkeat että kehon ei tarvitse käyttää omaa lihasmassaansa energiaksi.
ruokavalioon.
Saat syödä vatsan täyteen kun vähennät hiilihydraatteja. Nälkä pysyy poissa ja ruoka on monipuolista ja maukasta.
Kyse ei ole mistään pelkän rasvan syönnistä kuten yleisesti luullaan.
Suola kannattaa sitten vaihtaa merisuolaan.
googleta karppaus.info
Tuotteen markkinoijalta/ryhmän vetäjältä tms kannattaa minusta kysyä, miten pysyviä tulokset ovat olleet? Kiinnostavaa ei ole se missä ajassa ja miten paljon asiakkaat ovat laihtuneet, vaan ennen kaikkea onko paino pysynyt poissa ja kuinka pitkään? Vastuuntuntoisen ammattilaisen luulisi ymmärtävän kysymyksen tärkeyden, ja jos selkeää ja tyydyttävää vastausta ei ole kannattaa harkita tarkkaan meneekö mukaan vaiko eikö.
Kaksitoista viikkoa vastaavalla dieetillä ja painoa putosi liki 30 kg.
Painon nousu dieetin loputtua oli niin nopeaa että siihen ei mennyt kahtatoista viikkoa kun kaikki oli tullut takaisin.
Laita hakukoneeseen nimi "antti heikkilä"
Antin sivuilta ja kirjoista löytyy KAIKKI tarvittava tieto laihduttamiseen ja terveelliseen sekä oikeaan ravintoon. Olen kokeillut ja toimii!!
Oikein mahtava juttu toi pussi ruoka juttu.Ei ole ainakaan ongelmaa mitä laittas ruokaa.Eikä tule kalliimmaksikaan kuin norm.ruoka.Itse olin 6viikkoa ja 15 kiloa putos.Kolme vuotta ja edelleen on se 15 kg vähemmän painoa.Kutistaa mahalaukkua ei jaksa syödä sen jälkeen isoja annoksia mikä on hyvä asia.
Myönteisiä kokemuksia on kiva kuulla. Nämä jotka esim. Xtravaganzan "liemikuuria" haukkuvat, eivät ole selvästikään itse sitä edes kokeilleet. Mitään johtopäätöksiä ei kannata tehdä ellei omakohtaista kokemusta. Monelle ketoosin kautta laihduttaminen kuulemma voi olla se viimeinen mahdollinen keino päästä eroon kymmenistä liikakiloista. Lievästi ylipainoisellehan sitä ei edes suositella. Ja tosiaan laihdutus tapahtuu asiantuntijan huomassa. Jos ois vaarallista niin varmasti siitä oltaisiin jo kuultu.
Itse olen täysnutraamalla pudottanut pysyvästi (pari vuotta sitten)15 ylimääräistä kiloani. Olennaista on se miten syödään kuurin loputtua. Siinä täytyy olla tarkkana. Erityisesti täytyy laskea päivittäinen energiantarve uudessa muuttuneessa painossa. Itselläni ainakin tuntui energiantarve putoavan reilusti jo tuon 15 kilon pudotuksen jälkeen. Selvähän se on, et jos dietin jälkeen palaa entisille kaloreille niin lihoohan sitä.
"dieetit". tehkää elämänmuutos. liikuntaa ja normaalia terveellistä kotiruokaa.
kun oot tuollaisella 500 kaloria käsittävällä kalorimäärällä, niin sun kroppa luulee, että on nälänhätä ja hidastaa aineenvaihduntaa. eli varastoi kaiken. ja kun alat taas syömään kuin ennenkin, niin varastointi jatkuu. ja lihominen siksi runsaampaa.
ja noista kevytlimuista... lightkin lihottaa. vähän sama kuin joku syö kevytmajoneesia luullen sitä kevyeksi...