hormoonit?

Just, eli se lääkäri sanoi sinulle päin naamaa että seksi ei kuulu sinulle. Mistä helvetistä näitä "ammattilaisia" oikein tulee?? Kyllä se seksuaalisuus kuuluu ihan jokaisen ihmisen perusjuttuihin, on se kumma että se ei mene näitten "koululääketieteen" ammattilaisten päähän.

Tuo vain osoittaa miten epäpäteviä lääkäreitä maassamme on. Eivät omista sitä tietoa minkä luulisi heillä olevan näistä asioista. USAssa lääkärit kirjoittavat testosteronia reseptilääkkeenä jos on vastaavaa ongelmaa kuin sulla. Jos määrät pidetään kohtuullisena niin ei ole suurta riskiä eturauhassyövästä.

Jos sulla on liian vähän testoa niin mm. lihasmassa vähenee nopeammin, ja taas läskiä saattaa kertyä herkästi, ja jaksaminen yleisesti ottaen on huonompaa, puhumattakaan seksielämästä.

Jos et saa lääkäriä kirjoittamaan sulle testoa niin on muitakin keinoja nostaa tasoja. Esim. sinkkilisän käyttö. Paras sinkkilisä, mitä imeytyvyyteen, taitaa olla sinkkipikolinaatti. Kannattaa myös optimoida sinkin saanti jokapäiväisen ruoan kautta. Seleeni on myös tärkeä, kuin myös B6 vitamiini. Fineli:n sivustolta voit tarkistaa missä ruoka-aineissa on hyvin näitä aineita. Kannattaisi myös harrastaa voimaharjoittelua jottei lihasmassaa häviäisi, vaan tulisi pikemmin lisää. Voimaharjoittelun myötä keho alkaa myös tuottaa lisää testoa, ja kasvuhormonia.

Sitten on olemassa eri ruoka-aineksia mitkä stimuloivat teston tuotantoa, esim. maca juuri, nokkonen, muira puama, tribulus terrestris. Liika kahvin juonti, tommoset yli 3 kuppia päivässä, laskee testoa. Sen se tekee koska se, siis kahvi, lisää naishormonin, eli estrogenin, tuotantoa. Kannattaa varoa ja/tai vähentää sellaisten juttujen käyttö ja syönti/juonti mitkä lisäävät juuri naishormonin tuotantoa, kuten soijaa, mustapapu, pellavansiemen, auringonkukkasiemen, seesaminsiemen, olut, jne.. Kannattaa myös välttää muovia mitä ruokiin ja juomiin tulee, sillä usein muovissa on estrogenin kaltaisia aineita jotka liukenevat juomaan tai ruokaan. Esim. muovipulloista ei kannata juoda vettä tai muita juomia. Alkoholi lisää myös naishormonia kehossa.

Kannattaa ottaa selvää näistä asioista ja tehdä asialle jotain.

joo, kokeiltu on ja toimii.

Lääkärit on pihejä ja apteekkarit tuntee eurot.

Jos testot alhaalla voi auttaa myös se että vähentää sitä estrogeeniä (naisellisista ominaisuuksista vastaava hormooni) verestä.
Estrogeenin toiminta vahvistuu vanhenevilla miehillä kun elimmistön testosteronipitoisuus putoaa ikääntymisen, stressin tai muun syyn myötä. Muissa maissa käytetään esim. arimidex nimistä rintasyöpälääkettä ko. oireiden hoitoon miehillä. Voi käyttää vuosia ilman sivuoireita.

Ihme mystiikkaa näillä palstoilla on. Ravintoaineilla äärimmäisen vaikea ja melkein mahdoton vaikuttaa hormoonitasoihin ja vitamiineilläkin lähinnä hormoonien toimintaa tukevia vaikutuksi. Ei sellainen voi toimia mitä ei ole, tai sitä on liian vähän. (Testosteronivajaus)
Tuollainen kahvista ja muista ravintoaineista varoittelu on edesvastuutonta omasta mielestäni. Tukimustulokset vaihtuu lähes vuosittain. Tripulukset ja muut on jo aikaa sitten todettu tehottomiksi.

Minusta amerikan malli olisi hyvä, lääkäri määrää ilman vuosikausien rääkkäämistä ja pompottelua.

Suomessa yleislääkärin teitetämyksen pitäisi riittää testosteronin antoon jos perusterveydentila ei nyt ihan normaalista poikkea. Näimpä ei ole.
Ehkäisypillereitä (estrogeenivalmisteita) jakavat kai terveydenhoitajatkin, tytöille.

Edellämainitsemani asia on pohtimisen arvoinen:
Naiset saa nauttia haluistaan, mutta miesten ei anneta pitää kiinni kyvyistää. Siis lääkeillä tuettuna.