Ajattelin kirjottaa aiheesta ku mietityttää. Oon rampannut ultrissa sikiön pienen koon vuoksi ja nyt mietin johtuuko sikiön koko ruokavaliosta. Taikka syömisestä, sen vähyydestä. Ongelmani on se et tämän raskauden aikana tuli aika heti painoa 5kg ja siihen lopahti, kilo jopa on pudonnut tuosta "huimasta" määrästä ja neuvolassa onm kyselty syönkö ja syönkö ja ihmettelee painoa. Mulla kaks pientä lasta ja hommahan on niin et enhän mä niitten kans jaksais jos söisin liian vähän? Yhden lämpimän aterian syön päivässä ja saatan illemmalla napostella jtn.. Mietiskelen et onko mahtanu mennä aivan liian vähän ruokaa.. Ja sekin et mulla ei oo koskaan ollenkaan (raskaana ollessani) nälän tunnetta! Eli senkään vuoks ei pääkoppa käske syödä. Vauva painaa mahalaukun niin kasaan et pieni määrä jo kertoo olevani täynnä. Eikä mieleni tee syödä yhtään mitään! Tien et pitää ja oon alkanu huonoa omaa tuntoa potee jos huomaan iltapäivällä et suuhun ei oo menny jtn. Raskausaika ollu rankka ja mietin jos mulla ois joku masennuksen tapanen eikä ruoka siksi maistu..? Noh, nyt viimisilläni oon ja maha todella pikkunen, vaavi liikkuu kyllä ja ultrassa vauva ei oo vastaillu aikaansa ja pientä sikiötä odottavat syntyvän. Ja suoraan sanottuna, tupakka ollut paheena. Oon koettanu vähentää mut niin luuseri oon ollu etten oo siitä onnistunu eroon pääsemään (tien muiden äitien mielipiteet asiasta) ja sekin tietty saattaa vaikuttaa sikiön kokoon. Ja masentaa nyt ku ajattelen et jos oon pilannu jtn syömisellä ja tietty tupakalla ja ties millä, en oo ees lenkkeilly ku tota omaa aikaa ei juurikaan ole. Kaverit on kaikonnu raskauksien myötä, kurja olo:( Mut.. Onko muilla millaisia ruokailutottumuksia vai onko kaikille tullu hyvin painoa?!? Kyllähän se vauva kaiken äidistä irti ottaa, ja fyysisesti jakselen suht hyvin... Mut silti mietiskelen... Normaalipainoinen siis olin raskauden alussa ja kait sitä paino putoaa samaan synnärin jälkeen. Niin, ja ehkä tuo et pahaa oloa oon kärsiny koko raskausajan..siis kaikki hajut ym laittaa helposti ruuan nousee ylös, etoo siis usein. Tässä tää mun huoli...kuhan sain vähä höpöttää... Enkä kaipais mtn ilkeitä tekstejä. Kohtalotovereita..?
Vähäinen syöminen odotusaikana
Masentunut?
73561
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mulla on monia ystäviä joilla paino on noussut vain muutamia kiloja ja silti vauva ollut normaalikokoinen, sillä vauvahan ottaa äidin varastoista mitä tarvitsee jos istukka vaan toimii! Mutta tupakkahan heikentää ravinnonsaantia ja tupakoivan lapset ovat pienipainoisia jne. eli tupakka se syy on varmasti ellei istukassa ole muuta vikaa. Itse olen viikolla 32 ja lapsi ultrassa arvioitu normaalipainoiseksi ja aikaa vastaavaksi vaikka painoni ei ole noussut lainkaan lähtöpainosta (oksensin viikolle 22 asti ja siksi paino ei ole noussut).
Toivottavasti olet ottanut edes d-vitamiinia suositellut määrät. Raskausvitamiinit ja omegat olisi myös olleet hyvä, etenkin jos sua vielä masentaa...
kokeile juoda sokerimehua ja syödä jäätellöä/pehmistä.. siitä saa energiaa/kaloreita että vauvakin saa.
Sokerimehuja ja pehmistä? Että saa hiivatulehduksen ja elimistön hivennäisainepitoisuudet laskee ja tulee vielä raskausdiabeteksen vaara! Huh huh mitä ohjeita...
ei mullakaan ekassa raskaudessa tota ruokaa hirveesti mennyt, ihan sen takia ettei ollu rahaa.himpun yli3 kiloa vauva oli kuitenkin. kaverini poltti tupakkaa ja pusersi reilusti yli 4 kilosen jötkäleen..ettei sekään aina ole se syy.toiset saa isoja,toiset pieniä- ja sitä paitsi, painoarviot menee kyllä välillä ihan niin päin *******ä kun olla ja voi.
Öö, onks sulla itellä kuitenkin hyvä olla?siis ettei nälkä vaivaa? vauva ottaa mitä tarvii, itse jäät paitsi:) en olisi kuitenkaa niin huolissaan. ja näköjään neuvoloissa on eri käytäntöjä, toiset tätit huokailee vähäisestäkin äidin painonnoususta ja toiset taas päinvastoin.ois ihan kiva joskus tietää, miten niitä tätejä miellyttää:))) hyvä kuitenkin että syöt kunnon ruoan päivässä. tää on mun mielipide, en ole lääkäri enkä hoitaja.
Tilanteeni ei nyt ihan samanlainen ole siltä kantaa että olen ylipainoinen mutta itselläni paino ei ole noussut yhtään, tippunut vain puolitoista kiloa.
Neuvolassa minulle ainakin sanoivat ettei mitään hätää ole, että "näinkin voi käydä jollekin"
En ole käynyt ultrissa enkä missään kun neuvolassa sanoivat ettei sellaiseen ole ns tarvetta kunhan lapsesta ei epäillä liian isoa (mihinköhän tämäkin perustuu) mutta joka tapauksessa olen huomannut että saatan syödä 2krt päivässä mutta toisaalta ei minulle enempää menisikään eikä nyt ihan huonoon oloon asti tee mieli syödä. olen aivan varma että lapsi ottaa sen mitä tarvitsee. :)
Serkkuni saanut kolme lasta ja kaikki olleet yli neljä kiloisia paitsi viimeisin joka oli vähän alle ja hän kuitenkin polttanut ns. kaikkien kolmen odotus aikana. Eli en kyllä menisi vannomaan että lapsen pieni koko tupakoinnista johtuu. (voi toki johtua, mutta voi olla myös ettei)
Itsestäni tehtiin lääkäri käynnillä ns. "vähemmän hyvää äitiä," koska tupakoin, mutta minun mielestäni se on jokaisen oma valinta eikä kenenkään tarvitse kuunnella "huonompi vanhempi" juttua keneltäkään. En yritä puolustella tupakointia mutta ns. paasaaminen ei ainakaan auta asiaa.
huomannu itekin et saa kieroja katseita jos sattuu polttamaan hermosauhut ihmisten ilmoilla..
ite sain lopetettua tupakoinnin, sit parisuhteessa meni kaikki mönkään, aloitin taas,sitten lopetin ja taas aloitin..tuntuu et hyvinä päivinä kun kaikki on hyvin, ei tarvii tupakkaa, mutta ootas vaan kun mun hermokäyrä alkaa kohoomaan pilviin niin silloin mieluummin meen tupakille kuin puhisen raivoissani..
sanokoot muut mitä haluavat..
Vaikka olenkin tupakoinut niin isoa lasta mullekin povaillaan..
Äitinikin tupakoi parin viimeisen sisaruksen kohalla, isojahan noikin oli, ja on edelleen..oon jääny perheen lyhyimmäksi.. ja pituutta mulla on joku 171cm..
kyllä mä ainaki huomaan usein iltaisin, että en oo syöny koko päivänä ku aamulla pari leivän palaa. hyvin on muksu kasvanu ja ittekki oon sillä pärjänny. kiloja on tullu 7. tuo tupakki saattaa vaikuttaa. riippuen tietysti määrästä. mutta niinku ittekki totesit, niin kyllä se vauva omansa ottaa. ja liikunnastakaan ei kannata ressata. jos ei vaan kerkeä tai huvita ja koko asia tuntuu vastenmiliseltä, niin saa jättää suosiolla väliin. kaikki tuntuu nykypäivänä odottavan, että odottajat ja äidit on yksiä päivänsäteitä. aina pitäis olla iloinen ja jaksaa pitää ittestänsä huolta. höpö höpö. parhaiten pitää huolta ittestä ja kasvavasta vattasta kun tekee niin ku ittestä parhaalta tuntuu.