Oon vasta 30-vuotias, mutta polvet ovat oireilleet jo kauan yliliikkuvuuden ja ylipainon takia. Toisessa polvessa on ollut naksumista lapsesta asti, mutta se ei tee kipeää. Ongelmana on tämä toinen polvi.
Jos erehdyn varaamaan polven päälle painoa, esim. konttausasento (tai kurkottaminen johonkin asettamalla polvi tuolille tms.) tuntuu hetkittäinen voimakas kiristys polven takana. Nyt kun olen alkanut liikkumaan huomattavasti enemmän ja joudun väkisinkin kulkemaan portaita, on tuo kiristys päällä melkein koko ajan. On parempiakin kausia, mutta myös näitä huonompia.
Lääkärille olen tästä maininnut ja hän neuvoi vahvistamaan reisilihaksia ja laihduttamaan... Mitään turvotuksia en muuten ole ainakaan huomannut.
Onko tuttu oire kenellekään?
Jos erehdyn varaamaan polven päälle painoa, esim. konttausasento (tai kurkottaminen johonkin asettamalla polvi tuolille tms.) tuntuu hetkittäinen voimakas kiristys polven takana. Nyt kun olen alkanut liikkumaan huomattavasti enemmän ja joudun väkisinkin kulkemaan portaita, on tuo kiristys päällä melkein koko ajan. On parempiakin kausia, mutta myös näitä huonompia.
Lääkärille olen tästä maininnut ja hän neuvoi vahvistamaan reisilihaksia ja laihduttamaan... Mitään turvotuksia en muuten ole ainakaan huomannut.
Onko tuttu oire kenellekään?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla on ihan samanlaista vaivaa ja olen saman ikäinen. Mulla on kanssa yliliikkuvuutta,ja jatkuvasti polven takaosat ovat "turvonneen" näköiset,kipeät ja kiristää.Mulla otettu kuvat niistä ja lääkäri sanoi että ei ole mitään leikattavaa. Samat neuvot sain vain että lihaksia pitäisi vahvistaa.
Itse en ole ylipainoinen,mutta olen töissä koko ajan jalkojen päällä ja liikkeessä. Välillä tulee kanssa ihan hyviä kausia ja välillä ei pysty kunnolla kävelee tai nousemaan portaita.
Ei kai tässä oo mitään tehtävissä kuin kärsiä ja koittaa vahvistaa lihaksia,mitä en ole jaksanut tehdä kun muutenkin jalat ovat kovassa käytössä.
Polkupyörästä olen joutunut luopumaan ja stepperin tapaiset kuntoilulaitteet ovat ihan vihoviimeisiä.
Jaksamisia....