Moi!
Mulla on syömisen kanssa ollut jo vuosia ongelmia. Joko syön liikaa tai sitten en lainkaan, mutta yleensä syön ahmimalla ja paljon. Olen normaalipainoinen. Ramppaan vessassa miljoona kertaa päivässä. Aamuisin pitää käydä p***lla jopa 3 kertaa ja yleensä maha on aivan sekaisin. Iltaisin vaivaa ilmavaivat ja joskus aika useinkin närästää. Jos ahmin illalla saatan herätä yöllä kauheaan oksetusoloon tuskahiessä. Se menee ohi yleensä puolessa tunnissa tai tunnissa.
Lisäksi aamuisin vaivaa se, että mikään ruoka ei maistu. Mutta silti on kauhea nälkä, vatsa sattuu, päästä heittää ja sitten maha menee ihan kuralle. Oireet helpottavat kun syön.
Minulle on stressiä.
Onkohan tällainen enää normaalia??
Mulla on syömisen kanssa ollut jo vuosia ongelmia. Joko syön liikaa tai sitten en lainkaan, mutta yleensä syön ahmimalla ja paljon. Olen normaalipainoinen. Ramppaan vessassa miljoona kertaa päivässä. Aamuisin pitää käydä p***lla jopa 3 kertaa ja yleensä maha on aivan sekaisin. Iltaisin vaivaa ilmavaivat ja joskus aika useinkin närästää. Jos ahmin illalla saatan herätä yöllä kauheaan oksetusoloon tuskahiessä. Se menee ohi yleensä puolessa tunnissa tai tunnissa.
Lisäksi aamuisin vaivaa se, että mikään ruoka ei maistu. Mutta silti on kauhea nälkä, vatsa sattuu, päästä heittää ja sitten maha menee ihan kuralle. Oireet helpottavat kun syön.
Minulle on stressiä.
Onkohan tällainen enää normaalia??
Vastaukset 2
Vanhimmat
joo onhan toi ihan normaalia...kuinka tyhmä voi ihminen olla?mitäs jos alkaisit syömään normaalisti vähä rasvaista runsaskuituista ruokaa pieninä annoksina ainakin 5kert päivässä.älä ahmi!
ja aika outoo että aamuisin on nälkä muttei ruoka maistu?jos on nälkä niin varmasti ruoka maistuu.eli sulla ei ole nälkä ja olet jo niin sekaisin kroppasi kanssa ettet tiedä mikä on mitäkin.onnea ja menestystä.
kuulosti tutulta, mulla on ollut samoja päänvaivoja. tolla menolla elimistö on kuitenkin ihan sekaisin jatkuvasti. vielä kun on tottunut syömään kerralla paljon, niin normaaliin ruokavalioon, vähän ja useasti, on tosi vaikea tottua. mahalaukku vetää mielettömiä määriä ruokaa. ihan ensimmäiseksi ruoan määrää on vähennettävä. aikaisempien tottumusten takia maha tuntuu tyhjältä ns.normaalin syömisen määrän jälkeen. siihen ei auta muu kuin itsekuri. mieti minkä määrän elämässäsi tulet syömään, se on jokapäiväistä, joten miksi ahmia? pitää vain olla syömättä liikaa. tehdä jotain muuta. tottua siihen että ei syö itseään ähkyyn.
sinulla siis iskee illalla ahmimiskohtaus. hanki joka illalle jotain tekemistä, vaikka hyvin myöhäänkin, menet vaikka liikuntaharrastukseen tai tapaat ystäviä kahvilla. ainakin itselläni tämä on pakottanut olemaan ahmimatta, sillä ahmiminen jälkeen on niin ähky ettei mitään voi tehdä. jos ei tee illalla muuta kuin katsoo tv:tä tai lojuu ei edes huomaa kuinka täysi on. koitappas seuraavan kerran kun olet syönyt sopivasti ja vielä tekisi mieli lisää, tehdä 100 vatsalihasta tai mennä kilometrinkin kävelylenkille. silloin tiedostaa täysinäisen olon paljon herkemmin.
niin, ja aamullahan ihmisellä on yleensä nälkä yön "paaston" jälkeen. kuitenkin jos illalla on syönyt paljon, elimistö ei oikein itsekkään tiedä onko nälkä vai ei. kaikille ei kuitenkaan sovi aamulla syöminen. onhan joissain maissa tapana syödä vasta illemmalla. itsekkään en tykkää syödä aamulla muuta kuin hedelmiä, joskus ehkä leipä. tuntuu että näläntunnekkaan ei kasva niin suureksi illemmalla kun aamulla syö kevyesti.
aamup***alla käynti on ihan normmalia, vatsa ainakin toimii. mutta ongelmaksi se kyllä tulee jos vatsa on kuralla niin että töissä tai koulussakin on aamutunneilla hätä wc:seen.