Kuinka usein pidätte ns. tankkauspäiviä? Ja mitä silloin yleensä syötte, vai onko se vaan ihan herkuttelu päivä kokonaan?
Tankkauspäivät
....
3824
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
mä pidän yhden 'kalorivapaan' päivän viikossa, yleensä lauantain. Sillon syön "paljon ruokaa" (normi ihmisen verran) ja sallin itselleni karkkia ym.. Huoh.
Joskus saatan myös syödä viikollakin enemmän, yleensä näin keskiviikkoisin, yritän pitää aineenvaihdunnan liikkeessä..
Niin laihdutatko/laihdutko vai pidätkö ittes noin samassa painossa?
Ainakin yritän laihduttaa..tällä tavoin onneksi en kuitenkaan liho.